怕冷是咋回事呢？阳虚体质是啥样？

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三、阳虚体质——手足不温

由于阳气不足，失于温煦，以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。

阳虚体质的特征

形体特征：多形体白胖，肌肉松软。

心理特征：性格多沉静、内向。

常见表现：主项，平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩边有齿痕，苔润，脉象沉迟。副项，面色白，目胞晦黯，口唇色淡，毛发易落，易出汗，大便溏薄，小便清长。

对外界环境适应能力：不耐受寒邪，耐夏不耐冬；易感湿邪。