「ゴキゲンらぼ」のゴキゲンぽっどきゃすと-心と身体をゴキゲンにするアイデア-

ゴキゲンらぼ
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心とカラダをゴキゲンにするノウハウを発信しているメディアスタートアップ「ゴキゲンらぼ」のPodcast。 毎回のテーマは「幸せってなんだろう？」あなたの心とかダラをゴキゲンにするノウハウとお伝えするテーマにさまざまななゲストをお招きし、あなたのあなたの生活がより健やかになるノウハウをお届けする番組です。 ウェブでPodcastの内容を同時公開中！

  1. #75【古事記】から学ぶ、心を軽くする生き方！

    SEP 3

    #75【古事記】から学ぶ、心を軽くする生き方！

    おはようございます。今井みさこです。 このポッドキャストは、**「わたしのゴキゲンが社会を循環させる」**をテーマに、さまざまな分野のゲストや文化を通じて、みなさんが日々をゴキゲンに過ごすヒントをお届けしています。 メディア＆コミュニティ「ゴキゲンらぼ」がお送りするエピソードです。 今回のテーマは―― 「古事記がわたしにくれたもの」。 古事記を学んでから、悩みが減り、神社の見方が変わり、そして世界の見方まで変わった私自身の体験をシェアします。 ✨ 今日のトピックス ✨ 古事記から学ぶ “悩まないヒント” 神社参拝がもっと楽しくなる視点 神話キャラクターから生き方を学ぶ 古事記にハマったきっかけと、訪れた場所（伊弉諾神宮・ヤハラヅカサ・伊勢神宮） タイムスリップ感覚で味わう「今と古代のつながり」 今年出会った神社や旅：籠神社、下鴨神社、神津島 古代DNA展から見えてきた知られざる歴史 国宝絵巻とアニメーション、そして高畑勲とのつながり 📚 おすすめ古事記の本 『口訳 古事記』町田康 著（講談社） 　古事記を物語として楽しめる一冊。まずはこれから！ 『古事記ものがたり』小林晴明・宮崎みどり 著 　ふりがな付きでやさしく読める。子どもにもおすすめ。 『口語訳 古事記 完全版』三浦佑之 著 　注釈・研究者の視点も楽しめる。古事記の奥深さを知りたい人に。 古事記は“昔話”ではなく、わたしたちの今を照らすヒントがいっぱい。 ぜひ最後までお楽しみください！ 画像は天照大神をお借りました

    37 min
  2. #74【雅楽の世界】聞いたことあるけど「何？」を解決！今を生きるあなたに聞いてほしい雅楽

    AUG 27

    #74【雅楽の世界】聞いたことあるけど「何？」を解決！今を生きるあなたに聞いてほしい雅楽

    お久しぶりの更新です。 ゴキゲンらぼの今井みさこです。音声アップデートしました！ 静かな時間ができて、今わたしがドハマリしている【雅楽】の魅力を伝えたくて独語で収録してみました。 聞いてくださった方の感想・知っていることなどぜひコメントいただけると嬉しいです〜！ おすすめリンク 【知識がなくてもすごくおもしろい 雅楽の魅力】エミー賞受賞「SHOGUN 将軍」の雅楽担当作曲家石田多朗／1300年間変わらない凄み／自然と人の中間の存在 https://youtu.be/3eIvVDFeqW4?si=--6CW0iWbUaFTeKB 作曲家：石田多朗さんの新アルバム「常世」 https://youtu.be/tzY0JSeMHx8?si=ym5VPjSPvM6L9ePh

