书乳馆 - 哺乳好书精选

Lily Yeoh
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书乳馆｜送给每一位想了解母乳喂养的妈妈 每一集，泌乳顾问Lily都会带着您走入母乳喂养的知识殿堂。以轻松自然的对话方式，解读国际权威母乳喂养书籍，探讨前沿医学研究，分享实用育儿经验。 这里不只是分享知识，更是： 🌱 让每位妈妈找到喂养的信心 🤝 用专业知识支持母乳喂养之路 💡 帮助您在育儿路上做出明智选择 内容改编自国际权威母乳喂养著作，融入本地妈妈的实际需求，让深奥的医学知识变得平易近人。 欢迎订阅，与我们一起探索母乳喂养的奥秘！ 主持人：Lily Yeoh - 前国际认证泌乳顾问 (IBCLC 2011-2021) - 马来西亚华人哺乳社群 Anggugu 的创办人 - 十多年母乳喂养咨询经验 新集数每周三更新

  1. OCT 1

    面对 Tongue-tie 勇敢"剪掉它" ！ | 书乳馆 EP13 哺乳知识分享

    3秒钟的小手术，却能避免25年的痛苦。 本集深入探讨tongue-tie对哺乳的影响。很多妈咪以为tongue-tie只会造成乳头疼痛，却不知道它还会导致后期奶量下降。更重要的是，许多医护人员根本不会仔细检查宝宝的口腔。 Dr. Jack Newman在书中强调：即使是"边缘性"tongue-tie也应该尽早处理。为什么？因为出生第一周内处理不仅手术更简单、宝宝恢复更快，重新粘连的机会也更低。 本集你会了解到： Tongue-tie如何影响哺乳和奶量剪刀法与激光法的区别重新粘连的真相在马来西亚如何找到合适的医生唇系带是否需要处理 一位塞尔维亚爸爸的真实故事让人深思：他因童年的tongue-tie被嘲笑了25年，直到25岁才做手术。他毫不犹豫地为新生儿子选择了及早处理，避免孩子重蹈覆辙。 记住：你的痛感和观察是重要的线索。不要因为医生说"体重增长正常"就怀疑自己的感受。 下期预告： 乳头保护罩——是救星还是陷阱？ 💬 需要哺乳支援？预约Zoom一对一咨询🎓 了解嗯咕咕线上哺乳课程📚 内容改编自 "What Doctors Don't Know About Breastfeeding" Chapter 12 #书乳馆 #母乳喂养 #舌系带 #哺乳支援 #泌乳顾问

    18 min

  2. SEP 3

    石头奶、塞奶、乳腺炎都可以避免？这些痛苦不是哺乳的必经之路 | 书乳馆 EP12 哺乳知识分享

    本集揭示产后石头奶、塞奶、乳腺炎的真相：这些痛苦并非哺乳必经之路！深入分析乳房疼痛的根本原因，解释为什么外科医生的建议可能有害，以及如何正确处理哺乳期乳房问题。了解预防胜于治疗的关键策略，建立有效的奶水引流。基于Dr. Jack Newman的《医生不知道的哺乳事》第十一章内容。 想获取更多哺乳支持？访问www.anggugu.com获取免费全母乳迷你攻略，或预约线上一对一哺乳咨询。

    21 min

  3. APR 29

    吸了整个小时还不够饱？学会这招让宝宝10分钟就吃饱 | 书乳馆 EP11 哺乳知识分享

    本集揭示正确含乳与有效吸吮的关键技巧，讲解不对称含乳法如何彻底解决乳头疼痛，以及如何通过观察宝宝下巴停顿判断真正吸吮效果。学习乳房挤压技巧，让原本轻轻吸或昏昏欲睡的宝宝立即开始有效吸吮。基于Dr. Jack Newman的《医生不知道的哺乳事》第十章内容，帮助您理解为何质量远比时间重要，10分钟有效吸吮胜过一小时无效含乳。 想获取更多哺乳支持？访问www.anggugu.com获取免费全母乳迷你攻略，或预约线上一对一哺乳咨询。

    27 min

  4. APR 22

    宝宝黄疸=母乳有问题？错！90%父母都被这个误解坑惨了 | 书乳馆 EP10 哺乳知识分享

    本集揭示新生儿黄疸与母乳喂养的真相，解析为何"停母乳退黄疸"通常是错误建议。 我详细讲解生理性黄疸与病理性黄疸的区别，"母乳性黄疸"的科学证据，以及如何在保护母乳喂养的同时科学应对黄疸。 内容基于Dr. Jack Newman的《WHAT DOCTORS DON'T KNOW ABOUT BREASTFEEDING》第九章，帮助你避免常见误区和有害偏方。 想获取更多哺乳支持？ 访问www.anggugu.com获取免费全母乳迷你攻略，或预约线上一对一哺乳咨询。

