嗨！职场|麦田的独家职场生存攻略

麦田心声
  • 0.0 (0)
  • CAREERS
  • UPDATED WEEKLY
嗨！职场|麦田的独家职场生存攻略

从一个职场菜鸟，到资深高管，再到创业者。 这个专辑里，有我十几年职场路上的迷茫、焦虑和成长，也有我7年个人成长教练经历中，遇到的那些故事，或是看着别人踩过的那些坑，还有吃瓜看热闹的胡编乱侃…… 如果你也正在经历迷茫，焦虑，彷徨和无助，希望我的观点和故事，可以带给你一点点火花，如果你能因此而少踩一些坑，我将无比欢喜！ 所以，快快留言，讲讲你的故事吧！ 还有月票，小赞赞，五星好评来一套吧~ 【直播时间】： 麦田读书会：每周四、五清晨七点 麦田的职场圆桌会议：每周四中午一点 麦田会客厅，麦田小灶主题随缘，gllflame联系 欢迎你加入我的田甜圈，一对一成长教练和更多惊喜等你喔！

  1. MAY 28

    圆桌会|为什么那些优秀的人下班后都在用听的方式养脑子【猫王音响】特约节目

    本期节目由【猫王音响】特约赞助播出，在“麦田心声”主页可以找到相关商品喔！ 下班后如何让时间更有价值？ 今天聊聊听知识比刷短视频更能让大脑放松且增值的秘密。 用对方法，轻松提升自我，五年内薪资涨幅高达37%！ 别再被多巴胺劫持了，来听听职场高手们都在用的高效学习法吧！ 02:03 一边做事一边听课，效果是否更好？脑神经科学的解释可能颠覆你的认知！ 07:01 办公室里的秘密武器：猫王音响如何提高你的工作效率？ 14:02 一个从普通牛马到职场精英的蜕变故事 21:05 声音的频段力量：如何通过音频改善大脑状态和认知能力 28:11 不是什么都好听：专业级音频体验，让你的声音享受升级！ 35:13 脑的营养：如何通过食物补充大脑所需的营养素？ 42:16 音频学习：让大脑迈向高速通道，学习效率大幅提升！ 49:15 学习新技能和知识：促进大脑细胞生长和链接，提高大脑灵活性与适应性 56:21 如何通过音乐与冥想，培养孩子的创造力与专注力 01:03:24 在嘈杂环境中也能进行有效冥想？探索音乐与呼吸的奥秘！ 01:10:27 如何通过音乐提高孩子的记忆力？探讨不同音乐类型对儿童记忆力的影响。 01:17:29 预防阿尔兹海默症的秘诀：大脑的训练和健康生活方式

    1h 25m

  2. APR 21

    公务员，国企，大厂该怎么选？评价一个好工作有哪些维度？

    毕业季就业压力大，好工作如何选？ 是小县城公务员、北京低薪国企还是深圳996大厂？ 每个选择都有它的优缺点，你更看重哪一点？ 听听职场老鸟们怎么说，一起探讨理想与现实间的权衡。 你的看法是什么？评论区见！ 02:01 毕业即面临工作压力，如何选择适合自己的道路？ 04:01 如何选择适合自己的城市和行业？年轻人的就业选择指南。 06:02 福利体系、长期回报和城市发展：选择城市的重要考虑因素！ 08:05 公司文化的重要性：家文化、稳定性与工作强度的综合考量 10:06 选择职业：根据自身阶段和核心诉求做出明智决策 12:09 选择工作，还是选择生活方式？探索工作与生活的平衡之道

    14 min
  3. 圆桌会|导演饺子4：与畅销书作家水淼聊自由创作者如何面对困境

    FEB 24

    圆桌会|导演饺子4：与畅销书作家水淼聊自由创作者如何面对困境

    聊哪吒逆天改命，看专业不对口如何逆袭成全球动画票房冠军， 再谈自由职业者的坚持与自我管理， 本期节目嘉宾水淼姐姐分享从图书策划人到畅销书作家的心路历程。 面对质疑，她如何保持初心和创作欲。 梦想、自律与专注，你是否也想听一听这份勇气与执着？ 02:02 从策划人到自由写作者：勇敢追求梦想的故事 04:02 坚持创作的力量：从无人认可到畅销全球的作家之路 06:04 个人坚持与梦想的力量：情感、创作和人际关系的思考 08:05 女性的幸福并非取决于讨好丈夫，而是做好自己 10:06 坚定目标，不被质疑之声左右，成功创作者的秘诀！ 12:07 自由职业者的内心独白：挑战、坚持与成功 14:07 自由职业者的自律与目标设定——成功的关键要素 16:08 人生愿景与短期目标：如何实现自己的人生道路？ 18:09 目标的制定与追求：小目标与大目标的平衡之道 20:10 目标驱动，自由职业者的成功之道：导演饺子的故事与启示

