88 episodes

你的身體NG了嗎?
網路訪談企劃 ⟪健康搞飛機⟫ 集結各領域專家,透過不同主題及觀點,帶你深入了解身體在搞什麼飛機,讓聊健康也能很有趣!節目不固定更新,記得隨時鎖定哦!

Powered by Firstory Hosting

健康搞飛‪機‬ 讓你身體不NG

    • Health & Fitness

你的身體NG了嗎?
網路訪談企劃 ⟪健康搞飛機⟫ 集結各領域專家,透過不同主題及觀點,帶你深入了解身體在搞什麼飛機,讓聊健康也能很有趣!節目不固定更新,記得隨時鎖定哦!

Powered by Firstory Hosting

    EP 167 l洗腎一洗就是一輩子?!營養師教你如何在日常「養腎」! feat. 侯沂錚營養師

    EP 167 l洗腎一洗就是一輩子?!營養師教你如何在日常「養腎」! feat. 侯沂錚營養師

    家應該有聽過台灣是 #洗腎王國 這個稱號吧...
    其實台灣除了 #洗腎 人口佔比位居世界之冠之外
    慢性腎臟疾病的患者也高達12%
    (等於是每8人就有一位啊!)
    到底民眾該如何在一般飲食中預防腎臟衰竭
    腎臟疾病的患者又該如何延緩惡化呢?
    這次健康搞飛機再次邀請到
    #長庚科技大學保健營養學系講師 @侯沂錚營養師
    帶你一次了解 #養腎 飲食!

    🎉本集來賓: 
    長庚科技大學保健營養學系講師 侯沂錚營養師
    #健康搞飛機✈️ #讓你身體不NG👍

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyky5vtj2i2j081423uzxj9a/comments
    ⟪健康搞飛機⟫聊健康也能很有趣!
    節目不定時更新,請持續鎖定👀

    ▶︎▶︎Facebook:https://www.facebook.com/healthkfg
    ▶︎▶︎Instagram:https://www.instagram.com/healthkfg/
    ▶︎▶︎Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCIRJhiucZAgN0GPfZyhGKzw

    合作邀約:healthkfg@gmail.com

    #腎臟 #腎衰竭 #洗腎 #血液透析 #腹膜透析
    #飲食 #營養 #營養師 #蛋白質 
    #磷 #鈉 #鉀 #加工食品 #香蕉 #牛奶


    Powered by Firstory Hosting

    • 9 min
    EP 166 l糖尿病要「戒甜食」?營養師曝飲食心法:「掌握總量」水果、澱粉都能吃! feat. 侯沂錚營養師

    EP 166 l糖尿病要「戒甜食」?營養師曝飲食心法:「掌握總量」水果、澱粉都能吃! feat. 侯沂錚營養師

    #糖尿病 為國人常見慢性疾病之一
    不過關於糖尿病的飲食方式眾說紛紜
    難道糖尿病真的就不能吃甜食、水果嗎?
    這次邀請到 #長庚科技大學保健營養學系講師 @侯沂錚營養師
    幫你解答糖分攝取的迷思😎😎

    🎉本集來賓: 
    長庚科技大學保健營養學系講師 侯沂錚營養師
    #健康搞飛機✈️ #讓你身體不NG👍

    合作邀約:healthkfg@gmail.com

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyky5vtj2i2j081423uzxj9a/comments
    ⟪健康搞飛機⟫聊健康也能很有趣!
    節目不定時更新,請持續鎖定👀

    ▶︎▶︎Facebook:https://www.facebook.com/healthkfg
    ▶︎▶︎Instagram:https://www.instagram.com/healthkfg/
    ▶︎▶︎Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCIRJhiucZAgN0GPfZyhGKzw

    合作邀約:healthkfg@gmail.com

    #糖尿病 #營養師 #血糖控制 #迷思 #澱粉量  
    #胰島素 #糖類 #醣類 #營養標示


    Powered by Firstory Hosting

    • 9 min
    EP 165 l私密處顏色深是後天影響?醫破迷思:主要跟XX有關! feat. 郭安妮醫師

    EP 165 l私密處顏色深是後天影響?醫破迷思:主要跟XX有關! feat. 郭安妮醫師

    為什麼我的兩邊ㄋㄟㄋㄟ大小會不一樣?
    為什麼私密處的顏色跟成人片里的不太相同🤔🤔
    這些問題可能很難透過網路資訊來獲得解答
    要問醫師也覺得好尷尬啊啊啊!

    這次健康搞飛機整理了幾個攸關性福健康的小疑問
    再次邀請到 #美人魚時尚婦產科 院長 @郭安妮醫師
    讓你勇於面對身體的不同不擔憂😎

    🎉本集來賓: 
    美人魚時尚婦產科診所院長 郭安妮醫師
    #健康搞飛機✈️ #讓你身體不NG👍

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyky5vtj2i2j081423uzxj9a/comments
    ⟪健康搞飛機⟫聊健康也能很有趣!
    節目不定時更新,請持續鎖定👀

    ▶︎▶︎Facebook:https://www.facebook.com/healthkfg
    ▶︎▶︎Instagram:https://www.instagram.com/healthkfg/
    ▶︎▶︎Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCIRJhiucZAgN0GPfZyhGKzw

