成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老

胡志彊牧師+詹俊裕長老

胡志彊牧師和詹俊裕長老長期以來,自許為* 動口和動手二人組* 模式.每天分享文章和錄音, 胡牧師自2022-0705開始四個podcast節目至2025-0705共提供超過4,000份各類型節目和文章分享. 如今再用*以馬忤斯二人行*心志(路加福音24:13-35). 自2024-0730 期盼再作新創意嚐試--:我找到了,幸福之道(生命之道)--詹俊裕長老文章. 希望能藉由app主動分享和保留在雲端數位庫中,方便流傳查閱和福音推廣,歡迎聽觀眾兄姐們指教. 花蓮 北埔基督長老教會宗教信仰教育-成人教育(主日學)課程- 想自聽-獨樂樂 或 快分享-眾樂樂! 歡迎您按鍵傳信息,只為主福音;願上帝祝福您! -- Hosting provided by SoundOn

  1. 2022.9.1  心態和思維決定人一生的成敗

    1시간 전

    2022.9.1 心態和思維決定人一生的成敗

    有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 最近和大家分享“把百姓照顧好的國家勝算大!”的文章,桃園迦南教會嚴長老回應:美國變成乞丐國?紐約辦乞丐學院。 看到“乞丐學院”讓我嚇一跳,真的嗎?趕快上網查詢,居然是真的。 紐約“職業乞丐學院”揮霍良心,教你如何躺着年賺12萬美元。對於許多人來說,行乞都是一件難以啓齒的事,不過在歐美先進國家,一種稱作“職業乞丐”的文化正在蓬勃發展。這種乞丐不惜出賣尊嚴,只爲揮霍這個社會的善良和愛心,有些人一年的收入甚至超過10萬美元(約新臺幣3百萬),而且還完全不用繳稅。 正感嘆世風日下,竟然有人寧可不要尊嚴而活著的悲哀時,在桃園國小61屆同學會群組中,美碧同學分享一段印度的影片,姑且命名為“乞丐的轉變”吧!內容是這樣的: 在哈斯路口的紅綠燈前,一位跛腳的年輕人對一位女車主說:請給我一些錢,我已經兩天沒吃東西了。 女車主用輕視且不友善的口氣說:你敢碰我的車子,弄髒了,你賠不起,快滾! 年輕乞丐低下頭,找下一輛車主乞討。 他說:先生,可以給我一些錢嗎? 男車主說:為什麼要給你錢? 乞丐說:先生,我的腿殘廢了,可以給我一些錢吃飯嗎? 男車主說:我這一隻手也殘廢了,但我沒有去乞討,所以,我為什麼要給你錢呢? 乞丐說:我是乞丐,其他的,我什麼都不會。 男車主說:你不是乞丐,只是你認為自己只能做乞丐,你大可選擇其他的生活方式,是你自己選擇伸出雙手去乞討,這就是你變成乞丐的原因。 乞丐說:可是,先生,我不知道我還會做什麼!我該怎麼辦? 男車主說:你以前也不知道如何乞討,現在不是也學會了嗎?回去想想吧!明天我還會經過這裡,到時候你回答我。 第二天,男車主在紅綠燈前停下來。 這位乞丐對車主說:先生,你看看這花環。 車主說:花環從哪裡來的? 乞丐說:我家後面有一片樹林,我自己去摘花再編成花環,以後,這就是我的工作,賣這種花環。 車主說:我想告訴你的道理,你竟然學會了!這些花環我買了。 多年後,這位車主到花店買花。店主說:先生你好,很高興再看到你。 車主說:我們認識嗎? 花店主人說:我就是以前經常在哈斯路紅綠燈乞討的那個人啊!那天,你說別再乞討,教我怎麼去生活。 車主說:我想起來了,你現在在這裡工作嗎? 花店主人說:這是我開的花店。如果不是你給我上了一課,教我怎麼去生活,我現在可能還是一個乞丐啊! 車主說:所以,心態和思維才是決定生活的關鍵,只有轉變心態和思維才能讓人生越來越美好。這束花多少錢? 花店主人說:這花就當做禮物送給您吧!是你改變了我的人生。 總結說:人生並非一帆風順,心態和思維才是決定人生幸福的關鍵。 聖經彼得前書2:9說:惟有你們是被揀選的族類,是有君尊的祭司,是聖潔的國度,是屬神的子民,要叫你們宣揚那召你們出黑暗入奇妙光明者的美德。 詹俊裕寫於 20220901 -- Hosting provided by SoundOn

