《一念之转》：用四句问话揭穿痛苦的“故事”与拜伦·凯蒂的转念作业实操指南

亲，兔子电台又更新啦！本期聚焦拜伦·凯蒂的“转念作业”，为你提供一套简单又奏奏效的方法，解开生活中的各种困扰。无论你正深陷婚姻冲突、财务危机、自我批判还是对死亡的恐惧，节目都将带你探索“4句问话”和“反向思考”的威力。你将认识到“痛苦源于你未经审查的想法，而非事实真相”，从而打破旧有生命模式，回归内在的平静与自由。学会只管“我的事”，放下对外人的要求与批判！敬请收听点赞转发分享哦！