投資心理室｜陪你聊投資與交易的心裡事

鮪爸（交易心理教練）
  • 5,0 (3)
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投資心理室｜陪你聊投資與交易的心裡事

至少「每週五、六」更新兩集 認識鮪爸：https://portaly.cc/lifeinvestor 私訊跟鮪爸討論交易心理(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 暢銷書《在交易的路上，與自己相遇》作者、「鮪爸的交易心理輔導室」粉絲專頁版主(1.2萬追蹤)及38萬人次收聽Podcast「投資心理室」主持人。 喜歡心理輔導的交易者，任輔導長、心輔官共5年，輔導個案超過100位(時數超過1000小時)、心理演講及授課次數超過100場。 111年4月起透過粉專順利協助超過200位諮詢者，探索交易心理、處理交易心理上的問題。 團體課程及個人交易心理諮詢表單: https://forms.gle/QN6RReUC1QRvDp4C6 「你怎麼生活，就怎麼交易」 許多人在投資與交易時，只重視交易的技巧，但常常忽略心理層面的影響，在投資心理室裡，會讓你知道哪些重要的心理因素會影響你的投資與交易。 除了提升投資與交易的心理素質以外，更重要的是，還能透過改善心理而增加生活的品質! https://www.facebook.com/jmcounseling211 「特別嘉賓」家正心理師的粉絲專頁「陳家正諮商心理師」 #特別聲明: 1.節目內容提及的交易操作與個股資訊，屬個人經驗分享，僅供交易心理探討之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何個股與投資商品建議及推薦，聽眾應運用個人獨立思考能力、留意投資與交易風險，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與本人無涉。 2.交易心理諮詢以探索交易中的心理狀況與議題為主，並非從事心理諮商及治療，若有嚴重的身心症狀、憂鬱症等精神疾病困擾應尋求心理諮商、身心科等專業心理治療及醫療機構協助。 內容特點: 交易心理學,投資心理學,交易心理,投資心理,心理素質,心理韌性,心理彈性 -- Hosting provided by SoundOn

  1. -15 H

    EP.215｜信貸投資(借貸投資)能做嗎? 在投資心態上會遇到什麼困難?該怎麼應對?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集「投資心理事」深入探討「借錢投資」對交易心態的深遠影響。以自身慘痛的賠錢經驗為例，剖析了透過信貸或親友借款進行投資的心理壓力與風險。內容涵蓋了借貸會如何放大虧損的痛苦、誘發不切實際的期望，甚至導致賭徒心態與自我毀滅的交易行為。 節目也從另一角度分析了借貸投資的潛在優點，例如提升資本效率與加速學習。最後，主持人提供了具體的應對策略，包括制定嚴格的交易計畫、動態風險管理、建立情緒中斷機制，以及在困境中如何重建信心與財務狀況，為聽眾提供了一套完整的心理建設與實務指引。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ❤️節目表 (02:17) 借貸成本評估： 提醒投資前需評估借貸成本，因為借貸利率是你投資報酬率的最低門檻，是決定此策略是否划算的基礎。 (05:07) 人情債的壓力： 詳述與親友借錢的複雜性，例如簽訂本票的必要性，並點出這種方式會帶來額外的人情與責任壓力。 (06:57) 放大虧損痛苦： 從心理學角度解釋，借來的錢會讓「損失厭惡」感加倍，虧損一千元的痛苦遠大於賺一千元的快樂。 (09:27) 借貸後的異常行為： 虧損恐懼增加後，容易引發三種交易異常行為：過早停利、死抱虧損部位，或是借更多錢來凹單。 (10:32) 失去現實感： 借錢會讓人產生擁有大筆資金的錯覺，導致對風險的判斷失準，設定不切實際的獲利期望。 (13:46) 回報上癮與賭徒偏誤： 透過槓桿賺到大錢的興奮感，容易讓人對交易上癮，誤將運氣當實力，最終陷入賭徒困境。 (15:21) 自我毀壞行為： 在還款的急迫性下，交易者會明知故犯，做出衝動交易、不止損等行為，不斷累積錯誤決策。 (17:08) 認知負荷過重： 借貸投資的高壓環境，會讓大腦需同時處理過多資訊（價格、新聞、利息），導致認知過載，關鍵時刻反而決策癱瘓。 (21:35) 失衡的責任感： 交易決策不再只基於市場指標，而是被「不能害朋友賠錢」的責任感綁架，導致目標失焦。 (24:17) 優點一：提升資本效率： 從正面角度探討，適度借貸可運用「生命週期投資法」，讓年輕人有機會參與高價股或把握重大投資機會。 (26:15) 優點二：紀律的極致鍛鍊： 槓桿交易能加速學習曲線，讓交易者用較小資金快速曝露出自身的缺點，是鍛鍊心態與紀律的捷徑。 (31:31) 調整方法一：制定嚴格計畫： 提出克服心理壓力的方法，首要建立一套不可輕易更動的書面交易計畫與資金管理規則。 (38:57) 預備方案的重要性： 強調在借貸之初，就必須設想最壞情況的應對方案，例如虧損到何種程度就必須強制停損並坦承。 (42:10) 困境重生之道： 分享從巨額虧損中重新站起來的關鍵：創造穩定正現金流、維持規律生活找回控制感，並尋求支持系統。 -- Hosting provided by SoundOn