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  2. 2022.8.31  有愛能愛又被愛才是真正的幸福

    1시간 전

    2022.8.31 有愛能愛又被愛才是真正的幸福

    有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 蘋果公司創辦人史蒂夫·賈伯斯說: 有時生活會給你當頭一棒,但不要灰心。我堅信讓我不斷前行的唯一力量就是我熱愛我所做的一切。所以,你們一定得知道自己喜歡什麼,選擇愛人時如此,選擇工作時同樣如此。 賈伯斯的成就及財富令人羡慕,但他的遺言卻說:我生前贏得的所有財富我都無法帶走,能帶走的只有記憶中沉澱下來的純真的感動以及和物質無關的“愛和情感”,它們無法否認也不會自己消失,它們才是人生真正的財富。 世間的事情雖然很多,但都是人與人之間的事,也就是“愛和感情”的事。 人際關係好不好決定你是否感到幸福。朋友分享金城武為長榮航空所拍攝的廣告片中,其下方有一段話這樣說: 你窮,有人跟著你,這就是幸福; 你病,有人照顧你,這就是幸福; 你冷,有人抱著你,這就是幸福; 你哭,有人安慰你,這就是幸福; 你老,有人伴著你,這就是幸福; 你錯,有人包容你,這就是幸福; 你累,有人心疼你,這就是幸福。 幸福不是你能左右多少人,而是多少人在你的左右! 幸福不是你開多豪華的車,而是你開著車平安到家。 幸福不是你存了多少錢,而是天天身心自由,不停地做自己喜歡的事。 幸福不是你的愛人多漂亮,而是你愛人的笑容多燦爛。 幸福不是你當了多大的官,而是無論走到哪裡,人們都說你是受人尊敬的好人。 幸福不是吃得好穿得好,而是沒病沒災。 幸福不是在你成功時喝彩多熱烈,而是失意時有個聲音對你說:朋友,加油! 幸福不是你聽過多少甜言蜜語,而是你傷心落淚時有人對你說:沒事,有我在。 幸福,其實很簡單,簡單得在它來到我們身邊的時候,我們根本無從察覺。 珍惜全部的擁有,你就是最幸福的人。 最近讓我非常認同的一句話是股神華倫.巴菲特所說: “成功”不是你擁有多少財富及成就,而是“你愛的人也真正愛你”。 他也曾說:生命中擁有一個不想讓他失望的人是幸福的,因為這會使自己變得更好。 個人的體驗是:有愛、能愛、又被人愛才是真正的幸福。 快樂就是幸福,一個人能從日常平凡的生活中發現快樂,他就比別人幸福。 有人說:建築在別人痛苦上的幸福不是真正的幸福。因此,活著為自己,就會損害別人,活著為別人,自己就會更加幸福。 聖經雅各書1:12說:忍受試探的人是有福的,因為他經過試驗以後,必得生命的冠冕,這是主應許給那些愛他之人的。 詹俊裕寫於 20220831 -- Hosting provided by SoundOn

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  3. 成人主日學課程-20251130--美夢成真的10個試驗-第五章-監獄的試驗 -3

