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中醫這樣治病 | 第8集 | 青春痘 | 痘痘的逆襲!告別表面功夫的中醫攻略!

💥 現代醫學:你的毛孔為何變戰場?

現代醫學把痘痘當成一場發生在毛孔裡的局部戰爭,歸咎於四大戰犯:油脂過剩、角質叛亂、痤瘡桿菌作亂與發炎風暴。治療就像派特種部隊(A酸、抗生素)空降戰場,能快速鎮壓叛亂,但往往治標不治本,一旦撤軍,敵人很容易捲土重來。

🌿 中醫觀點:你整個人都是痘痘舞台

中醫則認為,痘痘是你身體內部環境的「天氣預報」。臉上的紅腫膿包,可能是肺胃的「火災警報」、脾胃的「濕熱災情」,或是女性月經週期的「荷爾蒙地震」。治療不是單純滅火,而是像個偵探,從痘痘形態、作息、情緒找出體質失衡的根源,進行「整體大掃除」,從根本拆掉痘痘的舞台。

🎯 治本攻略:生活習慣才是終極武器

無論中西醫,都認同日常保養是杜絕痘痘復發的關鍵!避免高糖、高油點燃身體發炎,拒絕熬夜穩定內分泌,學會壓力管理避免「肝鬱化火」,再加上溫和清潔、絕對不手癢擠痘。結合中醫的體質調理與聰明的生活習慣,才能讓你真正告別痘痘,贏回光滑肌膚的主導權!

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