    51 min

  2. -6 J

    EP.215｜建立「投資組合」對交易心態有幫助嗎?該注意哪些重點?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集深入探討「投資組合」如何不僅是財務策略，更是一種強大的心理管理工具。 詳細剖析其多項優點，如維持紀律、減少焦慮、稀釋決策痛苦等；同時也點出潛在的缺點與限制，包含虛假安全感、績效平庸化與管理拖延症的風險。 最後，節目提供具體的實踐方法，強調應將決策流程化並刻意練習專注，以對抗無聊與誘惑，並將此概念昇華至「生活的投資組合」，達到人生整體的平衡與穩健。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： (04:22) 心理配置的重要性：提出投資組合更深層的意義是一種「心理的配置」，目標是找到一個能讓自己安穩入睡的平衡點。 (05:32) 團隊與超級英雄的比喻：將投資帳戶比喻為一個團隊而非單一的超級英雄，強調團隊合作（多元配置）在心理層面的穩定性勝過依賴單一個股。 (07:39) 優點一：維持紀律：投資組合策略（如股債配）如同預先承諾，能強迫交易者在市場波動時進行理性、非情緒化的再平衡。 (09:50) 優點二：減少焦慮：透過多元化與風險對沖建立「心理安全網」，降低因市場動盪而產生的不安全感，幫助安穩睡眠。 (12:28) 優點三：提供財務掌控感：平滑的績效曲線帶來穩定感，讓人更能預測並進行長遠的財務規劃。 (13:40) 優點四：稀釋單一決策的痛苦：將希望分散在多個決策上，避免因單一重壓的虧損而產生巨大的後悔與痛苦，有助於維持交易信心。 (19:00) 缺點一：虛假的安全感：警告投資人，若未深入了解資產的底層關聯性，多元化可能只是假象，無法抵禦系統性風險。 (20:30) 缺點二：平庸化的詛咒：提醒過度分散可能稀釋績效，導致報酬平庸，甚至不如指數化投資，需在集中與分散間找到平衡。 (24:00) 缺點三：確認偏誤的來源：持股過多時，交易者可能只關注表現好的股票，忽略整體虧損的事實，以此作為藉口而不去檢討。 (25:00) 缺點四：引發拖延與管理困難：管理與再平衡複雜的投資組合對某些人是心理負擔，若疏於維護，反會成為新的風險來源。 (27:17) 改善方法一：決策機械化：將投資規則、比例、檢視時間等SOP明確寫下，透過流程化去除主觀情緒的干擾。 (29:40) 改善方法二：練習專注，對抗無聊：投資組合的穩定可能帶來無聊感，需刻意練習專注，將看盤轉為有目的的研究，以抵抗破壞紀律的誘惑。 (36:33) 最終昇華：生活的投資組合：將投資組合概念應用於人生，在交易、工作、生活之間取得平衡，用多元的成就感抵銷單一領域的挫折，實現整體生活的穩定。 -- Hosting provided by SoundOn

