放鬆聊一聊｜牽一「頸」動全身 長期不良習慣 就是在殺害您的頸椎

牽一「頸」動全身 系列 
上集為大家介紹頸椎病變的症狀，這集就來講講長期的不良習慣對頸椎的傷害，
想要擁有健康的頸椎就從改善日常習慣開始。

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