超肌密保健室

你不要練不壯就說別人打藥! 職業健美選手營養師來教你怎麼有感的訓練和飲食!


你也是很納悶,都是健身,而你卻一直練不壯
訓練和飲食到底哪一個重要?!

聽完這集,一起通往大肌肌的路上吧!
--
Hosting provided by SoundOn