    1일 전

    成人主日學課程-20251130--美夢成真的10個試驗-第五章-監獄的試驗 -3

    北埔教會2025年成人主日學課程 『美夢成真的10個試驗』-(FROM DREAM TO TO DESTINY) --你必須通過10個試驗,來完成神在你生命中的旨意。 羅伯特·莫里斯Robert Morris 著 沈慧蘭譯 2025-11胡志彊牧師 N0.5 **監獄的試驗 ** GOOGLE NOTEBOOK LM AI授課大綱稿:患難生忍耐——約瑟的監獄試驗 I. 序論:純潔的試驗與不公平的後果 **A. 約瑟通過純潔的試驗 ** 1. 約瑟身為奴隸,選擇不做違背主家管家職分和榮耀神的事。 2. 在試探太大時,他選擇跑開,並未利用機會向罪屈服(見創世記卅九章7-12節)。 B. 立即隨之而來的懲罰 儘管約瑟順服神,他立即得到的回報卻是被主母誣陷、不實指控。 結果是被關到監牢裡,完全不是我們期待尊崇神決定的結果(創世記卅九章13-20節)。 **C. 監獄的試驗 ** 定義:當我們做了正確的事,卻落在漫長而艱難的磨難之中,就是經歷監獄的試驗。 這是反應出我們身處在這墮落世界中所能遭遇的真實情形。 在這段試驗中,我們學會了堅忍。 II. 苦難與堅忍的普遍性 A. 苦難是生活的一部分 耶穌說:「在世上你們有苦難」(約翰福音十六章33節)。 苦難是既定的事實,只要活在這個世上就會經歷。 耶穌關於兩種房子的比喻:不論是聰明人還是無知的人,風雨都會臨到兩種房子 (馬太福音七章24-27節)。 不論你得救或失喪、公義或邪惡,生命的風雨都會來到。 **B. 堅忍的必要性 ** 1. 苦難和磨煉會猛烈地襲擊我們生命的房子,問題是我們會讓它們成就神要做的工作嗎? 2. 監獄的試驗可能非常痛苦漫長,彷彿服事神全然不蒙記念。 3. 神對約瑟有偉大的命定,需要偉大的人格才能實現,因此約瑟需要堅忍的人格特質。 **C. 約瑟的抉擇 ** 1. 約瑟跑離罪惡,結果卻被關在監牢裡。 2. 約瑟身在監牢裡,即使受冤、遭遇不公平,仍堅持做正確的事。 3. 他在所辦的事上「都要從心裡做,像是給主做的」(歌羅西書三章23節)。 4. 約瑟被提升,很快接手管理整個監獄,神與他同在,使他所做的盡都順利 (創世記卅九章22節,23節)。 5. 關鍵功課:不要讓不公平的遭遇阻止神在你生命中的工作;不論環境如何,我們必須讓神現在就使用我們。 III. 患難生忍耐、忍耐生老練 A. 羅馬書中的屬靈原則 經文:「患難生忍耐,忍耐生老練,老練生盼望」(羅馬書五章3-4節)。 我們在患難中是「歡歡喜喜」的。 3. 希臘文的字根意思是我們「願」或 「想要」在患難中喜樂。 **B. 獲得忍耐的唯一途徑 ** 只有患難才能叫人生出忍耐(羅馬書五章3節)。 我們能夠在患難中喜樂,是因為明白神用患難在我們生命中所做的工,患難將會 生出好的事物。 就像葡萄樹枝子的「修剪」:無論我們做對或做錯,都會經歷某種修剪的時刻。 約瑟做了正確的事,但他要被「修剪乾淨」,這是神讓將來結更多果子的計畫。 「信心的試驗,就生忍耐」(雅各書一章2-3節)。 2025-1123 **C. 堅忍的本質 ** 1. 忍耐:心滿意足地等待。 2. 堅忍:比忍耐的時間更長,需要你在心滿意足地等待時,打下信心美好的戰役。 3. 堅忍的考驗可以持續數月到數年,如約瑟的考驗歷時十三年。 