拉閑散悶_054_職場工作的倦態_如何檢視職場狀態？如何梳理個人情況？如何改善你的身心狀態？

台灣人刻苦耐勞，卻不知不覺變成刻苦過勞，
直到生活開始發生變化時，
才驚覺自己的身、心、靈早已被過勞的工作折磨的扭曲變形；
小則肌肉僵硬、憂鬱症纏身，
大則妻離子散、抑鬱終生。
博伯到南部工作已經一年多，
每週南來北往，原本兩頭燒的蠟燭已融化成燈油，
只怕突然來一陣強風就把我吹個灰飛煙滅，
不明不白的就登出人生。
理想的職場工作環境是每位刻苦耐勞的台灣人所衷心期盼的；
但是為何有那麼多人總是去破壞友善的職場生態或是去建構苛刻的工作環境，
讓勞工或是其他工作者承受無比的工作壓力、情緒勒索和心靈傷害？
想要知道博伯以肉身進入職場後的觀察與分析、到底職場中存在哪些奇特樣貌
以及咱們應該如何於高強度的職場環境中謀生？
趕緊來聽看看博伯怎麼說?
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