    合作邀約:healthkfg@gmail.com

    #婦產科 #乳房大小 #私密處 #除毛
    #子宮頸抹片 #HPV #HPV疫苗 #迷思破解 #迷思 #私密處鬆弛 #漏尿


    Powered by Firstory Hosting

    • 13 min
    EP 164 l事後避孕藥效果「僅七成」!美女醫解答常見婦科疑問:經期「這些」症狀快就醫! feat. 郭安妮醫師

    EP 164 l事後避孕藥效果「僅七成」!美女醫解答常見婦科疑問:經期「這些」症狀快就醫! feat. 郭安妮醫師

    婦科問題一直都是影響女性健康的重要課題
    尤其攸關私密處的疑問又更難以啟齒🥹🥹🥹
    不過別擔心!!那些妳不敢問的讓飛機編幫妳問吧!!
    這次邀請到 #美人魚時尚婦產科 院長 @郭安妮醫師
    從生理期到避孕措施一次解答😎😎


    🎉本集來賓: 
    美人魚時尚婦產科診所院長 郭安妮醫師
    #健康搞飛機✈️ #讓你身體不NG👍

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyky5vtj2i2j081423uzxj9a/comments
    ⟪健康搞飛機⟫聊健康也能很有趣!
    節目不定時更新,請持續鎖定👀

    ▶︎▶︎Facebook:https://www.facebook.com/healthkfg
    ▶︎▶︎Instagram:https://www.instagram.com/healthkfg/
    ▶︎▶︎Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCIRJhiucZAgN0GPfZyhGKzw

    合作邀約:healthkfg@gmail.com

    #避孕藥 #婦產科 #月經 #經期 #經痛 #出血 
    #懷孕 #不孕 #私密處 #私密處整形


    Powered by Firstory Hosting

    • 19 min
    EP163 |多囊性卵巢症候群 經期總是抓不準?! feat. 郭安妮醫師

    EP163 |多囊性卵巢症候群 經期總是抓不準?! feat. 郭安妮醫師

    「多囊性卵巢症候群」相當常見,是女性長痘、月經異常,甚至暴肥的常見原因之一,但影響不只有這樣而已,若長期未改善、治療,也容易增加婦癌等各項疾病的風險。😱😱😱

    郭安妮醫師提醒,如有發現相關症狀應盡早檢查,以利控制降低風險、也能改善日常生活品質~

    🎉本集來賓:「白袍好閨蜜」郭安妮醫師
    #健康搞飛機✈️ #讓你身體不NG👍

    #郭安妮醫師 #閨蜜好醫生 #醫師閨蜜 #多囊性卵巢 #月經不規則 #肥胖 #不孕 #郭安妮 #美人魚時尚婦產科診所 #健康搞飛機 

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyky5vtj2i2j081423uzxj9a/comments
    ⟪健康搞飛機⟫聊健康也能很有趣!
    節目不定時更新,請持續鎖定👀

    ▶︎▶︎Facebook:https://www.facebook.com/healthkfg
    ▶︎▶︎Instagram:https://www.instagram.com/healthkfg/
    ▶︎▶︎Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCIRJhiucZAgN0GPfZyhGKzw

    合作邀約:healthkfg@gmail.com


    Powered by Firstory Hosting

    • 7 min
    EP162 |腎結石不能喝茶? 啤酒能幫助排石? 尿路結石該如何預防與治療呢? feat. 林雍偉主任

    EP162 |腎結石不能喝茶? 啤酒能幫助排石? 尿路結石該如何預防與治療呢? feat. 林雍偉主任

    有沒有曾經半夜睡到一半突然痛不欲生
    結果發現是腎臟結石在作祟
    #尿路結石 是現代許多人常見的疾病之一
    常發生的位置在腎臟以及膀胱
    而有結石體質的民眾
    一發生就是終生反覆受其困擾😩
    到底結石該如何預防及治療?
    哪些情況該手術?喝茶、喝酒有什麼限制嗎?
    這次邀請到#萬芳醫院 #泌尿科 #林雍偉主任 
    來告訴你😎😎

    🎉本集來賓: 
    萬芳醫院泌尿科 林雍偉主任
    #健康搞飛機✈️ #讓你身體不NG👍

    #腎結石 #膀胱結石 #尿道結石 #輸尿管結石
    #震波碎石 #腎臟鏡 #草酸鈣 #草酸 #菠菜 #豆腐 #啤酒

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyky5vtj2i2j081423uzxj9a/comments
    ⟪健康搞飛機⟫聊健康也能很有趣!
    節目不定時更新,請持續鎖定👀

    ▶︎▶︎Facebook:https://www.facebook.com/healthkfg
    ▶︎▶︎Instagram:https://www.instagram.com/healthkfg/
    ▶︎▶︎Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCIRJhiucZAgN0GPfZyhGKzw

    合作邀約:healthkfg@gmail.com


    Powered by Firstory Hosting

    • 21 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Passion Struck with John R. Miles
John R. Miles
ZOE Science & Nutrition
ZOE
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD

You Might Also Like

Tasha健康管理
Tasha
名醫 On Call
聽說
白袍好閨蜜
郭安妮醫師
蒼藍鴿的醫學通識
蒼藍鴿
聽康健
康健雜誌
台大醫院站到了
台大醫院健康管理中心