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想要多一份收入,卻不知道從哪裏開始?經營副業總是半途而廢?正職工作很忙,要怎麽管理好時間?你應該很好奇那些同時經營幾份工作的人,到底是怎樣管理時間的。

我是小雯,就是朋友眼中那個很難約、好像有幾份工作,但又不用去辦公室上班,享受時間自由的女生。你想要聼的,任何關於斜槓啊、副業啊、創業的故事都在這。

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小雯的斜槓日‪記‬ 小雯的斜槓日記

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想要多一份收入,卻不知道從哪裏開始?經營副業總是半途而廢?正職工作很忙,要怎麽管理好時間?你應該很好奇那些同時經營幾份工作的人,到底是怎樣管理時間的。

我是小雯,就是朋友眼中那個很難約、好像有幾份工作,但又不用去辦公室上班,享受時間自由的女生。你想要聼的,任何關於斜槓啊、副業啊、創業的故事都在這。

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    E16 人生不一定要有目標才能活得精彩

    E16 人生不一定要有目標才能活得精彩

    這周剛好和公司團隊一起去了4天3夜的旅游,挺好玩的!
    有機會與大家相處,有幾段的深度談話。
    除了更瞭解他們的同時,也深受啓發。

    讓我感觸最深的,就是發現大家對於目標的看法原來都不一樣。
    一直都秉持著 ”不允許自己迷茫,沒目標“的信念,因此對自己施加了不小的壓力
    看著身邊的人每一個都比自己過的好,心里也總不是滋味
    但有的時候,即使很努力了,還是力不從心啊!

    這一次的談話,讓我回想起之前看過的一部電影
    裡面的主角和我一樣,是有明確目標、很努力,但總得不到命運眷顧的人
    而他在經歷了一連串的不幸之後,終於領悟到生活的真諦。

    我們還處在2022年的開頭,大家都在急著設立年度目標。
    但我希望你能先停下腳步,聽一聽我的分享,
    也許可以讓你在設立目標時,有一定的心理建設。


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    • 21 min
    E15 我對經營自媒體的想法 l 價值觀如何影響你的經營模式

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    • 16 min
    E14 你能用三個關鍵詞來形容自己嗎?如何尋找你人生的Dharma,過想要的生活 (上)

    E14 你能用三個關鍵詞來形容自己嗎?如何尋找你人生的Dharma,過想要的生活 (上)

    上周在琢磨經營個人品牌的技巧時,發現快速給自己定位的有趣方法——用3個關鍵詞來形容自己。
    一開始的不以為然,到之後發現這個問題其實引發了自己很多的思考。
    ”我應該要怎麼形容自己呢?
    有哪個字是最能代表我的?
    我是誰?我有什麼價值觀?”

    聯想起在閱讀《僧人心態》這本書時,作者也有提到 Dharma 的概念。
    每個人與生俱來就有各自獨特的特質,天賦。
    有的人比較晚一點才發現,有的人幸運地從小就領悟到了。
    不管是在什麼時候,只要有在持續探索自己,早晚發現都不遲。

    這就像是我們人生的使命,每個人被賦予寶貴的生命,就是為了在這世界上貢獻點什麼。
    有屬於自己的 calling。

    這一期希望也能激發你思考,你賦予自己的生命意義是什麼?
    -

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    • 21 min
    E13 消除煩惱的三個萬能公式

    E13 消除煩惱的三個萬能公式

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    • 16 min
    E12 面對挫折,你有建立一套應對SOP嗎? l 近日心情小記

    E12 面對挫折,你有建立一套應對SOP嗎? l 近日心情小記

    自從我在今年看了《原則》那本書後,Ray Dalio 在書中分享自己在生活、人際、商業、投資中,的一整套準則。
    於是我也決定要開始摸索出,屬於自己的一套。
     
    前幾天遇到了一次的挫折,影響了我的情緒,造成工作效率不佳。
    於是我決定要利用這次經驗,作為一個教材,從頭到尾梳理一下,我是怎麼應對的。
     
    “每一次的失敗都當做是一場實驗,失敗了再來就好了,每場實驗總是有收穫的。”
    也許你也正在面對挫折,或經歷不順心的事,那我衷心希望藉著這期的分享能幫助到你 ~
    ----------------------------------------------------------
     
    內容大綱:
    0:00 開場白
    0:55 事情的來龍去脈
    3:43 負面情緒來臨的前兆
    6:23 覺察負面情緒
    9:39 理清事實的過程
    12:00 團隊的力量
    15:42 小總結
     
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    • 18 min
    E11 怎樣才能擁有永無止盡的動力?目標達成唯一的秘訣只有動力嗎?

    E11 怎樣才能擁有永無止盡的動力?目標達成唯一的秘訣只有動力嗎?

    “我的目標很大,但現在完全沒有動力去做啊……”

    明明參加了幾場激勵講座,雞湯也灌了不少,為什麼隔天一醒來還是打回原形?
    難道這說明我骨子裡就是不求上進的人嗎?

    為什麼別人總是精力充沛的樣子,而我的動力持續了幾天就放棄了?
    為什麼別人意志力那麼堅定,什麼目標都做得到,而我這麼容易動搖,一下就放棄了?

    如果你還在飽受動力不持續的折磨,可以聽聽看這集 podcast。
    不只會顛覆你對於動力的看法,還分享了4個小技巧,讓你把動力轉化成源源不絕的能量!

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    內容大綱:

    0:00 開場白
    2:46 打破動力的迷思
    4:28 個人經驗分享
    6:40 技巧一:兩分鐘法則
    8:48 技巧二:忘記你的夢想吧
    11:49 技巧三:學會欣賞自己
    15:00 技巧四:噓……不要到處宣傳你的夢想
    19:25 小總結

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    • 22 min

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