4. 在漫長的試驗中,約瑟必須與自己的負面思想爭戰,並持續定睛在神身上,以真誠的信心等待。 **D. 忍耐生成品格 ** 1. 只有忍耐才能生成品格,而品格惟有藉著忍耐才能生成。 2. 品格必須在我們裡面生成,無法藉由禱告或按手直接獲得。 3. 品格在神對你的命定中是不可或缺的支援。 4. 神不會讓你進入命定,直到品格生成,以準備好面對隨之加劇的爭戰。 IV. 品格的缺陷與學習倚靠神 **A. 深刻的品格需要深刻的考驗 ** 1. 深刻的考驗能讓深刻品格中的缺陷浮現出來。 約瑟的品格缺陷:傾向倚靠自己的恩賜和能力過於倚靠神。 B. 酒政遺忘約瑟的啟示 約瑟為酒政解夢後,請求酒政在法老面前記念他(創世記四十章8-15節)。 酒政忘了約瑟,導致約瑟多等了「整整兩年」才被救出。 原因:神讓酒政忘了他,因為約瑟試圖操控環境。 目的:延遲是要讓約瑟明白,是神而不是人高舉和拯救他。 只有在深刻的考驗中,約瑟才學會自己的能力並不足以完成使命,他必須完全倚靠神。 2025-1130 V. 品格產生希望 **A. 希望的產生 ** 1. 當我們以正確的方式回應錯誤的環境時,培養了內在的品格。 2. 品格產生希望:眼光開始改變,去看更大的局面和神的心意,神看起來比考驗更大。 3. 約瑟面對撒但一再使用的伎倆(捏造證據與遺忘),仍持守正直的心,堅忍養成了希望。 **B. 持守活潑的希望 ** 1. 不要讓希望變成失望。 2. 「所盼望的遲延未得,叫人心憂」(箴言十三章12節)。 3. 約瑟的希望延遲了十三年,但他沒有讓失望奪取希望,使心變得憂鬱。 4. 希望是在此刻:相信神此時就在為了我們的益處讓萬事都互相效力。 VI. 希望帶來機會與神聖的任務 A. 盼望不至於羞恥 「盼望不至於羞恥」(羅馬書五章5節)。 希望會帶來任務(神聖的任務),使你服事他人。 **B. 約瑟尋求服事的機會 ** 1. 儘管身處不公平的困境,約瑟沒有自憐,而是持守正直的心,尋找服事機會。 2. 約瑟注意到牢友面帶愁容,並詢問他們(創世記四十章6-7節)。 3. 約瑟對牢友的服事,最終成了他得釋放的關鍵。 **C. 命定的阻撓者 ** 1. 如果只專注在自己的難題上,就會錯過服事有需要的人的神聖任務,進而錯過對命定 來說很重要的任務。 2. 核心真理:只有一個人能夠阻撓你的命定——就是你自己。 3. 如果選擇做正確的事,沒有人可以阻止神對你的命定。 VII. 總結:約瑟預表基督與最終的提醒 **A. 約瑟預表了基督 ** 1. 他為沒有犯的罪受苦,耶穌也是。 2. 他在監獄裡與罪犯同列,耶穌也被列在罪犯之中(以賽亞書五三章12節)。 3. 同囚的兩個犯人,一個被釋放,一個被處死,如同耶穌身旁的兩個強盜。 4. 酒政忘了約瑟,但耶穌沒有忘記那個求記念他的強盜,並讓他當日與耶穌同在樂園(見路加福音廿三章42節,43節)。 **B. 最終的呼籲 ** 1. 即使別人忘記你、說話不算話,神絕對不會。 2. 經歷漫長困難的試驗時,務必讓那試驗在你裡面生出堅忍。 3. 以神的眼光看試驗:這只是「至暫至輕的苦楚」,將成就「極重、無比、永遠的榮耀」 (哥林多後書四章17節)。 4. 神的盼望不會叫你失望,而是帶你達致神聖的任務,並繼續邁向神所為你預備的命定。 -- Hosting provided by SoundOn

