はじめてのバウンダリー|聞く、セルフケア。

感覚のズレが生むモヤモヤ、時間のバウンダリー #07

🎙️何分に行く?待ち合わせあるある

待ち合わせに2、3分遅れる人と、5分前に来る人では、当たり前がまるで違う。

どちらが悪いわけでもなく、そこには“時間のバウンダリー”があるんです。

自分の感覚と相手の感覚のすり合わせ、違いをどう受け止めるかを語ります。

📍Index

時間の対する価値観/それぞれにとっての普通/許容範囲/正しさより心地よさ/合わせる、我慢する/伝える、すり合わせる/

毎週水曜・朝7時『はじめてのバウンダリー』

自分らしさの境界線「バウンダリー」を知っていく番組です。やさしい人、頑張りたい人に、ヘルシーなバウンダリーを見つけるヒントをお届けします。

番組への感想やバウンダリーについての質問などあれば、コメントで聞かせてください💬

🎤斎木茜(ライフコーチ)

🎤菊地杏理(介護福祉士)

監修:高瀬晃子(社会福祉士)