【健康小课堂】一个每天只要2分钟的运动，一个月后身体就会产生变化
增强核心肌肉力量，提升平衡能力，消耗更多热量！
食疗养生，保持身心健康，美丽心情社期待您的关注！
المعلومات
- البرنامج
- تاريخ النشر٢٧ أكتوبر ٢٠٢٥ في ٩:٠٦ ص UTC
- مدة الحلقة٦ من الدقائق
- الحلقة٤
- التقييمملائم
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