食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

どういう未来が過ごせたら幸せですか?その時に隣にいる人は?

今週も、【整え】LIVE😊 どんな1週間でしたか? ポジティブ・ネガティブの中には あなたが積み上げてきたものが必ずあります! 今週の感情を完了させると、新しい1歩が 踏み出せます😊 #マインドフルネス #食事 #ダイエット #婚活 #ぽっちゃり #自己肯定感 #自己探求 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c