    49 min

  3. 11 JUIN

    EP.214｜「指數投資」心態如何建立?有哪些優點跟限制?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集節目深入探討「指數化投資」背後的心理學。 其核心優點在於能大幅降低投資者的認知負荷與情緒波動，避免過度交易，並透過長期持有享受複利效果，同時將市場下跌的威脅感轉化為加碼的機會。 節目也點出其挑戰，包含過程的無聊、績效平庸的心理門檻，以及在市場大跌時的無力感。最後，講者提供了具體的應對策略，例如採用「核心-衛星」資產配置、設定獎勵機制，並強調加入投資社群以獲得心理支持，是成功執行此策略的關鍵。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： (04:27) 兩種投資心法：深入比較主動交易與指數化投資的根本差異，前者是追求精準的競技者，後者則是順其自然的哲學家。 (07:06) 核心信念：接受未知：指出指數化投資者的核心心態是承認無法預測短期市場，轉而信任長期經濟的整體成長趨勢。 (08:24) 優點一：降低認知負荷：說明指數化投資能將投資人從繁雜的市場分析與盯盤中解放出來，專注於長期紀律與個人生活。 (09:25) 優點二：減少情緒波動：由於不過度反應短期漲跌，指數化投資有助於擺脫由貪婪和恐懼驅動的決策，維持心理穩定。 (10:35) 優點三：避免過度交易：被動的特性自然減少了因追逐市場熱點而產生的頻繁買賣，從而降低了交易成本與犯錯機會。 (12:02) 優點四：享受複利：強調長期持有的策略，更能完整地享受隨時間累積的複利效果，不會因短期進出而錯過長期漲幅。 (12:40) 優點五：重塑虧損認知：將市場回檔視為「撿便宜」的加碼機會，而非失敗的象徵，從根本上改變對帳面虧損的負面看法。 (15:23) 挑戰一：無聊與平庸感：點出指數化投資最大的心理挑戰之一，即過程單調，且績效只能貼近市場平均，對追求卓越者是個考驗。 (16:22) 挑戰二：下跌時的無力感：當市場出現明顯負面訊號時，仍需堅持紀律，這種無法主動避險的感覺，對投資人是種煎熬。 (26:42) 克服方法：核心搭配衛星：提出實務建議，可將大部分資金投入指數化投資（核心），保留小部分資金進行主動選股（衛星），滿足參與感。 (30:01) 克服方法：警惕沉沒成本：提醒投資人需定期檢視，避免因投入過多時間而陷入「沉沒成本」的心理謬誤，對已不符預期的市場仍堅持持有。 (35:22) 克服方法：建立正向循環：建議為自己設定階段性目標（如堅持扣款一年），達成時給予獎勵，以具體行為強化長期投資的信念。 (37:38) 克服方法：社群的力量：面對長期投資的孤獨，加入同溫層社群，透過群體信任與成功經驗分享，能有效強化堅持下去的決心。 -- Hosting provided by SoundOn

