「慢」是一種能力 —— 訓練課＆冬天都市生活的體悟｜OW到底能不能去船潛？ ▍DIVE 16

💡 這集內容
▲ 不知不覺就過了一個冬天都沒更新
▲ 潛水準備時，適時慢下來、察覺自身狀態的能力
▲ 「訓練課」引領我接觸更寬廣的世界
▲ 慢下來的能力 —— 生活
▲ 自我覺察是「回應」生活，而不是「反應」
▲ 對經歷的事情進行紀錄＆「潛水日誌」的意義
▲ 觀點：Open Water能不能去船潛？

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📝 補充資料
水肺訓練課
➤ www.surveycake.com/s/yxQyw

🎵 音樂來源
Never Late from Zapsplat.com
Dreamy Chill by Natalia Rojcovscaia

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