糖蒜广播

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人人都是主播

  1. HÁ 12 H

    也该给自己打个广告了！主播们的2025秋冬好物推荐·花样更年华 Vol：111

    本期节目由《花样更年华》旗下小卖部儿“与花三友”特约播出。 本期主播：半年过去，又抠抠搜搜花了很多钱，但这次要给自己的小买卖打个广告的端姐/喵儿姐/小妮儿 与花三友，与花在一起的三个好朋友。 ❤️【好消息】❤️ 在你听到这期节目的时候，节目中提到的，我们和嘉宾小道医朝辉合作的泡脚包已经在我们的与花三友小卖部上线了！ 在微信小程序快团团搜索“与花三友”就可以看到啦！本期我们推荐了好多东西，除了自己买来用得好，也没收人家广告费，纯自来水的以外，还有我们自己小卖部里的东西，以及隆重推出我们和小道医朝辉联名的泡脚包。 用了都说好，听就是了。 本期提到的产品： 03:35 细软毛沙发友好，不会带走头发的Tangle Teezer梳子。 07:43 国货新品哑光不沾杯的酵色Joocyee口红。 14:10 轻薄无负担适合长途旅行和办公室小睡的Snan Vana颈枕。 17:38 好莱坞明星优选，一看就香香的Nobaton口气清新喷雾剂。 22:33 比韩国买的好用的Skin Lane面膜。 29:12 运动pro都在用的缓解肌肉疼痛药膏/喷雾/膏药，日本Kowa 33:57 国家认证，保护你的身份安全的app：数字身份 39:04 可以自动上下水，自己洗自己，极大提升幸福感的添可洗地机空间站系列。 49:29 一切站起来可以到腰部的有腿有轮子的轻型家具用品，尤其是垃圾桶。 55:04 我们的老朋友，曾经的嘉宾小白农场里的远谷农场黑猪肉，和新朋友，家里开饭馆儿的俐榕的有福（fǔ）熟食。 01:05:07 从现在开始，就是我们自家店——与花三友小卖部里卖的东西，不要跳着听，请一气儿听完。 其中包括： 可以五天不洗头的纯手工熬出来的中药洗发水两款。 大朵且香，送人相当拿得出手，全店复购率第一名的云南墨红玫瑰。 可以泡水喝，喵儿姐亲测做香薰也特棒！ 让身体暖和起来的暖暖精油。 01:29:48 喵儿姐和小妮儿，以及我们共同的痛经选手朋友都亲自试验过的，跟小道医朝辉合作的泡脚包——节目上线时应该已在我们的快团团店铺中上架了。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：109030424@qq.com 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝大家该省省该花花，大冬天儿的，泡完了脚再去酒吧！