    50 min

  4. 6 JUIN

    EP.213｜什麼是「生命週期投資法」? 優缺點跟心理門檻有哪些?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集深入探討「生命週期投資法」，此策略主張年輕時開槓桿以追求長期高報酬。 節目詳解其理論、操作三階段，並權衡其優點（提早致富、跨時分散風險）與缺點（槓桿風險、心理挑戰、執行複雜）。 以親身慘痛經歷，強調在採納此高風險策略前，必須進行嚴格的財務與心理自我評估，極度考驗投資者的成熟度與紀律。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： (00:37) 核心概念介紹：什麼是生命週期投資法？ (02:40) 跨時間分散風險：點出此法的關鍵目的——避免傳統投資法在晚年可能遇到的「順序風險」，將風險平攤到整個人生。 (03:18) 人力資本的價值：將未來數十年的薪資總合視為穩定「類債券資產」，以此作為年輕時能承受高風險的理論基礎。 (04:53) 操作第一階段：高槓桿期：說明在20至30多歲時，建議使用約兩倍槓桿來放大早期投資，加速資產累積。 (06:21) 操作第三階段：退休準備期：解析50歲後的無槓桿與風險調整期，目標是資產保值，為退休生活提供穩定現金流。 (08:29) 優點一：顯著提升長期報酬：分析為何透過早期槓桿，能大幅運用複利效應，創造更可觀的長期總報酬率。 (10:51) 優點二：提早累積財富：闡述此法如何讓投資者更早累積到實質性財富，並可能更快達到財務自由的狀態。 (14:46) 講者慘痛經驗分享：主持人以親身經歷為鑑，分享年輕時錯誤運用此概念、過度槓桿而導致慘賠上百萬的教訓。 (17:16) 缺點一：槓桿的雙面刃：直指最致命的風險，槓桿在放大獲利的同時，也可能在市場下跌時加速虧損，甚至導致負債。 (22:15) 缺點二：極高的心理素質要求：強調此法對紀律與心理承受力的高要求，多數年輕投資者在面臨大幅回檔時難以堅持計畫。 (24:29) 缺點三：執行的複雜度：點出計算人力資本、折現率、動態調整風險等操作難度極高，並非一般人能輕易執行。 (27:39) 適用對象的侷限性：分析為何此策略不適用於所有人，例如收入不穩定的創業者或性格無法承受高風險的投資者。 (31:09) 心理評估：你的金錢腳本：從心理學角度，介紹用「金錢腳本」的四種類型，來判斷個人潛在金錢觀是否適合此策略。 (34:12) 現實評估：財務狀況體檢清單：提供一套實際的財務檢核清單，如收入穩定性、卡債狀況、緊急備用金等，供聽眾自我評估。 -- Hosting provided by SoundOn

    50 min

  5. 5 JUIN

    EP.212｜常見「投資詐騙」有哪些?該如何預防與處理?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集節目深入探討層出不窮的投資詐騙，從社群媒體上的假名人、LINE投資群組，到虛假交易平台、龐氏騙局與殺豬盤等，詳細拆解了八大類常見的詐騙手法。 說明詐騙集團「養、套、殺」的完整流程，更從心理學角度，剖析了為何人們（即使是高知識份子）會落入圈套，探討了確認偏誤、過度自信、沉沒成本、貪婪與FOMO（害怕錯過）等心理陷阱。 最後提供了實用的防詐騙三要三不原則與求證管道，提醒聽眾建立正確的風險報酬觀念，並在面對高壓推銷時保持冷靜，避免因一時衝動而造成難以挽回的財務與心理創傷。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： (04:33) 養套殺三部曲：說明詐騙集團如何透過「給予小利、誘導入金、阻止出金」的標準流程，一步步套牢受害人資金。 (05:45) 虛假平台陷阱：警告聽眾有些詐騙APP或網站會仿冒知名券商，但其顯示的行情與交易紀錄皆為後台操控的假數據。 (07:42) 加密貨幣騙局：點出釣魚郵件、假交易所、謊稱錢包遭凍結需要匯款解鎖等，是加密貨幣領域常見的詐騙手法。 (10:48) 龐氏騙局解析：解釋「龐氏騙局」（資金盤）的核心，是利用新投資人的錢支付給舊投資人，一旦資金流入中斷便會崩盤。 (14:08) 金字塔騙局（直銷）：分析金字塔騙局的結構，其獲利來源並非銷售商品，而是依賴招募下線、賺取入會費。 (16:13) 殺豬盤詳解：深入介紹結合感情與金錢的「殺豬盤」，詐騙者會先花費數月培養網戀關係，取得信任後再誘導投資。 (20:12) 未上市股票的誘惑：探討「仙股」詐騙，利用低價、未來高報酬的美好想像吸引投資，但其股票毫無流通性且易被操控。 (24:15) 二元期權的偽裝：揭示所謂的二元期權平台，只是將正規的選擇權商品包裝成簡單的「猜漲跌」賭博，並在詐騙平台執行。 (26:38) 房地產投資詐騙：介紹假房東/假買家手法，利用低價或爽快付訂金來騙取斡旋金，甚至將房產騙到手後拿去抵押貸款。 (28:59) 二次詐騙的兇險：提醒聽眾小心針對受害者的「二次詐騙」，詐騙集團會偽裝成律師或駭客，聲稱能追回款項，實則剝第二層皮。 (31:50) 受騙的認知偏誤：從心理學分析，點出「確認偏誤」、「過度自信」與「沉沒成本」是讓人們落入陷阱的關鍵認知盲點。 (35:06) 情緒的致命影響：分析「貪婪」、「FOMO（害怕錯過）」與「急迫性」等情緒，如何在詐騙集團的操弄下，影響我們的理智判斷。 (39:17) 防詐騙自保原則：提供具體防詐方法，如撥打165專線查證、建立正確風險報酬觀念，並在被推銷時先掛掉電話讓自己冷靜。 -- Hosting provided by SoundOn

