109 episodes
女人心事 陶晶瑩
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4.6 • 38 Ratings
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妳的人生總有些疑難雜症？
感情受阻、性事有困、婆媳糾紛、家人難懂.....
新時代女性如何在婚姻和工作中平衡？
面對小三叫囂、大老婆如何優雅反擊？
生小孩後的無性人生將夫妻關係降至冰點？
種種問題，如果不方便開口，
可以email到 下面信箱
taowoman6@gmail.com
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IG：momoleelee
YT：陶晶瑩fun人生
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EP109. 重拾自信！活出屬於自己獨特的樣子（下）
來賓：鍾欣凌
＃以幽默溫暖的個性在演藝圈擁有好人緣的鍾欣凌，超過20年的演藝實力累積，14次入圍金鐘獎、4次獲獎，今年擔任第58屆金鐘獎戲劇類典禮主持人獲好評。
＃曾公開呼籲：不要再要求女藝人減肥！表示很滿意自己現在的樣子。
＃面對既有的社會價值觀，也曾有所謂的容貌焦慮？如何在表演工作上重新找回自信、肯定自己？
＃最幸福的狀態：人生有追求的目標、有適當的壓力。女性面對壓力，不用自責，適時自我調適，學習讓自己快樂。
＃一場戲NG了19次的領悟，導演怕準備太完美的演員？關於戲劇表演的自我發覺。
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EP108. 重拾自信！活出屬於自己獨特的樣子（上）
來賓：鍾欣凌
＃以幽默溫暖的個性在演藝圈擁有好人緣的鍾欣凌，超過20年的演藝實力累積，14次入圍金鐘獎、4次獲獎，今年擔任第58屆金鐘獎戲劇類典禮主持人獲好評。
＃曾公開呼籲：不要再要求女藝人減肥！表示很滿意自己現在的樣子。
＃面對既有的社會價值觀，也曾有所謂的容貌焦慮？如何在表演工作上重新找回自信、肯定自己？
＃最幸福的狀態：人生有追求的目標、有適當的壓力。女性面對壓力，不用自責，適時自我調適，學習讓自己快樂。
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EP107. 超男進化中！如何成為超越自己的男人？（下）
來賓：劉軒
＃2022年與詹斯敦合作出版「超男進化論：在亂流中找回掌舵力的人生指南」，商周出版。
＃什麼是超男？釐清人生價值觀，打從心底誠實地成為自己，內外裝兼備，每個男人都有超越自己的可能。
＃男性更需要社交與分享？從生理和傳統社會角色期許、家庭背景影響，到各種年齡階段的個性差異等，都讓男性很難「做自己」，如何open up接受自己？
＃擔任超男的人生教練，協助男性突破傳統觀念束縛，大膽做夢，相信夢想可以達成，在身體形象、心智成長、靈性精神、家庭關係、事業理財、社交文化等六大領域，從容達成平衡，富足且自由。
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EP106. 超男進化中！如何成為超越自己的男人？（上）
來賓：劉軒
＃2022年與詹斯敦合作出版「超男進化論：在亂流中找回掌舵力的人生指南」，商周出版。
＃什麼是超男？釐清人生價值觀，打從心底誠實地成為自己，內外裝兼備，每個男人都有超越自己的可能。
＃男性更需要社交與分享？從生理和傳統社會角色期許、家庭背景影響，到各種年齡階段的個性差異等，都讓男性很難「做自己」，如何open up接受自己？
＃擔任超男的人生教練，協助男性突破傳統觀念束縛，大膽做夢，相信夢想可以達成，在身體形象、心智成長、靈性精神、家庭關係、事業理財、社交文化等六大領域，從容達成平衡，富足且自由。
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EP105. 讀懂你的人類圖！活出內在最真實的自己
來賓：路嘉怡
＃你了解自己嗎？真的知道自己想要什麼？擅長什麼？為何「人類圖」被稱為專屬個人的人生使用說明書？
＃在學習「人類圖」的5年過程裡，發現自己和他人都更能在喜歡且重視的領域中發揮所長，也更清楚自己舒服的付出和相處模式。
＃取得「亞洲人類圖學院」的一階引導師認證後，希望以簡單易懂的方式，帶大家了解這套工具在自己身上的實際應用。
＃今年11月與「知識衛星SAT. KNOWLEDGE」合作，推出以「人類圖」為基礎的人生設計課程。
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EP104. 好學生症候群！如何面對生活壓力失衡？
來賓：周慕姿（心理諮商師）
作品：「口袋裡的金句卡」精裝書盒經典印花牌卡組
品牌：inBlooom印花樂
＃一句話解開內心糾結！不只是正向打氣，當感到迷惘時，心理師的智慧金句，或許有意想不到的全新啟發。
＃回應6大常見低潮情境的金句需求：太在意他人時、自我懷疑時、想改變卻感到害怕時，過度努力時、感到挫敗低潮時、關係傷害時。
＃「好學生症候群」是什麼？因太重視別人的期待，於是對自己的要求更加嚴格，但偶爾耍個廢，享受Me Time也同樣重要。
＃別把他人的期待，當成自我的標準。人生，沒有正確答案，只有屬於自己的答案。
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Customer Reviews
第32集，真的很有同感～
我和伴侶還沒結婚就整天吵架，我很沒安全感⋯因為出現過小插曲，可是我選擇原諒，但是更加沒有安全感⋯
三个孩子的家庭主妇
希望德州妈妈能够反场反场再反场，把没有讲完的接着讲下去，真的是受益匪浅，才知道原来我们家庭主妇是可以用另一种方式来保护我们自己和我们的小家庭。感谢陶子姐和德州妈妈！爱你们!