精密栄養学ラジオ

リーキーガット(腸漏れ)が心身を蝕む?原因と改善法

どうも精密栄養学カウンセラーのナカハラです。

本日は「リーキーガット(腸漏れ)」について解説しました。

腸が「第二の脳」と呼ばれる理由、リーキーガットが引き起こす様々な症状、その原因となる食生活や生活習慣、そして具体的な改善方法までお話ししています。

原因不明の体調不良やアレルギー、慢性的な疲労感に悩んでいる方はぜひお聞きください!

■精密栄養学に基づいた、パーソナルヘルスケアカウンセリングを行っております。

ぜひご一緒に本来のあなた、本来の時間を取り戻し、充実した人生を目指しましょう↓

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※本ポッドキャストでお話ししている医療・健康に関する内容は、あくまで本人の体験や学んだ知識に基づくものです。

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