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  4. 幸福之道-20251128善用金錢滿足人生的各種需求!

    2일 전

    幸福之道-20251128善用金錢滿足人生的各種需求!

    有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 辛辛苦苦賺錢的目的是什麼?為了滿足生活所需,但在現實的生活中,我們到底需要什麼呢? “馬斯洛的需求層次理論”是美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛在1943年發表於《心理學評論》期刊的論文“人類動機的理論”中提出的心理學觀點。大致可分成: 生理需求、安全需求、愛與歸屬需求、 尊重需求、認知需求、 審美需求、自我實現需求、超越需求。 可見賺錢是為了實現許多生活夢想,金錢只是實現夢想的工具而已! 很真實的一段話說: 有錢卻沒有空閒時間,錢--毫無價值; 有空閒時間卻沒有錢,閒--沒有意義; 金錢不是一切,但一切都需要錢。 商業周刊於2025年7月出版唐傑克譯自薩希‧布魯姆Sahil Bloom的著作: 「人生的五種財富:設計你的夢想人生,時間、社會、心理、身體、金錢財富都豐收」。 書中提出:我們長期被灌輸「財富=金錢」的觀念,但完整的「富有人生」其實包括五種不同的財富: 1. 時間財富 2. 社交財富 3. 心理/思維財富 4. 身體財富 5. 金融/金錢財富 作者強調:改變你的「計分板scoreboard」,改變你對成功、價值與人生的衡量方式,從而改變你做決策、追求生活的方式。 摘錄書中金句分享如下: 1. 你的人生或許需要金錢,但最終會被其他財富定義。 2. 我們的計分板壞掉了。它讓我們把金錢當作唯一衡量富有、成功與幸福的指標。 3. 對於時間財富而言:當你意識到“你還剩多少次與父母的晚餐/你還剩多少次與孩子的對話”之後,視角就變了。 4. 人際關係是我們晚年健康與幸福的最大預測因子。 5. 金錢只是促成時間、關係、健康、思維自由的工具,而不是最終目的。 雖然每一個人的成功定義都不一樣,但“健康快樂、幸福美滿”的需求應該都是一樣的吧! 聖經馬太福音16:26說:人若賺得全世界,賠上自己的生命,有什麼益處呢?人還能拿什麼換生命呢? 傳道書9:11說:我又轉念:見日光之下,快跑的未必能贏;力戰的未必得勝;智慧的未必得糧食;明哲的未必得資財;靈巧的未必得喜悅。所臨到眾人的是在乎當時的機會。 詹俊裕寫於 20251128 -- Hosting provided by SoundOn

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  5. 幸福之道-20251127“心善能通神,德高可鎮鬼”的玄學!

    2일 전

    幸福之道-20251127“心善能通神,德高可鎮鬼”的玄學!