    30 min
  3. #73 学びと楽しさが広がる！大学生るかちゃんとサステナブルの未来を考える

    FEB 6

    #73 学びと楽しさが広がる！大学生るかちゃんとサステナブルの未来を考える

    📢 新エピソード公開！🎧 こんにちは！ゴキゲンらぼを運営する今井みさこです。 今回のゲストは、大学生の るかちゃん！🌿✨サステナビリティに関心を持ち、学びながら実践している彼女と一緒に、「サステナブルな暮らしをどう楽しむか？」をテーマに対談しました。 🔍 大学生視点のサステナビリティ🌍 学びながらできる身近なアクション💡 今から始められるヒント 若い世代のリアルな視点で、「今できること」「これからの未来」を考える、とても刺激的な時間でした！皆さんにもきっと新しい発見があるはず。 📌 感想や気づきは、ぜひInstagramでシェアしてください！👉 @gokigen_lab_ Instagramはこちら 🎙 Podcastはこちらから 🎙🔗 エピソードを聴く 今を生きる私たちにできることを、一緒に考えていきましょう！💚 Music by Denis Pavlov from Pixabay

    44 min
  4. #72 【対談】イギリスとアメリカのサステナブルブランドおすすめ3選！！

    09/08/2024

    #72 【対談】イギリスとアメリカのサステナブルブランドおすすめ3選！！

    こんにちは！ゴキゲンらぼを運営する今井みさこです。 ゴキゲンらぼのPodcastは、さまざまな分野のゲストをお迎えしあなたと地球を心とゴキゲンにするノウハウをお届けする番組です。 今回のゲストはイギリス在住のchimokoさんです！ イギリス在住のchimokoさんとアメリカ在住の今井みさこで、お互いが好きなサステナブルブランド３社をピックアップして紹介し合ってます♡ なにか発見があると嬉しいです。 今井みさこのおすすめ ●Feastables https://feastables.com/ ●ナイキの廃棄素材から新しいデザインをつくるユートピアChoさんhttps://www.instagram.com/utopia.us/ ●アメリカ発の世界でもサステナブルアウトドアブランドとして人気の「パタゴニア」 https://www.instagram.com/pangaia/ ●わたしが好きなサステナブルInstagram発信者 https://www.instagram.com/goinggreenmedia/ めっちゃ勉強になるのでフォローして！ Copenhagen Fashion Week 行ってみたいサステナブルファッションショー https://www.instagram.com/cphfw/ Damson Madder ダムソン・マダーhttps://damsonmadder.com/ Good Squish https://www.goodsquish.com/collections/all-our-squish Pukka Herbs  https://www.pukkaherbs.com/uk/en/ 番組の感想はゴキゲンらぼのInstagramにいただけると更新の励みになります！！ https://www.instagram.com/gokigen_lab_/ 「ゴキゲンらぼのPodcast」 この番組は、今を生きるわたしたちのゴキゲンを研究するメディア・コミュニティ、「ゴキゲンらぼ」がお届けします。 サイトはこちら https://www.gokigen-lab.com/ 「ゴキゲンらぼ」では、記事の発信やPodcastの配信をはじめ、コミュニティイベント、トークイベントなどを行っています。発信する情報は、代表である私、今井みさこがサスティナビリティやSDGsの最先端の研究が行われるアメリカイリノイ大学、イェール大学の幸福の心理学の授業を修了して、そこで得た知識を生かした内容になっています。 chimoko YouTube：https://www.youtube.com/@chimolog73 Instagram：https://www.instagram.com/azmasa/ 今井みさこ Instagram：https://www.instagram.com/misamisaz/