    1h50min

  2. HÁ 1 DIA

    在大学与大厂之间：当理想沉入海底，我们如何找回自己的意志·立场不明Vol.86

    感谢【七西品牌】对本期节目的支持!福利直达电梯点击链接专属福利优惠券领取入口，或去淘宝搜七西旗舰店跟客服报暗号“立场不明”获取哦~ 本期节目，我们邀请到了《在大学与大厂之间》的作者阿痴，围绕新书展开了一场关于“理想失落”与“自我重建”的真诚对话。 十七岁那年，她梦想在沙漠观测站度过一生，与星辰为伴，与孤独共舞。然而高考的列车偏离轨道，将她抛入一个从未预设的未来。 从化学实验室的瓶罐之间，到文艺学的哲学深处；从航空公司的机票核算，到北京互联网公司的培训教室——她走过无数错位的岔路，最终找到属于自己的本命道路——成为自由写作者…… 阿痴的人生轨迹仿佛映射了一代年轻人的精神困境与自我追寻。节目中，她与主播们探讨了“个人意志”如何在现实夹缝中存活、如何在“被安排”的人生中找回主体性，也分享了从理科生转向文艺学、从大厂“螺丝钉”到写作者的内心转变。这不仅是一段关于“失败”与“错位”的回顾，更是一次关于“生命力”与“选择权”的觉醒——人生的地图从不预设边界，所有的偏离，都可能指向更辽阔的自我。 节目中提到的书： 《在大学与大厂之间》，阿痴 著，乐府文化 出品，广东人民出版社，2025-8 ———————————— 护颈助眠的「七西枕头」不仅可以有效缓解颈椎疲劳，快速帮助进入深睡眠状态；还根据人体工学设计，更适合颈椎生理曲线，不会让你睡醒肩颈酸痛，落枕，实现翻身自由，独特的分码设计可以根据人体的身高体重，头围肩宽选择适合自己的睡眠枕，平时睡不好，肩颈不好的可以去了解看看。  另外需要他们家「七西重力眼罩」优惠的听友们这次也可以关注一下，遮光性很好，内芯是重力珠，就是戴上之后会有点压感，通过微压刺激眼周穴位，帮助神经系统放松下来，但是不会给眼球造成不好的压力，就让人很有安全感，入睡很快。  有需要的听友们可以使用以下三种方式获得「专属福利」： 1、点击链接：https://mo.m.tmall.com/page/36642354?shop_id=521104390 2、复制口令到淘宝：39￥EE0KfSBvn8Z￥ CZ0001/ 3、去淘店搜【 7 C七 西 旗 舰 店 】向客服报暗号「立场不明」领取比大促折扣还低的大额优惠！ 同时提醒大家，买几件就要领几张券，任意单品两件还可在福利价格基础上再享95折！ Timeline： 03:43 同事路过都要看一眼的书名是怎么来的呢？ 06:12 高中理想“沙漠观测站”到底是什么意思？高考失利，到底意味着什么？ 13:34 废废和萌美的高考遗憾，虽然错误却误打误撞的走上正道？ 19:58 完全陌生的大学专业，不喜欢却学得好被保研，选错的人生路真的不可挽回吗？ 25:59 放弃保研，转考文艺学研究生，是什么促成我们做出冒险的选择？ 35:44 文艺学与哲学的魅力与痛苦，考研面试的“呆头鹅”时刻 49:18 初入职场：仅存于那个时代的航空公司工作岗位、在房地产杂志做记者，热血又中二的时代 01:03:45 进入互联网公司，每周开会老板都在讨论要不要开除我？ 01:10:04 在被辞退的边缘小宇宙爆发，用一个提问成功吸引老板注意！武侠小说激励法让人大开眼界，萌美和废废直呼妙啊！ 01:28:59 你的典型一天是如何度过的？一间属于自己的房间 含金量还在上升 01:30:26 童年，母亲与原生家庭的“通关”：支棱起来，别困在第一关 01:47:03 年纪轻轻进行传记式写作的思考与意义 片头曲：This is the Day/The The 片尾曲：New Boy/朴树 封面图片：《在大学与大厂之间》中文版封面 主播：萌美 & 废废 剪辑：66 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

    1h56min

  3. HÁ 1 DIA

    Yes I Want It Too 英伦音乐前沿电台

    Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2025”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。 SRF - Seattle Fuzz Yazmin Lacey - Wallpaper Rose Holland - Clouded (DM’s Open) Faithless  - Yes I Want It Too ft. Antony Szmierek Blossom - Moshpit ft. D38 AMARA ctk100 - PONYTAIL WHIP

