你有想過,成癮vs習慣,其實是可以用在生活中的嗎?
大腦其實也會「上癮」於進步。不是你懶,是你還沒學會讓大腦喜歡「做對的事」。
我這篇文會教你怎麼用多巴胺,設計出會讓人停不下來的好習慣,
讓學習變成糖,讓成長變成癮。
👉 看文章:https://vocus.cc/article/68257943fd89780001de3c68
📖 推薦延伸閱讀:《多巴胺國度》https://pse.is/7kzmbf
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資訊
- 節目
- 頻率隔週更新
- 發佈時間2025年5月15日 下午10:53 [UTC]
- 長度8 分鐘
- 年齡分級兒少適宜