ストレスマネジメントとコーピング #あらたまいくお

「あらたま・いくおのマネジメントRadio」は、事業とエンジニアリングのマネジメントを探求する2人のEMが、雑談多め・不定期でお届けするポッドキャストです。ハッシュタグは #あらたまいくお ！

第11回は、マネージャーは向き合う機会も多いであろう「ストレスマネジメント」と、それに対処するための「コーピング」のテクニックについてお話ししました。

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◎あらたま
『エンジニアリングマネージャーお悩み相談室 日々の課題を解決するための17のアドバイス』
 

◎いくお
『いちばんやさしいアジャイル開発の教本』（市谷聡啓、新井剛と共著）
『アジャイルチームによる目標づくりガイドブック OKRを機能させ成果に繋げるためのアプローチ』

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