    24min

  4. HÁ 6 DIAS

    天糖电影苑Vol.340 秋异浓《回魂计》《怪物：艾德·盖恩的故事》《他HIM》

    秋意渐浓，人心凉薄，异象丛生，本期@天糖电影苑 依旧邀请到两位好友——散场别走的葛騰、安全出口FM的老段，一起聊聊最近看过的热点话题惊悚类型片/剧集：年度期待群星闪耀网飞打造华语剧集《回魂计》、真人真事改编所有恐怖片大IP的灵感缪斯《怪物：艾德·盖恩的故事》和乔丹皮尔监制跨类型新派惊悚片《他HIM》。温馨提示：本期节目含有惊悚元素，未成年人（18岁以下及部分心智不成熟人士）请在家长陪同下谨慎选择收听。 本期主播：葛騰、老段、祖萌 Shownotes：（前方高能⚠️注意本期大量剧透！） 01:20 《回魂计》三个女人一台戏，一场死亡不是终点的谜局。舒淇、林心如、李心洁同场飙戏，“回魂计”到底靠什么刷屏？新派惊悚是算法精准的流媒体快餐，还是触目惊心的恐怖片体验、超越经典的视觉刺激？大数据时代下的电视剧审美：没有惊喜的主流趋势？小屏与大屏之间观影体验的差异与问题暴露；剧情合理性与网飞对于一部充满挑战的电视剧集的惯常操作；真相的背后：三个女孩儿的关系与真相的揭示 49:40 《怪物：艾德·盖恩的故事》精神分裂患者的复杂性格与关系——剧集背后的原型故事揭秘：原生家庭、奥斯维辛之后的野蛮诗意、希区柯克的惊魂记、德州电锯杀人狂、沉默的羔羊与心灵猎人剧集：真实人物的心灵历程，与对主角有洗白嫌疑的创作伦理及道德边界；当代社会心理状态的反映与审美观的扭曲，真实事件本身到底有多骇人听闻？ 01:28:01 《他 HIM》深入探索恐怖片新变种类型——体育运动电影的恐怖之旅；震撼来袭！节奏感与音乐融合的巅峰之作！体育电影的叙事挑战：当嘻哈遇见橄榄球和邪典，类型元素之间特性的混乱嫁接导致故事的走向断崖式滑坡。 01:55:19 除了三道主菜以外，我们还赠送了两热一凉三盘菜：甲方杨总不让多说的温子仁宇宙收尾作《招魂4：终章》；经历了AI换脸（二创）情侣必看的《同甘共苦》；丧尸题材的突破与创新，死亡与毁灭中的新生之路，“面对死亡，记住死亡”的《惊变28年》 除了三道主菜以外，我们还赠送了两热一凉三盘菜 找到我们： 1⃣ 进听友群请➕微信 zoom1107 2⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至904562468@qq.com 「小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的，并写下评论and/or爱我们的理由。 我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。 注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！

    2h16min

  5. 3 DE NOV.

    活着就已经很伟大了·从前有座山系列十一·花样更年华 Vol：110

    浅浅了解了玄学后，我对生活的看法得到了更多角度。 本期主播：扎着针儿录音的端姐/肩颈不适的喵儿姐/神经末梢迟钝不知道疼的小妮儿 本期嘉宾：玄学小王子昆鹏 ❤️【好消息】❤️ 花更小卖部“与花三友”开业了，现在已经上架了不少好东西，比如茶叶，书，洗发水，热敷袋，都上了。 在微信小程序快团团搜索“与花三友”就可以看到啦！我们的优质嘉宾玄学小王子上了那么多期节目，每次都是讲一些具体的小知识，或者小预测，但这一期，他跟我们掏了掏心窝子。 本期我们主要的话题是：接触了解了玄学这个“玄了吧唧”的概念之后，到底对我们看待生活，处理事情的角度和方式带来了什么样的影响。 小王子在本期节目中讲了很多自己的切身感受，首先要强调的就是，这不是封建迷信！ 并且我们也多次在不同节目中强调过，我们都反对迷信。 反对迷信，就是反对当你迷上一个人的时候，他说什么你都信，同理放在本期，你也可以对我们的说法提出自己的看法，欢迎在评论区一起讨论。 本期金句包括但不限于： “没有几个人二十出头他就会找算命先生” “人是天养的” “要是真调个文昌就能考得好我早发财了” “叫花子还有三年好运” “能泄露的都不叫天机” “总是焦虑说明根基浅” “老天爷让你活七八十岁，他能让你中间饿死吗” “呼吸也是要努力的” “苦不需要对比，你瞟一眼就是了” “一身正气，满面春风” “你越努力，就有一个同事要被开除” “咱们挣的钱都是从别人兜里掏出来的” “每一个人来到这个世界上的剧本其实都是差不多的” 等等等等 希望这期节目依然能够秉承着我们花更一贯的特色，听完至少能给也许正在痛苦中的你解解心宽儿，当然，不痛苦自然是更好了，总之如果能让你对待这个世界的角度看发又多了一两种，那我们也就算功德无量了。 那就真的阿弥陀佛了！ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：109030424@qq.com 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝我们都有一身正气，满面春风。

    1h45min

  6. 2 DE NOV.