    22 min

  4. FEB 23

    圆桌会|导演饺子3：那些你不知道的动漫圈内的创作故事

    动画同行聊创作艰辛，从饺子到你我他，每个追梦人都有故事。 如何在孤独中坚持？ 怎样保持初心？ 行业残酷，但总有人用才华和毅力闯出一片天。 你准备好面对挑战了吗？ 听听动漫创作者墨雪乔的经历分享，也许能给你启发。 02:04 创造的奇迹：饺子导演的艰辛创作之路 04:05 突破自我，探寻创作的边界：雪桥分享个人经历与感悟 06:07 动画产业的秘密：如何在竞争激烈中脱颖而出？ 08:07 努力追求的目标：行业第一与个人成就的交织 10:08 中国动漫产业的高峰与低谷：饺子工作室的挑战与坚守 12:10 真正的创作之路：保持初心，坚持创作，超越平凡！ 14:10 深入探讨哪吒的成功之道：梦想、坚持与共情 16:10 追求梦想：动漫创作的艰难与坚持的力量 18:11 在苦中作乐中寻找生活的甜点：读书的重要性与共情的力量

    20 min

  5. FEB 22

    圆桌会|导演饺子2：自由创作者真的就能“自由”了吗？

    自由职业者真的自由吗？ 听我们聊聊背后的自律与挑战。 导演饺子用三年专注创作，成就辉煌； 自由之路需强大内核支撑。 怎样让自由职业者不变成打零工者？ 家人支持、目标管理与聚焦如何助力成功？ 一起来探索自由职业真正的“自由”吧！ 02:02 自由职业者的内心挣扎：家庭、事业和孩子的平衡之道 04:06 自由职业者的成功之道：专注、目标和扎下心来做事 06:07 饺子剧组创作之道：专注目标，沉下来做事，迎接更好的回馈！ 08:15 我的职业转型之路：家人支持与个人坚持的力量平衡 11:02 家人支持的关键：你是否专注地追求内心热爱的事物 13:48 自由职业者的精力管理与目标设定：如何应对困难与家人的支持？ 16:34 自由职业之路：打造自律生活，实现个人目标 19:16 自由职业与职业选择：与社会的断开与链接的重要性 22:06 自由职业者的挑战与应对：家庭支持与自律的重要性 24:49 自由职业者的成功之道：自信、方法和社交连接的重要性 27:38 时间管理、目标管理、精力管理的终极指南！ 30:24 如何在信息社会中选取对自己有利的信息？

    33 min

  6. FEB 21

    圆桌会|导演饺子1：啃老三年失业六年，如果专业没选对，凭什么逆天改命？

    饺子导演从“啃老”到逆袭成百亿票房王，背后是无数次的坚持与热爱！ 专业不对口，如何逆天改命？ 自由职业者又该如何打破自律枷锁？ 今天邀请几位职场好友，聊聊那些关于梦想、勇气和选择的故事。 也许你也能从中找到共鸣和启发。 02:01 饺子的成长之路 04:02 自由职业者的自律之道：时间管理与精力管理技巧分享 06:05 职业选择的困惑：如何应对专业不对口的挑战？ 08:47 内在动力与职业选择：专业与经历的关联性思考 11:43 HR的价值与升职机会：从理解业务到人力资源战略的构建 14:38 理论与实践的结合：学过的知识终将有用处 17:34 选择职业：专业并非唯一考虑因素，追求个人兴趣与社会价值更重要！ 20:30 从校园到职场：就业环境与挑战 23:25 职场进阶之路：专业与通用能力的平衡之道 26:23 通用知识与专业技能：职场中的必备能力 29:17 让你了解金融行业的秘密：一个非专业人士的金融顾问故事 32:12 如何在职业生涯中找到自己的激情与目标