    非基督教信仰,請自行慎思明辨! 有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 “心善能通神,德高可鎮鬼”的玄學! 父親在世時,常說:“做人道德第一,寧可得罪錢也不要得罪人”。 為什麼道德第一,道德到底是什麼?網路上的解釋說: 道德--是一套用來評斷行為善惡、榮辱、正當與否的行為準則和規範,它源於社會的價值觀、傳統習俗、輿論以及個人的內在信念,並用來約束人與人之間的相互關係和個人行為。道德是社會秩序的基石,確保社會生活有規範和準則,並與法律一起維護社會的正常運行。 最近看到這樣一句話: “心善能通神,德高可鎮鬼”,加上走過現實社會的磨練,我終於明白父親為什麼一再要求我們道德第一。因為有道德又善良的人必定會有福報。 在Reels上的短片說: 有一類人,不必修法、不必唸咒、不必身披架裟,卻能一身浩然正氣,所到之處陰霾散去、邪氣不侵,這類人不靠外力,只靠一個“德”字,他們行事光明磊落,言語誠懇溫柔,內心無愧天地,他們不懂風水八卦,也不曉占星命理,但就是能逢凶化吉,萬事呈祥,你說這是玄學嗎?是的,但這玄不在技巧,而在“德”。 真正的善良是一種靈性磁場,很多人以為善良只是品德,但從更高層次來看,善良其實是一種穿透天地的頻率,善念一起,天地可感,你是否發現,那些經常行善不求回報的人,往往會有一些異於常人的好運氣,關鍵時刻總有人會伸手幫一把,困境來臨時總能柳暗花明,甚至連健康、子女運勢都明顯的好過常人,這並非偶然,而是“心善生福,福護其身”的自然規律。 古人說:“積善之家必有餘慶”,不是一句寬慰人心的雞湯,而是千百年來,人間驗證過的靈性邏輯,你是什麼樣的人,宇宙就給你怎樣的回應,善良就是你和天地之間最穩的感應通道。德行越高,能量越強,自帶鎮邪的氣場: 心無愧,天地護, 德厚重,鬼神敬。 善良不是軟弱,而是對邪惡最有力的反制。很多人覺得善良就是軟弱好欺侮,是被世界辜負最多的品質,但真正的善良從來不是妥協,而是一種有邊界、有鋒芒、有力量的堅持。善良的人不會輕易傷害別人,也不會被惡意得逞,他們嘴上不說,心裡卻明白;不爭不搶卻總是贏在最後;他們不主動傷人,卻能被命運偏愛,因為他們的善“天地知、神銘記”。 聖經彼得前書3:13說:你們若是熱心行善,有誰害你們呢? 哥林多後書9:8說:神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事。 詹俊裕寫於 20251127 -- Hosting provided by SoundOn

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  6. 2022.9.3  寧可做了後悔,不要後悔沒做

    3일 전

    2022.9.3 寧可做了後悔,不要後悔沒做

    有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 2020年元月,天下文化出版洪蘭教授所寫文章集結,書名叫“什麼才是人生最值得的事”: 書的封面上說:沒有壓力的人生,是個沒有意義的人生。快樂是自己去找的,拿不到好牌也沒關係。人生的路,只要好好走,沒有白走的 。 人生不能盡如己意,但人生不過就是在“發現問題,了解問題,解決問題”的過程中渡過。 洪蘭教授從神經科學、認知心理學和生命科學的專業研究出發,涵蓋生活、親子、思辨和素養等層面,提出一般人生活中會遇到的各種問題與迷思,讓大家在面對紛亂、似是而非的資訊時,能用有科學依據的理性態度來一一檢視,找到人生中真正有價值的事物。 洪教授的序文是:“寧可做了後悔,不要後悔沒做”。此書共分四段章節: 關於生活、關於親子、關於思辨、關於素養。 作者認為,人生值得的事,不是有多少存款,開什麼樣的車,住什麼樣的房子,而是能否成為一個把態度、品德、同理心永遠放心上,且懂得感恩、孝順父母、尊重他人的人;能夠控制好自己的情緒,並管理好自己時間的人;還要可以養成閱讀與運動習慣之外,更能在這世上建立自己的獨特性與存在價值的人。 洪教授也說:上述這些事情的養成,小時候受到的教育,以及父母的榜樣都有非常大的關係。 書中也闡述了許多作者對於教育的看法,以及從所受到的教育中,會如何影響大腦結構的發展與改變,所以,這本書我個人也非常推薦大家一起分享! 我們的一生當中,常常因為考慮太多而放棄許多該做的事,當然其中很大的因素就是畏懼與害怕。 人性中有一個很大的弱點:懼怕。懼怕使人類陷於絕望之中。人的心中常充滿懼怕:怕窮、怕老、怕痛、怕死、怕孤單、怕失業、怕失敗、怕被人拒絕、怕失戀..等。 人類為甚麼充滿了懼怕?原來懼怕的來源是罪、是黑暗、是不信,是那惡者--魔鬼。人類始祖亞當犯罪不順服神之後,第一件事就是躲避耶和華的面,害怕見到神。 神呼喚亞當說:你在那裡? 他說:我聽見你的聲音就害怕。 不順服神的結果就是懼怕。不信神、遠離神而做了虧心事的人,心中只有懼怕。 有句我們都很熟悉的話說:白天不做虧心事,半夜不怕鬼敲門。害怕是因為做了不該做的事。 人類可以除去懼怕嗎?可以的!耶穌說:“不要怕,只要信。我將我的平安賜給你們,你們心裡不要憂愁,也不要膽怯。” 愛裡沒有懼怕,愛既完全,就把懼怕除去。內心充滿懼怕的人,請回頭歸向神!因為在愛裡沒有懼怕。 個人很喜歡的一段話:上帝是愛,愛就是給,給就是福。用愛去做該做的事就不會後悔了啊! 聖經彼得前書3:13說:你們若是熱心行善,有誰害你們呢?14.你們就是為義受苦,也是有福的。不要怕人的威嚇,也不要驚慌; 詹俊裕寫於 -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 2022.9.2  “我,不馴服”一書讀後心得分享

