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健康ライフ ＮＨＫラジオ「マイあさ！」 ＮＨＫポッドキャスト
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- Health & Fitness
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朝の忙しい時間。毎日放送している「マイあさ！」 この番組は、最新の出来事から政治・経済・注目の社会情勢、スポーツの話題をわかりやすく・深くお伝えするニュース情報番組です。
健康について、病気について、よく知ることで、体調の変化を見逃さず、毎日元気に過ごしたい。
そんなあなたのために、それぞれの分野で、知識・経験の豊かな専門家が、月曜から金曜日の午前5時台後半に、最新の情報をお届けしています。
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20240426 “養生”ですこやかに「心身の“ガソリン”が不足したら」
出演：伊藤 和憲（明治国際医療大学教授）
聞き手：田中 孝宜 -
20240425 “養生”ですこやかに「脳の“ブレーキ”の効きが悪かったら」
出演：伊藤 和憲（明治国際医療大学教授）
聞き手：田中 孝宜 -
20240424 “養生”ですこやかに「体の“エンジン”が衰えていたら」
出演：伊藤 和憲（明治国際医療大学教授）
聞き手：田中 孝宜 -
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