    35 min
  7. 人工智能赋能内容创作：加速创作了呢，还是更卷了？

    JAN 5

    人工智能赋能内容创作：加速创作了呢，还是更卷了？

    你是否好奇AI如何赋能创作，是加剧内卷还是助力共赢？ 人工智能时代，内容创作者如何借力提升效率、激发灵感？ （评论区有为你准备了百度人工智能咨询师，快来试试吧） 本期节目麦田特邀时事热点主播、播放量破亿的玄武九段，分享其与AI共舞的创作之路。 他坦言，AI不仅帮他每日节省两至三小时撰写文案，更成为情绪价值输出的端口，缓解压力、滋养创作欲。 九段如何巧妙运用AI工具，如豆包，进行精准指令交互，生成富有逻辑、多元观点的文案？ 面对AI原创性的质疑，他认为现有技术仍属信息拼凑与加工，个人观点与事件阐述仍需亲力亲为。 欢迎和我们一起探讨人工智能如何智慧赋能，让创作过程既解压又幸福。来，走进麦田的职场圆桌会议，倾听九段爆梗，共议AI与创作者的共赢未来！ 02:00 九段爆梗：创作者的力量与创作欲望的秘密 05:03 创作之路更轻松！九段和KIMI等AI工具的实用体验分享！ 10:07 AI创作：解放人力，还是替代人类？九段的实际使用体验分享！ 15:11 AI生成内容的真假辨别：主播在内容创作中的责任与担忧 20:14 AI工具创作短视频：挑战原创性与二次创作的过程 25:18 AI对创作者的赋能：加速内卷还是真正赢家？ 30:23 创作的边界：当AI与版权相遇，创作者该如何自处？ 35:25 AI时代的挑战与机遇：内容创作者的前景与能力要求 40:30 AI工具在内容创作领域的前景与挑战：机器人代替主播的可能性与限制 45:34 AI时代的锦上添花：人类福祉与健康的新可能 50:37 AI写作助手：提高写作速度，激发创意，助你成为大作家！ 55:43 标题党还是实用工具？AI标题生成工具在内容创作中的利与弊

    1h 2m
  8. AI助手：高效能人士的秘密武器（评论区有惊喜）

    JAN 3

    AI助手：高效能人士的秘密武器（评论区有惊喜）

    职场利器AI助攻，效率翻倍不是梦！ 想知道如何与AI默契配合，让工作生活无缝切换高速档？ 麦田的职场圆桌会议第59期，揭秘AI助手的那些事儿。 建材营销老将刘洋，变身AI达人，现场教学如何驾驭AI创作，从文案到PPT，乃至商业策划，一网打尽。 如何用好AI？ 关键词是王道，喂对指令，AI秒变超级助理，个性定制演讲稿、旅行计划，甚至激发创意无限。 别担心，不懂技术也能上手，天工、豆包这些神器，让你对话未来，轻松解锁高效生活工作秘籍。 别再观望，掌握AI沟通术，想象力和创造力带你飞，工作不再枯燥，效率飙升。 速来围观，别让AI浪潮甩在身后！ 未来已来，未来可以掌握在你的手中！ 02:00 AI助手在工作和生活中的应用，探讨人工智能对职场的影响。 04:42 AI时代领导者：如何利用AI助理提高工作效率与创作灵感？ 09:25 标题5: AI聊天软件新野：减轻工作量，锻炼沟通能力，探索互联网数据库 14:08 AI关键词天工软件：解决你问题的神器，让你高效全面拥抱人工智能！ 18:51 AI工具应用：如何利用人物设定、任务和要求与AI进行高效沟通？ 23:36 AI的辅助工具：如何有效利用人工智能来提高工作效率？ 28:17 通过AI的回馈来提升我们对AI的要求能力，探索更多潜在功能 33:00 如何用思维导图优化节目设计及热点探究？——天宫工具的价值分析 37:42 为什么不是第一步先定个目标？而是要先树立能力！ 42:30 AI时代的挑战与机遇：如何保持竞争力？ 47:14 AI时代的内心锚点：认识自己，找到生活的意义 51:56 AI的崛起与社会的变革：从技术到文化，全方位视角审视人与机器的关系

    58 min
See All (366)

About

从一个职场菜鸟，到资深高管，再到创业者。 这个专辑里，有我十几年职场路上的迷茫、焦虑和成长，也有我7年个人成长教练经历中，遇到的那些故事，或是看着别人踩过的那些坑，还有吃瓜看热闹的胡编乱侃…… 如果你也正在经历迷茫，焦虑，彷徨和无助，希望我的观点和故事，可以带给你一点点火花，如果你能因此而少踩一些坑，我将无比欢喜！ 所以，快快留言，讲讲你的故事吧！ 还有月票，小赞赞，五星好评来一套吧~ 【直播时间】： 麦田读书会：每周四、五清晨七点 麦田的职场圆桌会议：每周四中午一点 麦田会客厅，麦田小灶主题随缘，gllflame联系 欢迎你加入我的田甜圈，一对一成长教练和更多惊喜等你喔！

Information

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada