親愛的生活練習

★練習(ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ) 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業 有人說,頂尖的運動員、音樂家、棋手,需要花一萬小時, 才能讓一項技藝至臻完美。 為了學寫字,小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前,每天練習6小時。 作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧,沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》,共花了九年的時間,練習文字,反覆修改。 印象派大師塞尚一直到了三十幾歲,都還在摸索自己要畫什麼,他一再練習,終於找到最想要表達的創意。 我們每天的生活也需要反覆練習: 生活風景不斷變化, 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒,交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中,我們練習著愛與被愛, 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。 人生是一場學習, 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈, 用藝文鍛鍊你的思緒, 用醫療資訊健壯你的四肢, 用樂活生活打造你的美滿人生。 就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿, 譜出你的第一首生命練習曲!

  1. 【咖啡小宇宙】從產地到咖啡館,探索台灣咖啡的小宇宙。

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    【咖啡小宇宙】從產地到咖啡館,探索台灣咖啡的小宇宙。

    台灣不只是咖啡的品味者,更有親手種植咖啡的職人。 由飲食文化策展人馮忠恬主持的《咖啡小宇宙》,將帶你從產地到城市咖啡館,聽咖啡莊園主、職人與咖啡館老闆分享每一杯咖啡背後的土地、季節與生活故事。 泡好咖啡了嗎?一起收聽《咖啡小宇宙》,每週五在〈生活慢慢學〉Podcast頻道、YouTube 首播 ——— 〈咖啡小宇宙〉節目預告10/17 熱愛生活的你,怎麼喝台灣咖啡?  ft. 春麵樂隊10/24 台灣適合種咖啡嗎? ft. 茶業改良場魚池分場 副研究員 劉千如10/31 以自然之法,種出好喝的咖啡 ft.鹿篙咖啡莊園 廖皇樺11/07 用一杯咖啡,讓地方變得更好 ft.花音咖啡莊園 高郁淳11/14 最接地氣的台灣咖啡 ft.芒果咖啡館 廖思為11/21 一杯咖啡怎麼煉成的 ft.台南St.1一街咖啡 Stone、南投日晨咖啡 曾書洋11/28 喝一杯跨界的台灣咖啡 ft.新竹墨咖啡 周義翔12/05 城市裡的台灣咖啡館 ft.台北 instill coffee 鍾承叡、 single origin 黃吉駿 每週五《生活慢慢學》Podcast 頻道 / YouTube 首播 ——— ▍日月潭飲食生活節 12/6(六).12/7(日)咖啡.紅茶.市集.閱讀.職人.座談交流順著山徑而來,喝一杯台灣咖啡,翻開一段小宇宙旅程。|全台最大咖啡曬豆場|一次認識水洗、日曬、蜜處理|向山農夫市集|品飲咖啡、紅茶風土滋味|向山飲食書坊|一年只開兩天,最美的快閃書店|11月限定|22家合作咖啡館提供台灣咖啡品飲|免費報名|獨角獸的靈感圖書館.年度戶外錄音|免費報名|香氣小酒館.日月潭香氣印象講座活動粉專:https://www.facebook.com/profile.php?id=100064795808430——— 主持人|馮忠恬企劃統籌|生活慢慢學視覺設計|霧室節目贊助|台灣農林 台灣農林據點遍布全台,包括鹿篙咖啡莊園、日月老茶廠、大溪老茶廠、熊空茶園、銅鑼茶廠。了解更多:https://lin.ee/Hncniwt ———Podcast|https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram|https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube|https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課|榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫|https://linktr.ee/lagom975合作來信|service@ic975.com

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    ——漫畫《不可知論偵探》裡的人生百味 ft. 編劇 薛西斯&漫畫家 鸚鵡洲

    來賓:《不可知論偵探》編劇 薛西斯&漫畫家 鸚鵡洲生活就像漫畫,每一格分鏡,都是我們經歷過的片段,時而幽默、時而深刻,勾勒出人生百態。IC之音《親愛的生活練習》節目特別製作〈漫畫裡的人生百味〉專題,帶領聽眾一起練習,在臺灣漫畫作品中,細細品味生活中的酸甜苦辣,找到屬於自己的步調——《CCC創作集》,也就是現在的《CCC追漫台》 與獨步文化共同製作的臺灣漫畫《不可知論偵探》,自2018年企劃籌畫,由編劇薛西斯老師,和漫畫家鸚鵡洲老師搭檔創作,並於2021年出版。該故事脫胎於臺港日多位作家合著的怪談小說《筷:怪談競演奇物語》,選定薛西斯老師的〈珊瑚之骨〉裡,具有道士和偵探身分的青年「海鱗子」擔當漫畫主角,開展一連串的故事。《不可知論偵探》融合了犯罪推理、懸疑除魔、民俗靈異等元素,加上深刻的人性描寫、獨特的敘事手法與精心設計的推理結構,帶領讀者探索理性與信仰、科學與超自然交錯的世界,為臺灣漫畫界帶來全新風貌,值得讀者細細品味。本集節目雅芳很榮幸的,邀請到了《不可知論偵探》編劇薛西斯老師和漫畫家鸚鵡洲老師來到錄音間,和我們聊聊她們在合作過程中的點點滴滴,以及《不可知論偵探》裡的人生百味。跟著老師們看漫畫▶—企劃、製作、主持 | 温雅芳

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    藝術、身體與人權的對話,2025鐵玫瑰藝術節「生之重力」系列 ft. 身體氣象館館長姚立群

    一張無形的力量,牽動每一個身體……什麼樣的身體,有權在舞台上被看見?什麼樣的能力或限制,又被忽略?由身體氣象館策畫,即將於2025桃園鐵玫瑰藝術節展開的「生之重力」表演人權系列活動,以攝影展、紀錄片放映、演出與身體工作坊等多元方式,針對身心障礙者與高齡者等社群表演藝術潛能的啟發與表現,進行廣泛的思考與交流。搶先登場的行為藝術家Kamil Guenatri作品展,以影像凝視身體的重量與限制;紀錄片《關於生之重力的間奏式》與《台灣風情畫》則追索表演與生命經驗的深層對話;現場演出《Oh! Baby 2025》讓不同身體在舞台上綻放獨特的能量,而工作坊則邀請參與者親身探索自身的感知與表達,進一步實踐「表演人權」的理念。透過「表演」與「人權」這兩個關鍵詞,這個系列將跨界整合演出、放映、工作坊等形式,邀請觀眾重新凝視:什麼樣的身體,有權在舞台上被看見?什麼樣的能力或限制,又被忽略?這不只是藝術節的一個節目標題,而是一場關於身體、存在、表演者平權的實踐。歡迎收聽本集節目,與身體氣象館姚立群館長一起踏入「生之重力」的場域,也相約在桃園展演中心,見證藝術如何重塑身體的重量。-----💌一起探索生活中的無限可能,歡迎訂閱 IC之音電子報:https://pse.is/lifeedm

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    「再老都要看漫畫!」從讀者到推手,用策展帶你發現臺漫百變魅力 ft. 自由撰稿人暨策展人 陳怡靜

