【上課沒聊的天】 Ep.21 為何要開新竹假日瑜珈師資班｜初衷x經驗x建議

在這一集，我和Susu老師一起聊聊我們即將與葆體瑜珈合辦的 新竹假日 RYT200 師資班。

我們會分享：
• 這個師資班、背後的初衷與理念
• 身為「花了不少研習學費」的過來人，我們踩過的坑與學到的寶貴經驗
• 如何判斷一個師資班是否適合自己，不管是想成為老師，還是單純想深化練習
• 我們希望如何幫助學員更扎實地成長

我們真心希望，每一位想走進師資培訓的朋友，都能帶著清楚的心去選擇，而不是因爲衝動或焦慮報名。

👉 如果你正在考慮要不要走進師資班，或正在尋找一個合適的學習環境，這一集也許會給你一些實際的思考角度。

-
🧘‍♀️ RYT200 美國瑜伽聯盟認證師資培訓課程

｜瑜珈弄 x 葆體瑜珈 2026年新竹假日班｜
這是一段深入理解身體、呼吸與心靈的自我探索之旅。

課程採四階段設計，循序漸進，從基礎功法到教學實務，幫助你建立完整的瑜伽知識架構與教學能力。

📚 四階段課程內容包含：
• 傳統與現代瑜伽的融合練習
• 解剖學與動作原理
• 呼吸法/淨化法/冥想練習
• 課程設計與教學技巧
• 教學實習與反饋練習

✅ 彈性參與機制
若你目前沒有成為瑜伽老師的打算，也可以選擇只參加第一階段與第二階段，作為深化自我練習的進修課程。
✅ 完成四階段訓練並通過課程評量後，方可獲頒美國瑜伽聯盟認可的RYT200小時師資研習證書。
✅2026年新竹假日班｜週末上課、彈性學習、不影響平日工作與生活安排

階段1️⃣ 1/17-18、1/24-25
階段2️⃣ 2/20-22、2/27-3/1
階段3️⃣ 4/25-26、5/1~5/3
階段4️⃣ 6/19-21、6/27-28

➡️詳細介紹
https://good-innocent-96a.notion.site/X-200-2026-22faae4522cf807f8a6bf84fa9a1f68e?source=copy_link

【FB】https://www.facebook.com/yogaalleytw
【IG】 https://www.instagram.com/yogaalley.tw
【教室地址】新竹縣竹北市光明九路32-1號2樓
--
Hosting provided by SoundOn