    假期旅行不挤人：懂得放弃的全家厦门游&北京躺平指不了南·立场不明Vol.85

    本期我们放松休闲了一把，萌美和废废带来了一场迟来的十一假期旅行分享！ 萌美带着全家老小勇闯厦门，五天四夜的行程中，有孩子第一次坐飞机的趣事、有莫名其妙丢包和爬山记，还有赶海、博饼、寺庙喝茶等休闲玩法。而废废则在北京开启“躺平模式”，金海湖徒步误闯野路、组装书架翻车实录、老牌公园闲逛指南，轻松又真实。两人一南一北，一闹一静，用笑声和吐槽，带你感受假期旅行的酸甜苦辣，也挖掘城市生活中的小确幸。 如果你也爱旅行、爱美食、爱生活，希望这期节目能让你边笑边种草！ Timeline： 01:45 怎么决定去厦门的呢？又休闲，又有文化，还得有沙子可挖 03:07 带孩子乘坐交通工具最让人担心的事，孩子失控，那么，4岁的来来第一次坐飞机，都发生了什么呢？以及防止孩子踢椅子影响别人的超有效方法是……？ 06:11 第一天带孩子去公园，结果包丢了？来来第一次吃土笋冻，你猜他喜不喜欢？ 08:54 闽南中秋特色项目——博饼到底是个啥？ 10:47 带着来来报了个专门赶海的小团！还有人带着讲解捡到的海洋生物 21:30 在朋友带领下吃到了超地道的姜母鸭！也被当地人的热情纯补感动 23:54 同安 city walk，爱上梵天禅寺的清净悠闲和…… 附近各种好吃的 32:25 上有老下有小的玩法，在茶馆消磨一下午慢悠悠的时光 36:39 热门景点植物园，一开始我们就做了错误的决定…… 44:05 挑战鼓浪屿！总的来说是一次音乐之旅？废废联想起自己多年前第一次来鼓浪屿的记忆 1:00:01 回到北京，回归正轨，一些旅行 Tips 整理 01:02:12 废废十多年前的厦门之旅，一些有意思的事，和一些难忘的好吃的 01:07:15 萌美介绍自己带回来的厦门美食伴手礼，废废听完当场下单！ 01:14:55 废废的北京躺平计划之金海湖徒步 01:22:42 给自己换了个大书架，安装过程最大的困难是…… 01:25:06 重新发现老北京公园的魅力 片头曲：Lighthearted/Deep Chills 片尾曲：鼓浪屿之波 / 张暴默 封面图片：萌美一家在厦门 主播：萌美 & 废废 剪辑：萌美 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

    1h30min

  7. 30 DE OUT.

    对九当歌·九零年代帮帮唱第2期

    继上一期“九零年代帮帮唱”之后，我们隆重推出第二期90年代经典的合唱/对唱曲目专题； 同时祝大家万圣节快乐，因为这也是甜蜜的一天One Sweet Day 与上一期无尽的爱之隽永主题相比，本期内容既有爱情的另一面： 有哭泣crying 也有尖叫scream 上一秒还是，没有你我一无所有Without You I'm Nothing 下一秒就成了，我不只是你的老北鼻I'm Not Your Baby   也有人类情感的更多元化表达： 矛盾冲突——为了解决人道主义灾难Miss Sarajevo 破除芥蒂不分雅俗的、人人为我我为人人All For Love 当梦想终于站在奥林匹亚之巅Barcelona 奇迹会实现的，只要你相信When You Believe   九十年代经典的合唱/对唱——神仙打架，情歌大爱，帮唱合集，回味无穷！​ “这前后顺序还挺有前有后啊……一切都是最好的安排”！ 对本节目形式的意见和建议，期待您的踊跃留言。 小（宇宙）荔（枝）喜（马拉雅）（网）易苹（果播客）豆（瓣）同步上线！

    1h23min

  8. 28 DE OUT.

