今朝永續今朝綴

思綴Astray

採訪各種高考證照及各行各業的來賓，與他們來「尬聊」關於工作領域內容以及SDGs，想知道更多細節嗎？快來一起訂閱思綴的podcast，「今朝永續今朝綴」吧！ Powered by Firstory Hosting

  1. #109. 與Sabrina護理師一起來「尬聊」

    5D AGO

    #109. 與Sabrina護理師一起來「尬聊」

    她是精神科護理師 Sabrina，也是一位在 Instagram 上分享情緒照護與工作日常的內容創作者。 這集，我們聊聊她為什麼選擇精神科、在護理現場看見的人性風景，還有她如何透過經營帳號、書寫與創作，達成不斷學習的故事。究竟跟chatgpt聊情緒是否合適?有什麼舒緩壓力與焦慮的方舒緩壓力的方式? Sabrina護理師用自身經驗與實際數據研究，與觀眾們分享~ 想了解更多內容，記得準時收聽本集呦! Sabrina護理師 email:sabrinaselftalk@gmail.com ig:sabrina_self_talk 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    42 min
  2. #108. 與陳宣恩醫師一起來「尬聊」

    SEP 18

    #108. 與陳宣恩醫師一起來「尬聊」

    本集很榮幸邀請到家醫科兼高齡醫學科主任陳宣恩醫師，走進家醫與高齡醫學領域，不只因為專業，更來自她對「陪伴與照顧整個人」的信念。從個人經驗談起，深入分享家醫與高齡照護的挑戰、科別選擇的考量，除此之外，還有在醫療之外如何讓自己保持動能，本集，她的分享讓我們了解到「健康不是只靠醫療，而是整體生活方式的選擇」。 無論你是對醫學有興趣，還是正在努力找回生活與熱情的平衡，這集都值得你聽見他用行動詮釋的理想與勇氣。 陳宣恩醫師 email:shineenbaby@gmail.com 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    58 min
  3. #107. 與張郁靖營養師一起來「尬聊」

    SEP 11

    #107. 與張郁靖營養師一起來「尬聊」

    今天這集，我們邀請到一位非常有行動力的營養師——張郁靖營養師！你常吃的連鎖外食，其實也可以吃得健康又聰明~張營養師的社群明確使大家快速掌握外食選擇的重點，破解現代人對飲食的錯誤迷思，像是「減肥不吃澱粉？」或「喝牛奶會使血糖升高？」除了在社群上帶領大家吃得更懂，也不只是說說而已——張營養師實際創業，推出低鈉減鹽滷味，用好吃的方式實踐健康理念。他相信，美味和營養並不衝突，永續飲食也不該是遙不可及的理想。 這一集，我們要一起聊聊：營養師如何走進大眾日常，讓選擇一餐外食變成一種對身體與環境負責的決定？跟著張營養師，一起看看從一碗滷味開始，怎麼吃出健康、吃出永續，也吃出屬於這個時代的飲食新態度。 張郁靖營養師 IG帳號：nutritionlife_crystal email: crystal109757@gmail.com 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    47 min
  4. #106. 與林玄營養師一起來「尬聊」

    SEP 4

    #106. 與林玄營養師一起來「尬聊」

    今天我們邀請到一位很特別的來賓——林玄營養師！你每天吃的那份營養午餐，可能比你想像的更有力量。她不只是在廚房與菜單之間奔波，也透過 IG社群把營養變得有趣、可視化、走進更多人的生活。這一集，讓我們一起看看營養專業如何悄悄改變世界，從營養午餐聊到永續飲食，來聽聽一位營養師的日常是怎麼跟永續發展連起來的，又如何在一餐一食之間實踐「永續飲食」的理想。 林玄營養師 IG帳號：linxuan_dietitian email: linxuan.dietitian@gmail.com 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    32 min
  5. #105. 與簡有岑土木工程技師一起來「尬聊」

    AUG 28

    #105. 與簡有岑土木工程技師一起來「尬聊」

    這一集我們很榮幸邀請到了簡有岑土木技師！ 我們常說工程是一個硬派的世界，今天的來賓卻讓我看到「柔韌」也能是一種力量。她來自河海工程學系，年紀輕輕就成為土木技師，作為新世代的專業技師，一步步走進圖紙與現場的交會之中，用心與智慧走出屬於女性的專業身影。 簡有岑土木技師：yunajian47@gmail.com 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    17 min
  6. #VIII. 與思綴儲備幹部Ashley一起來「尬聊」

    AUG 21

    #VIII. 與思綴儲備幹部Ashley一起來「尬聊」

    這一集特別企劃邀請到思綴的工作夥伴—儲備幹部Ashley! Ashley會和大家分享自己求學過程中對永續議題的認識與熱情，沒想到連跳舞也可以與SDGs目標結合?! 身為思綴的員工，Ashley對於公司內部又有什麼看法呢? 快來聽聽這集吧! 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    16 min
  7. #104. 與張簡明杰律師/土木工程技師/結構工程技師一起來「尬聊」

    AUG 21

    #104. 與張簡明杰律師/土木工程技師/結構工程技師一起來「尬聊」

    這一集我們很榮幸邀請到了張簡明杰律師/土木技師/結構技師！ 跨領域專業的極限挑戰！你能想像一個人同時身為 律師、土木技師、結構技師，甚至還是日本註冊執業行政書士嗎？這一集我們邀請到一位「跨界高手」，聊聊他如何在法律、工程、結構安全、國際行政等不同領域中遊刃有餘。他如何在多重身分間完美切換？又是什麼樣的契機，讓他選擇踏入這些領域？希望這集內容能帶給大家更深入的認識，讓我們一起來聆聽他的故事吧！ 張簡明杰律師: a0987114309@gmail.com 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    25 min
  8. #103. 與楊耀昇土木工程技師一起來「尬聊」

    AUG 14

    #103. 與楊耀昇土木工程技師一起來「尬聊」

    這一集我們很榮幸邀請到了楊耀昇土木技師！ 作為業界資深的專業技師，楊技師不僅在大型建設與結構設計方面擁有豐富經驗，還積極參與地震賑災與老舊房屋補強的工作，致力於提升建築安全，守護民眾的居住環境。如果你對土木工程感到好奇，或是想知道一名「房子的醫師」如何守護我們的家園，千萬別錯過這一集！ 楊耀昇土木技師：d94521028@gmail.com 官方Line：@astray0203 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100095202640199 IG帳號：https://www.instagram.com/astray0203/ 歡迎留言告訴我你對這一集的想法或是問題： https://open.firstory.me/user/cljyc586u023f01tc8oynfz3b/comments Powered by Firstory Hosting

    37 min
See All (117)

About

採訪各種高考證照及各行各業的來賓，與他們來「尬聊」關於工作領域內容以及SDGs，想知道更多細節嗎？快來一起訂閱思綴的podcast，「今朝永續今朝綴」吧！ Powered by Firstory Hosting

Information

  • Creator
    思綴Astray
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    117
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 思綴Astray
  • Show Website
    今朝永續今朝綴

You Might Also Like