    28 min
  5. #71【対談】イギリスとアメリカ「今日どこでサステナブル見た！？」

    09/01/2024

    #71【対談】イギリスとアメリカ「今日どこでサステナブル見た！？」

    こんにちは！ゴキゲンらぼを運営する今井みさこです。 ゴキゲンらぼのPodcastは、さまざまな分野のゲストをお迎えしあなたと地球を心とゴキゲンにするノウハウをお届けする番組です。 今回のゲストはイギリス在住のchimokoさんです！ イギリス在住のchimokoさんとアメリカ在住の今井みさこで、日常生活で目にするサステナビリティについてゆる〜くお話しました♡ なにか発見があると嬉しいです。 番組の感想はゴキゲンらぼのInstagramにいただけると更新の励みになります！！ https://www.instagram.com/gokigen_lab_/ 「ゴキゲンらぼのPodcast」 この番組は、今を生きるわたしたちのゴキゲンを研究するメディア・コミュニティ、「ゴキゲンらぼ」がお届けします。 サイトはこちら https://www.gokigen-lab.com/ 「ゴキゲンらぼ」では、記事の発信やPodcastの配信をはじめ、コミュニティイベント、トークイベントなどを行っています。発信する情報は、代表である私、今井みさこがサスティナビリティやSDGsの最先端の研究が行われるアメリカイリノイ大学、イェール大学の幸福の心理学の授業を修了して、そこで得た知識を生かした内容になっています。 chimoko YouTube：https://www.youtube.com/@chimolog73 Instagram：https://www.instagram.com/azmasa/ 今井みさこ Instagram：https://www.instagram.com/misamisaz/

    28 min
  6. #70【対談】イギリスとアメリカに住んでいるわたしたちの”コレ知ってる！？”

    08/28/2024

    #70【対談】イギリスとアメリカに住んでいるわたしたちの”コレ知ってる！？”

    こんにちは！ゴキゲンらぼを運営する今井みさこです。 ゴキゲンらぼのPodcastは、さまざまな分野のゲストをお迎えしあなたと地球を心とゴキゲンにするノウハウをお届けする番組です。 今回のゲストはイギリス在住のchimokoさんです！ イギリス在住のchimokoさんとアメリカ在住の今井みさこで、最近の生活事情や流行っているものをゆる〜くトークしました♡ なにか発見があると嬉しいです。 番組の感想はゴキゲンらぼのInstagramにいただけると更新の励みになります！！ https://www.instagram.com/gokigen_lab_/ 「ゴキゲンらぼのPodcast」 この番組は、今を生きるわたしたちのゴキゲンを研究するメディア・コミュニティ、「ゴキゲンらぼ」がお届けします。 サイトはこちら https://www.gokigen-lab.com/ 「ゴキゲンらぼ」では、記事の発信やPodcastの配信をはじめ、コミュニティイベント、トークイベントなどを行っています。発信する情報は、代表である私、今井みさこがサスティナビリティやSDGsの最先端の研究が行われるアメリカイリノイ大学、イェール大学の幸福の心理学の授業を修了して、そこで得た知識を生かした内容になっています。 chimoko YouTube：https://www.youtube.com/@chimolog73 Instagram：https://www.instagram.com/azmasa/ 今井みさこ Instagram：https://www.instagram.com/misamisaz/

    48 min
  7. #69 【対談】ブラジル在住さあやさんとおすすめのイリノイ大学サステナブル講座を熱く語る！

    06/23/2024

    #69 【対談】ブラジル在住さあやさんとおすすめのイリノイ大学サステナブル講座を熱く語る！

    こんにちは。ゴキゲンらぼ代表の今井みさです。 今回は、ブラジル在住で世界中のサステナブルについて情報発信をされている、Saayaさんをゲストにお迎えし、イリノイ大学のサステナブルに関する授業についてお話しました。 サステナについて考えるときに Think Globally が大切だと考えているので そういったきかっけになれば嬉しいです。 ゴキゲンらぼサイト https://www.gokigen-lab.com/ saayaさんのInstagram https://www.instagram.com/saaya_sustainability/

    23 min
  8. #68 【対談】アメリカとブラジル！サステナビリティは日本と海外でどう違うの？

    06/16/2024

    #68 【対談】アメリカとブラジル！サステナビリティは日本と海外でどう違うの？

    こんにちは。ゴキゲンらぼ代表の今井みさです。 今回は、ブラジル在住で世界中のサステナブルについて情報発信をされている、Saayaさんをゲストにお迎えし、アメリカのサンフランシスコ・ブラジルのサンパウロのリアルのサステナ暮らしについてお話しました。 サステナについて考えるときに Think Globally が大切だと考えているので そういったきかっけになれば嬉しいです。 ゴキゲンらぼサイト https://www.gokigen-lab.com/ saayaさんのInstagram https://www.instagram.com/saaya_sustainability/

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