    50 min

  6. 31 MAI

    EP.211｜「沉沒成本」是什麼?如何默默侵蝕投資與交易?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集深入探討「沉沒成本效應」如何影響我們的投資交易與日常生活決策。 首先透過生活實例與經典商業案例（如協和號客機、Nokia手機）闡釋沉沒成本的定義、普遍性及其危害，例如導致非理性持續持有虧損標的、錯失良機等。接著，從認知失調、害怕後悔、情感依戀等角度剖析沉沒成本的心理成因。 最後，提供多種實用的克服策略，強調應專注於未來潛力而非已投入的成本，並學習理性評估、設定停損、尋求客觀建議，以做出更明智的財務與人生決策。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： (2:06) 生活中的沉沒成本：以電影票和股票套牢為例，說明日常決策中常見的沉沒成本陷阱。 (3:40) 交易中的「回本心態」：剖析投資者因買入價影響，即使股票變差也想撐到回本的非理性行為。 (5:24) 沉沒成本的隱形代價：強調時間成本與機會成本往往比金錢損失更為巨大。 (6:37) 沉沒成本與認知偏誤結合：探討沉沒成本如何與確認偏誤、過度自信等心理偏誤相互作用，強化錯誤決策。 (9:47) 商業案例一：協和號謬誤（Concorde Fallacy）的經典分析，政府因巨額前期投入而持續注資。 (12:37) 商業案例二：Nokia因固守舊系統的龐大沉沒成本，錯失智慧型手機時代的轉型契機。 (14:18) 沉沒成本的心理根源之一：認知失調理論，解釋行為與信念不一致時的不適感。 (16:02) 沉沒成本的心理根源之二：害怕後悔與承認失敗，導致持續投入以避免痛苦。 (18:42) 克服方法：理性區分已投入的沉沒成本與未來決策的潛在收益。 (21:17) 克服套牢窘境：「如果現在沒有這個部位，我會用現在的價格買進嗎？」的關鍵自問。 (24:52) 克服方法：制定明確交易計畫，預設退出點與動態評估機制，避免情感干擾。 (27:40) 克服方法：聚焦邊際成本與機會成本，思考是否有更好的替代方案。 (29:28) 克服方法：運用「事前驗屍」（Pre-mortem）技巧，預先假設失敗並分析可能原因。 (36:03) 克服沉沒成本的挑戰：坦承因人類情感、自尊心等因素，割捨已投入事物極為困難。 -- Hosting provided by SoundOn

    49 min

  7. 28 MAI

    EP.210｜「恐懼」情緒對交易與投資的影響?該如何克服?

