五、2·百分之百的自我负责

       当我完全能够自我负责，不在期待别人改变，那么很多情况下，别人反而会自动改变。微博上一位网友提供了这样一个例子，她说：“当我期待老公改变，自己就能过的好一点的时候，只要有这个念头，他就坚决不变。但是，当我能跟自己的痛苦待在一起时为自己的痛苦负责时，不进我成长了，老公也随着我的成长而变化，他也在成长。所以，我明白了，如果我不能对自己负责，我也阻碍了老公的成长。”