一起靜Podcast | 香港正念禪修

故事禪|EP01 傾聽既力量

唔知大家,有無試因為一啲人,一啲事令到個思緒好亂,個心口好似有野壓住咁,逗唔到氣。想搵人傾,又唔知從何說起?可能,我地最後都會選擇收埋。反正都無人明,無人幫到我,所以連再嘗試去講嘅動力都無?但其實咁樣,好多時都會令你只忽略左其他底層的感受。