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 深入探討交易者在市場中普遍感受到的「恐懼」情緒。節目首先定義了恐懼及其生理反應，並指出恐懼除了帶來負面影響，有時也扮演著警示的角色。 接著，詳細列舉了十種常見的交易恐懼，例如害怕虧損、錯失機會（FOMO）、害怕犯錯、獲利回吐及爆倉等，並分析了這些恐懼如何導致過早賣出、凹單、交易癱瘓等不良決策。節目進一步探討了恐懼的十一個可能來源，包括過去的虧損經驗、缺乏知識、不切實際的期待以及過重的責任感等。 最後，提供了十種實用的方法來應對和改善交易中的恐懼，強調了制定交易計畫、持續學習、有效風險管理、接受虧損、尋求支持以及控制可控因素的重要性。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： (03:34) 常見恐懼類型一：虧損的恐懼：害怕賠錢的痛苦遠大於獲利的快樂，可能導致凹單等錯誤行為。 (04:39) 常見恐懼類型二：錯失機會的恐懼 (FOMO)：害怕錯過上車機會而提早進場或下大部位，破壞交易紀律。 (05:39) 常見恐懼類型三：對於犯錯的恐懼：將交易盈虧與個人能力掛鉤，害怕承認看錯，導致不敢下單或凹單。 (06:35) 常見恐懼類型四：對未知與不確定性的恐懼：人類本能害怕未知，市場的突發消息易引發此類恐懼，影響下單信心。 (08:09) 常見恐懼類型五：獲利回吐的恐懼：害怕已實現的獲利消失，導致過早了結部位，無法抱住趨勢。 (09:11) 常見恐懼類型六：爆倉的恐懼：對於使用槓桿交易者尤為明顯，害怕帳戶資金一夕虧光，影響部位大小的決策。 (10:16) 常見恐懼類型七：重複過去錯誤的恐懼：過往重大的虧損經驗可能形成創傷，導致抗拒類似的交易情境。 (15:17) 恐懼對交易決策的影響：可能導致過早賣出、過度持有虧損部位（凹單）、交易癱瘓（猶豫不決）、追漲殺跌、忽視或隨意更改停損點、不適合的部位大小等。 (23:44) 恐懼的來源：包括人類保命本能、過去虧損經歷、缺乏足夠知識技能、不切實際的期望、資金壓力、負面新聞過多、缺乏明確交易計畫、身體狀況不佳、完美主義傾向、缺乏控制感及責任過重。 (32:16) 改善恐懼方法一：制定並嚴格執行交易計畫：明確進出場條件、停損停利點與風險管理規則，增加控制感與安全感。 (34:30) 改善恐懼方法二：有效的風險管理與小部位嘗試：設定最大虧損上限，並透過模擬交易或小資金熟悉新策略，降低試錯成本。 (37:51) 改善恐懼方法三：接受虧損並設定務實期待：認知到虧損是交易的一部分，對市場回報有合理期待，避免不切實際的幻想。 -- Hosting provided by SoundOn