    24 min

  5. APR 15

    "会伤头脑的hypo"真的那么可怕吗？新生儿低血糖的真相 | 书乳馆 EP09 哺乳知识分享

    本集探讨新生儿低血糖的真相与误解，从医学界缺乏统一定义到血糖自然下降的生理过程。了解母乳中的酮体如何保护宝宝大脑，以及如何在支持母乳喂养的同时管理真正的低血糖风险。基于Dr. Jack Newman的《医生不知道的哺乳事》第八章内容，特别适合被诊断为妊娠糖尿病的妈妈或任何想了解这一医学概念的父母。 想获取更多哺乳支持？ 访问www.anggugu.com获取免费全母乳迷你攻略，或预约线上一对一哺乳咨询。

    22 min

  6. APR 8

    宝宝1分钟掉11%体重？解析产后体重下降的真相 | 书乳馆 EP08 哺乳知识分享

    本集揭示"10%体重下降法则"背后的真相，分析Baby Landon案例，讲解如何真正判断宝宝是否获得足够奶水。 了解为什么体重不应是唯一指标，以及如何避免不必要的干预。 基于Dr. Jack Newman的《医生不知道的哺乳事》第七章内容。 想获取更多哺乳支持？ 访问www.anggugu.com获取免费全母乳迷你攻略，或预约线上一对一哺乳咨询。

    24 min

  7. APR 1

    分娩时，他们对你做的这些事，会影响母乳喂养 | 书乳馆 EP07 哺乳知识分享

    在这一集里，我分享了我两次截然不同的分娩经历如何影响了我的哺乳旅程，并深入探讨医疗干预对母乳喂养建立的影响。 从吊水（静脉输液）、无痛分娩对宝宝的影响，到皮肤接触和袋鼠式护理的重要性，我揭示了在现代医疗环境中医生们不会告诉你的信息。 这集特别适合准妈妈们了解如何在必要的医疗干预下，最大化成功哺乳的机会，也为已经经历过哺乳困难的妈妈们提供了一个"啊，原来如此！"的解释。不要错过我对《医生不知道的哺乳事》第六章的解析，这些信息可能会彻底改变你对分娩和哺乳关系的认识！ 🌟 欢迎订阅、分享给需要的朋友，每周与我一起学习基于科学的哺乳知识！ #母乳喂养 #分娩干预 #哺乳知识 #医生不知道的哺乳事 #无痛分娩 #皮肤接触 #袋鼠式护理 #哺乳困难

    24 min

  8. MAR 25

    母乳喂养真的有风险吗？拨开迷雾看真相 | 书乳馆 EP06 哺乳知识分享

    "你再这样喂下去，营养都被宝宝吸走了，就剩骨头了！" 这是很多哺乳妈妈从家人那里听到的劝告。 在这一集中，我们深入探讨《医生不知道的哺乳事》第五章，解析母乳喂养真正的风险与被夸大的恐惧。 为什么一篇关于HIV的《时代》杂志文章会影响几十年的哺乳观念？为什么医生在面对哺乳期用药问题时总是采取"宁可安全"的态度？为什么分享母乳科学知识会被指责为"情绪勒索"？ 在这一集中，我将分享： • 母乳喂养风险的历史误解与医疗知识缺口 • "宁可安全"建议背后的科学真相 • 区分泌乳顾问与泌乳师的关键差异 • 如何在面对矛盾的医疗建议时做出最佳决定 无论你是正在哺乳的妈妈，还是即将开始这段旅程的准妈妈，这一集都将帮助你摆脱不必要的恐惧，基于科学而非情绪做出最适合你和宝宝的决定。 📚《医生不知道的哺乳事》作者：Jack Newman医生 & Andrea Polokova 🎙️主播：Lily Yeoh，嗯咕咕创始人，前国际认证泌乳顾问 #母乳喂养 #哺乳风险 #哺乳科学 #泌乳顾问 #嗯咕咕 #书乳馆 #LilyYeoh 想了解更多关于母乳喂养的科学知识？ 来报名我的 【线上哺乳课程】 如需个人哺乳咨询，欢迎预约一对一Zoom辅导

    23 min
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