从大厂“内卷”上岸，我去外企设计生命的温度｜对谈混合办公医疗设计体验师

你是否也曾厌倦了无休止的“996”与通勤，向往一种能自己掌控时间和地点的工作方式？“数字游牧”不仅仅是在海边打字，它更是一种关于工作与生活重塑的探索。

本期节目，我们邀请到一位从互联网大厂成功转型为医药外企体验设计师的朋友。她将与我们坦诚分享：

• 告别大厂光环，她如何在外企的“混合办公”模式中找到新的节奏——“我要是忙我就去公司，不忙我就在家里松弛点，还可以自己做做饭……也是一种缓解与调节的方式。”
• 职业转型的深思：在理性的职业规划与感性的内心召唤之间，她如何做出关键选择，并完成一次深刻的心态重建？
• “同理心”的设计力量：作为医疗领域的体验设计师，她为何坚信这是最重要的特质？从适老化设计的具体案例出发，她分享道：“你要更多的去了解老年人的生活状态、操作习惯……你的文案都要符合他们现有的状态。” 让我们看到，设计如何真正温暖生命。

如果你也正在思考工作的意义，渴望对时间拥有更多的支配权，这场对话将为你提供一个真实而充满启发的样本。历尽千帆，我们追求的不仅是灵活的工作形式，更是那份对生活彻底的掌控感与自由。

欢迎加V:Stacy_Uptalents来听友群和我们一起畅聊噢！或者在评论区和我们积极留言～让我们听到你们的声音！

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本期或许能让你有启发的金句

因为比如说像现在适老化设计也是一个产品趋势，那你普通的产品并不能完全应用在老年人的手机 APP 上，那怎么把适老化的产品做得更好？你要更多的去了解老年人的生活状态、生活习惯，还有他们的操作习惯，你的文案等各种表达都要符合他们现有的状态，所以说对于这行设计师来说，我是觉得同理心是最重要的。

我要是忙我就去公司，不忙我就在家里松弛点，还可以自己做做饭，或者是打扫一下卫生，也是一种缓解自己那个调节的一种方式吧。

本期节目我们聊了

00:40  本期精华：为什么“同理心”在今天变得如此关键？

04:23  告别“996”大厂节奏，拥抱混合办公——这样的转变背后，生活与心态经历了怎样的重塑？

06:08  在医药外企实现“混合办公”，是理想照进现实，还是另一种挑战的开始？

12:24   作为医疗体验设计师，那些不期而遇的感动：当设计真正温暖了生命

14:51   从过去走到现在：她是如何与医疗外企体验设计这一角色不期而遇的？

17:01   在大健康领域做设计，除了专业技能，我们真正需要积淀的是什么？

18:43   洞察用户，不只是“听他们说什么”，更是“读懂他们没说什么”

25:43   放下大厂光环，走进医疗领域：一段关于身份认同与心态重建的真实历程

28:41   站在人生的十字路口，理性与感性如何共同指引我们做出不后悔的选择？

46:44   走过千山万水，最终极的自由，是对自己时间的完全掌控与安排

本期嘉宾

Ashley（小红书@芊羽不犯困 /小红书号：63879845458）

本期嘉宾精彩照片

主持人

Annie

本期提及

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公众号：Uptalents

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