    來賓:自由撰稿人暨策展人、Podcast《大人的漫畫社》主持人 陳怡靜生活就像漫畫,每一格分鏡,都是我們經歷過的片段,時而幽默、時而深刻,勾勒出人生百態。IC之音《親愛的生活練習》節目特別製作〈漫畫裡的人生百味〉專題,帶領聽眾一起練習,在臺灣漫畫作品中,細細品味生活中的酸甜苦辣,找到屬於自己的步調——2024年,國慶總統府建築光雕展以「當我們同在一起」為主題,集結43部跨越半世紀的臺灣漫畫和動畫作品,串起不同世代的集體記憶;2025年(2024年10月~25年2月2月),臺灣漫畫以主題特展的形式進駐總統府,這個特展就叫《超!台!漫!漫畫裡的臺灣百味》,透過3個主題展間:面·臺灣(從歷史記憶與自然地景脈絡出發之作品)、裏·臺灣(取材自文化藝術與民俗傳說之作品)、咱·臺灣(改編動畫影視,帶著臺灣故事飛往國際市場之作品),一共19件作品,帶領大家回望臺灣漫畫史,見證新臺漫時代!大家注意到了嗎?如果不是漫畫迷,那麼你最有可能接觸到臺灣漫畫的方式,就是「展覽」。不過台灣漫畫歷史如此悠長、內容又這麼的多元,要怎麼樣去把這些精彩漫畫串連成一個主題,再融入創意詮釋與各式規劃,以一個精彩好看的展覽呈現給大眾呢?嗯,雅芳光想就覺得這不是件輕鬆的事情,不過實際上,究竟漫畫策展會遭遇到什麼樣的難關,又會碰上什麼樣有趣又新鮮的事物呢?今天雅芳很榮幸的,邀請到台灣漫畫領域的重要推手之一,目前是自由撰稿人,以及Podcast《大人的漫畫社》節目主持人陳怡靜來到錄音間,和我們聊聊她為何愛上漫畫,又是因為什麼樣的機緣成為策展人,帶領更多人發現臺漫百變魅力。跟著怡靜看漫畫▶—企劃、製作、主持 | 温雅芳

    58 мин.
  5. 9 ОКТ.

    既古典又流行🎻邀你加入圈圈寶貝的魔法音樂會,共舞最溫馨甜蜜的小步舞曲!ft. 圈圈兒童品牌總監暨作詞人 李菁萍

    家有寶貝看過來👶 小朋友最愛的律動金曲創作團隊要來啦即日起~10/16 (四) 23:59 點擊連結▶ https://tinyurl.com/23qbaknq 參加抽獎就有機會拿到免費票券,加入圈圈寶貝的魔法音樂會,共舞最溫馨甜蜜的小步舞曲🎻︵‿︵‿୨♡୧‿︵‿︵來賓:圈圈兒童品牌總監暨作詞人 李菁萍聆聽音樂這件事,相信對很多人來說就是日常生活必不可少的環節,但你知道嗎?聽音樂不只有放鬆抒壓的效果,對於孩子而言呢,聽音樂更是好處多多!不僅有助於加速認知與語言能力發展、提升專注力與記憶力,也能促進大腦不同區域的連結,進而改善數學及空間推理能力,同時能幫助孩子發展情緒認知與調節能力、增進社交情感技能,還有透過音樂律動促進粗大動作發展和手眼協調能力等等,讓孩子的身心發展更全面。這時候可能有爸爸媽媽在想:誒?那我要讓孩子們聽什麼樣的音樂才好呢?嘿嘿~ 你們的心聲我都聽到了!本集節目雅芳就要來向大家推薦一個很棒的音樂會,叫做《甜蜜的小步舞曲–圈圈寶貝親子音樂會》。這場活動由「圈圈兒童」品牌舉辦,延續品牌過去的音樂故事和演奏概念,《甜蜜的小步舞曲–圈圈寶貝親子音樂會》同樣以活潑的唱跳和生動的演出,讓孩童在觀看表演的同時也能參與其中。而今天雅芳也很開心,能夠邀請到圈圈兒童品牌總監暨作詞人李菁萍老師來到錄音間,和我們分享這場親子音樂會有趣又好玩的地方。—好讚連結▼圈圈兒童Hoop Kids FB / YT—企劃、製作、主持 | 温雅芳

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★練習(ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ) 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業 有人說,頂尖的運動員、音樂家、棋手,需要花一萬小時, 才能讓一項技藝至臻完美。 為了學寫字,小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前,每天練習6小時。 作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧,沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》,共花了九年的時間,練習文字,反覆修改。 印象派大師塞尚一直到了三十幾歲,都還在摸索自己要畫什麼,他一再練習,終於找到最想要表達的創意。 我們每天的生活也需要反覆練習: 生活風景不斷變化, 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒,交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中,我們練習著愛與被愛, 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。 人生是一場學習, 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈, 用藝文鍛鍊你的思緒, 用醫療資訊健壯你的四肢, 用樂活生活打造你的美滿人生。 就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿, 譜出你的第一首生命練習曲!

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