    天糖电影苑Vol.339 又战《一战再战》：一战到底

    面对这样一部年度话题之作，一次观看一次录音，远不足以表达我们的激动。 继上期节目收获听友热烈回响、要求加钟的留言，我们决定@天糖电影苑 又战一期《一战再战》，一战到底，不服再战！除了老朋友葛騰又追加了老领导斯坦利陈，重新组成七零后+八零后+九零后的“梦幻登”阵容——开始是葛老师想从绿木的精彩配乐入手，随后我们开始听歌勘误、寻找当下急需的关于“好电影”的共识，逐渐关于这部作品的讨论已经超越了“好坏”，其中话题的延展甚至带给我们更多的困惑：被捕的“母亲”为何与抓捕者形成了一幅世界名画“男凝视角下的女性电影”？荒腔走板的音乐为什么如此搭配地下接头暗号的狼狈与尴尬？“自由就是不害怕”所以逃出升天以后的第一件事就是自拍？同样是杀人工具的Q和Tim有何迥异之处？一左一右两个爹以及大师sensei，折射的历史与当下是云山雾罩还是一目了然？为什么我们越来越觉得“妈妈留给我一封信”是梦幻泡影......它值得你走进影院吗？听完这期节目，也许你会有答案。 反正甲方杨总的答案很明确，第二轮奖品大派送开始！为了祝贺《一战再战》豆瓣评分逆风上涨，只要大家转发留言评论（本期节目更新的各个平台上均可：荔枝、小宇宙、豆瓣播客、微博、喜马拉雅、网易云音乐）只要让我们看到你们的爱！甲方会抽出十位幸运的听友，送出随机两件“战天斗地限量周边” +“和李一样帅精美双面海报”作为大礼！开奖时间截止到11月5日！ Shownotes: 02:28 《一战再战》从Beyonce的宣传曲开始再续上期意犹未尽的遗憾 08:01 从“原著”《葡萄园》的六零年代背景与文化符号（主播夹带私货！） 15:33 Johnny Greenwood从‘广电总局’到配乐大师的变迁：探索绿木在乐队中角色的演化和影响 23:27 革命者的思考之旅,“十六年了，一切都没发生变化”？ 31:17 “一战再战”角色主题音乐的魔力：解读电影中角色的性格特点与生活态度 39:04 “反杀王”阿凡提Q——追溯回科恩兄弟的风格；原著《葡萄园》——充满拼贴的后现代文学作品 46:56 家庭革命中的个人选择：小李角色的音乐喜好，所映射出人生的内核 54:43 电影观影中的代入感与历史背景问题的悖论——嬉皮还是千禧？这是个问题 01:02:32片尾曲Gil Scott-Heron唱出的意外发现：借助歌词与剧本创作表达的关联性（勘误上期节目中的观点） 01:10:23PTA系列电影中的传承身份迷思：“木兰花”、“血色将至”到“一战再战”，家庭与信仰之间的角力 01:18:14“妈妈留给我一封信”的多义性：美国梦的破灭，还是一个追求自由与幸福的AMERICAN GIRL？ 01:26:02Revolution在当代文化语境下的挑战——“一战再战”一部引人深思的battle之旅 是半部“男凝”导演的“女性”电影吗？ 西恩潘这次的“爹”是否能与DDL在血色将至里的“爹”有一战之力？！ 最近泰晤士报的radiohead独家采访附送了Greenwood老师的近照：唯有绿木不老常青！ 丰富周边，不服来战 同款小帽一戴，和“李”一样帅 泰勒女士吐血推荐！ 找到我们： 1⃣ 进听友群请➕微信 zoom1107 2⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至904562468@qq.com 「小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的，并写下评论and/or爱我们的理由。 我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。 注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！

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