創傷知情照護｜聊新事 EP10 不只是原諒：如何從校園霸凌走向健康共存？ft. 陳質采醫師

路口是交通事故最常發生的地點之一。

駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；

行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。

交通安全，需要你我共同守護。

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拒學、霸凌、精神健康，這些看似獨立的議題，其實緊密交織。孩子為什麼抗拒上學？被霸凌的經驗如何影響他們的大腦運作與人際模式？在追求「公道」的過程中，真的能帶來內心的療癒嗎？

本集探討霸凌與精神健康的複雜關聯，理解創傷如何改變孩子的思維邏輯與行為選擇。我們也將檢視教育現場中，「尊重」與「溝通」教育的缺口，以及專業人員如何有效介入，協助孩子和社區建立更健康的互動模式。

霸凌，從來不是兩個人的事，它牽動整個社群的文化和氛圍。真正的療癒起點，不只是原諒，而是幫助孩子重新掌握自主權，學會在不傷害彼此的前提下，找到健康共存的可能。

本集大綱
01:04 拒學的雙重含義：「拒絕」與「懼怕」背後的真相
02:48 霸凌行為與精神健康的交互影響
08:12 創傷腦的理性失序：從敵意循環到拿回自主權
12:12 從抽象到具體：教會孩子真正的尊重與溝通方法
17:15 談 KiVa 反霸凌計畫如何減少校園霸凌
23:22 從暴力到離開：認知轉換如何幫助解決衝突
29:10 受傷的人傷人：加害者的精神困境與教育缺口
33:38 霸凌不只是原諒，而是走向健康共存 

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【聊新事】談時事、聊心事，打造創傷知情的社會

我們相信創傷知情的社會建立在同理和包容的信念上，透過與不同領域及背景 的人士對談，分享彼此的生命故事、不同見解和內在體驗，共同探索如何建立多元、平等、接納的社會。

￭ 對談人：兒童青少年精神科主治醫師- 陳質采、兒盟兒童創傷療癒中心營運長- 高小帆
￭ 節目製播：財團法人中華民國兒童福利聯盟基金會
￭ 錄音剪輯：吳念潔
￭ 企劃：賴沛彤、蔣孟儒

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