    3일 전

    2022.9.2 “我,不馴服”一書讀後心得分享

    有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享 格倫儂‧道爾(Glennon Doyle)是美國暢銷書作家、演講家和思想領袖,全民領導的非營利組織Together Rising的創始人和總裁。 他最近的新書“我,不馴服”,由趙盛慈翻譯,三采出版社出版,主要內容分: 第一部:困住 第二部:打開 第三部:自由 書中強調:不是做害怕的事就叫勇敢,忠於自己的感受,才是真正的自信。她以自己的“好女孩、好女兒、好妻子、好媽媽”等四個身份的“困住、打開、自由”,分享成為真實自己的過程。 她鼓勵讀者要跳脫社會框架,幫助人們打破傳統文化牢籠,讓每個人都可以找到自己的真正價值。 書中說:你這輩子唯一任務,就是不讓自己失望!有人從書中整理出15條人生箴言,鼓勵大家鼓起勇氣堅定向前行。 1.我終於懂得去問自己想要什麼,而不是顧慮這個世界希望我做什麼。 2.比起痛苦,過完一輩子卻無法成就自己,更是一件可怕得要命的事。 3.相信萬物自有看不見的秩序。我們不能為了套入看得見的秩序,而扭曲自己。 4.我失去的都是不夠真實的事物。真切的,都牢牢握在我的手中。 5.從現在起,我們不必當個別人口中的好人,我們可以是自由的人。 6.遠離帶給你冰冷感覺的事物,朝能給你溫暖的東西前進吧。 7.假如我們永遠不向內發掘,我們就永遠無法成為我們想成為及該成為的人。 8.假如我一直想做“正確”的事情,那我就會一輩子跟著別人的指示走,而忽略自己內心真正想要成為的人。 9.你該做的是忠於自己。那樣你就不會忘記,真正站在你這邊的人會喜歡你和愛你。 10.勇敢的意思是在每一個不確定的時刻,向內探求,去感受知道的感覺,並大聲說出來。 11.如果你必須在讓別人失望和讓自己失望之間做選擇,你的職責是讓別人失望。你這一輩子,唯一的任務就是不要讓自己失望。 12.或許勇氣代表的不只是敢於做自己,你還要敢於讓別人勇於做自己。 13.我不會因為無法全部做到,就不去做我能做及該做的事。 14.無法想像比“永遠不認識自己”還要悲哀的事,那是終極的自我放棄。 15.希望不論接下來你要做什麼,你的每一個決定都是你自己的決定,而不是別人強加給你的。 我認同每一個人都應該勇於活出真實的自我,但這個自我必須是健康快樂、心安理得的自我,而不是讓自己都覺得汗顏的自我,畢竟人的一生,無論你做什麼,都必須是正直善良的人,而不是“只要我喜歡,什麼事我都敢做”的自私自利之人。 聖經提摩太後書1:7說:因為神賜給我們,不是膽怯的心,乃是剛強、仁愛、謹守的心。 詹俊裕寫於 -- Hosting provided by SoundOn

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