般若菠萝蜜

Echo淼淼
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这是一档关于正念生活方式的栏目，分享内心探索与自我发现的奇闻逸事。让我们一起见山，见水，见世界，遇见更好的自己。 欢迎订阅关注➕留言 商务合作联系： echomiaomiao

  1. 10월 2일

    成功背后的规律到底是什么？

    般若菠萝蜜

    40분

  2. 9월 30일

    搞砸一件事有一万种方法，活好一生却只有一种法门

    般若菠萝蜜

    22분

  3. 9월 28일

    你若盛开蝴蝶自来

    般若菠萝蜜

    26분

  4. 9월 27일

    当我们终于知道我们对这个世界一无所知

    般若菠萝蜜

    23분

  5. 9월 26일

    做点什么吧，给命运的齿轮一点转动的机会

    般若菠萝蜜

    14분

  6. 9월 19일

    活出自己的人生策略

    般若菠萝蜜

    34분

  7. 9월 7일

    天使爱美丽，我开始怀疑善良

    本期播客聊一聊： 比起游民生活，渐渐开始喜欢稳定的routine生活了 《天使爱美丽》最新观后感：我开始怀疑善良 网暴：站在道德制高点上对“恶人”的审判真的对吗？ 每一个人都很可能成为下一个受害者 最近一年的世界观和财富观的变化

    34분

  8. 7월 21일

    Vipassana 两个热爱自我探索的灵魂对谈

    费费是我在西班牙avila参加的vipassana四念住高阶课程的室友，在结束了10天的课程之后，得知她这么多年丰富多样的自我探索和人生经历，便邀请她一起录了一期播客，一起聊了这次vipassana四念住的感受，如果大家有感兴趣的问题欢迎留言。 来自费费的自我介绍： 来自安徽的大龄单身女青年，目前住在荷兰海牙，在能源行业做工程管理，16形人格INTJ。佛学爱好者，正念冥想导师，上班之余，要么死宅在家-读书、打坐、画画-探索内心,要么浪迹天涯-旅行、徒步、滑雪-探索世界。游历过50多个国家。 四念住 satipaṭṭhāna 又译作四念处、四念止、四意止，为《阿含经》修行方法次第，也是毘婆舍那的修行方法。指从“身”、“受”、“心”、“法”四个面向，建立持续及稳固的觉知。也就是观察当下的身体、感受，心识，乃至于五盖、五蕴、十二处、七觉支、四谛等法，明了其实质为无常、苦、空及无我，断除贪瞋痴烦恼，从苦解脱。 本期播客提到的一些工具： Vipassana: https://www.dhamma.org/es/index Huberman Lab podcast Plumtree: https://plumvillage.org/ Tarabrach冥想课程  https://www.tarabrach.com/guided-meditations/

    45분
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소개

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정보

  • 제작진
    Echo淼淼
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    53
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Echo淼淼@小宇宙App
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