ダイエット目的でランニングを始めたランサークルの管理人よしの。けれど走っても全然痩せない！最初は痩せてもすぐ停滞期になるのはなぜ？管理栄養士のすずにダイエットの勘所を教えてもらいます。
本編中に言ってる「あすけんの女」についての文句はこちらのポッドキャストの話↓
https://open.spotify.com/episode/7uc0hyKgwvXKz3BfvfVwoM?si=w7QiKX0JQgGj8it3lEG3fQ
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث كل أسبوعين
- تاريخ النشر٧ مايو ٢٠٢٥ في ٣:٣٨ ص UTC
- مدة الحلقة١٨ من الدقائق
- الموسم١
- الحلقة١
- التقييمملائم