食✕マインドフルネス わたしの食事軸で心と体の土台をつくる

また一つ決断【肩書き変えました】

本日より肩書変えました😊 / 婚活女性の心と食を整え、幸せを育んでいく 管理栄養士 めぐみん \ 私のサポートは、食事の選び方・食べ方を 通して自分を大切に扱う生き方を育てていくことです。 人生は、【自分との関係】が土台。 ======= 10月31日ワークショップお知らせ 「食べるたび自分のことが好きになる 〜食べることを通して、素の自分を取り戻す〜」 https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/42988 ご参加お待ちしております! #マインドフルネス #婚活 #食事 #ダイエット #リバウンド #ワークショップ #目的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c