【冥想与life coach】如何发掘自己内心的力量

今天我们和嘉轩聊聊她热爱的正念冥想和life coach。

嘉轩说这是一场和自己内心对话的历程，她一直在找内心的那个力量。用嘉轩对她微信签名的解读作为引入，“野蛮生长，穿墙而过”，她想要达到的是这样一种状态，坚忍不拔但从不逼迫自己，就像植物一样，每天生长一点，可能很慢，但想要去到哪里，就向着那个地方前行。