    49 min

  8. 22 MAI

    EP.209｜常常會干擾你投資與交易的13個「認知偏誤」

    ❤️下方有Podcast 節目表，可以快速跳到你有興趣的段落 節目內容摘要： 本集深入探討影響投資與交易決策的十三種常見「認知偏誤」。節目解釋了認知偏誤是大腦為節省能源而產生的思考捷徑，但在交易中常導致誤判與非理性行為。內容逐一解析了確認偏誤、過度自信、損失趨避、定錨效應、從眾效應、賭徒偏誤、後見之明、可得性偏誤、心理帳戶、自利偏差、稟賦效應、現狀偏誤及沉沒成本謬誤。 不僅解釋其定義與對交易的影響，也針對部分偏誤提供了具體的克服或調整方法，強調理解自身心理陷阱對提升交易判斷至關重要，因為人性弱點是影響交易成敗的持續因素。 ●鮪爸「LINE官方帳號」:https://lin.ee/aLvWHxr ●光華之聲 https://linktr.ee/khmusic1963 ●個人交易心理諮詢及團體課程表單 https://forms.gle/eWtZTe1gWcyjdNop7 ●鮪爸新書《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 ●諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱:lifeinvestor8@gmail.com ●鮪爸 FB粉絲專頁「鮪爸的交易心理輔導室」 https://www.facebook.com/PsyLifeinvestor ●傳訊詢問我問題(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 買書支持:《在交易的路上，與自己相遇》:https://www.books.com.tw/products/0010958498 📌Podcast節目表： 節目特色重點 (節目表形式)： (01:48) 認知偏誤解析：解釋認知偏誤是大腦為節省能源、避免過熱當機而發展出的思考捷徑，但在交易中可能導致誤判。 (04:07) 了解偏誤的重要性：強調心理因素對交易成敗的影響。 (05:36) 確認偏誤詳解：大腦會自動戴上濾鏡，只看見想看的資訊，並主動尋找支持既有觀點的證據。 (08:09) 過度自信剖析：投資人可能高估自身能力、低估風險，常伴隨「控制的幻覺」，尤其在連續獲利後更易出現。 (11:40) 損失趨避的影響：賠錢的痛苦感遠大於賺同等金額的快樂感（約兩倍以上），易導致太早停利或凹單不敢面對損失。 (16:17) 定錨效應的陷阱：決策時容易受到最先得到的資訊（錨點）強烈影響，例如特定的股價或指數整數關卡。 (19:51) 從眾效應（羊群效應）：個體傾向順從多數人的行為或觀點，易造成FOMO或恐慌性拋售，部分原因為逃避個人決策責任。 (27:50) 賭徒偏誤的迷思：錯誤判斷獨立事件的機率，例如在連續虧損後，認為下一筆交易獲利的機率會因此提高。 (32:36) 可得性偏誤的盲點：傾向認為腦中容易想起或手邊容易取得的資訊更為重要，可能導致只買聽過的大公司等熟悉度偏誤。 (36:07) 心理帳戶的運作：人們會在心中不自覺地將錢財劃分到不同的心理帳戶，並對不同帳戶的錢有不同的風險偏好，如用「贏來的錢」更容易冒險。 (40:00) 稟賦效應的固執：對於自己所擁有的物品（如股票）會給予更高的估值，持有時間越久越覺得有價值，導致捨不得停損。 (42:55) 現狀偏誤的惰性：寧願留在原地，不想做出任何改變的傾向，即使現狀並非最優，可能錯過調整部位或策略的時機。 (46:33) 沉沒成本謬誤的牽絆：在做決策時，過度考慮那些已經投入且無法回收的成本（時間、金錢、精力），導致在虧損的投資上繼續加碼或堅持無效策略。 -- Hosting provided by SoundOn

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至少「每週五、六」更新兩集 認識鮪爸：https://portaly.cc/lifeinvestor 私訊跟鮪爸討論交易心理(LINE 官方帳號): https://lin.ee/aLvWHxr 諮詢、演講、轉載及商業合作等邀約可私訊或寄信箱 lifeinvestor8@gmail.com 暢銷書《在交易的路上，與自己相遇》作者、「鮪爸的交易心理輔導室」粉絲專頁版主(1.2萬追蹤)及38萬人次收聽Podcast「投資心理室」主持人。 喜歡心理輔導的交易者，任輔導長、心輔官共5年，輔導個案超過100位(時數超過1000小時)、心理演講及授課次數超過100場。 111年4月起透過粉專順利協助超過200位諮詢者，探索交易心理、處理交易心理上的問題。 團體課程及個人交易心理諮詢表單: https://forms.gle/QN6RReUC1QRvDp4C6 「你怎麼生活，就怎麼交易」 許多人在投資與交易時，只重視交易的技巧，但常常忽略心理層面的影響，在投資心理室裡，會讓你知道哪些重要的心理因素會影響你的投資與交易。 除了提升投資與交易的心理素質以外，更重要的是，還能透過改善心理而增加生活的品質! https://www.facebook.com/jmcounseling211 「特別嘉賓」家正心理師的粉絲專頁「陳家正諮商心理師」 #特別聲明: 1.節目內容提及的交易操作與個股資訊，屬個人經驗分享，僅供交易心理探討之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何個股與投資商品建議及推薦，聽眾應運用個人獨立思考能力、留意投資與交易風險，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與本人無涉。 2.交易心理諮詢以探索交易中的心理狀況與議題為主，並非從事心理諮商及治療，若有嚴重的身心症狀、憂鬱症等精神疾病困擾應尋求心理諮商、身心科等專業心理治療及醫療機構協助。 內容特點: 交易心理學,投資心理學,交易心理,投資心理,心理素質,心理韌性,心理彈性 -- Hosting provided by SoundOn

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