新月海洋

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新月的微光，映照著深邃而遼闊的海洋。 歡迎來到新月海洋， 希望這裡可以像大海一樣擁抱你，像月亮一樣安慰你。 這是由專業催眠師培訓講師、 家族系統排列師與聖火靈氣導師共同經營的頻道， 陪伴你探索內在、練習覺察， 療癒自我，成為完整自在的自己。 每週一、週三更新， 歡迎訂閱、收聽及分享本節目， 並給予我們五星好評。 Powered by Firstory Hosting

  1. -12 H

    【新月海洋】EP18：你的人生，是誰的劇本 — 戳破社會的「成功樣板」，走出自己的路

    你是否也曾在一場同學會後感到迷惘？ 好像每個人都走在相似的、被預設好的軌道上， 考好學校、找好工作、結婚生子... 但你內心深處卻有個聲音在問：「這真的是我想要的人生嗎？」 這一切，都源於我們都活在一個巨大的、看不見的「文化母體」裡。 如果妳渴望停止扮演別人眼中的「成功人士」， 拿回自己人生的主導權，活出一個獨一無二的故事， 這一集，將是妳的英雄啟程指南。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 為自己的個人神話，寫下第一章。  ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting

    23 min

  2. -3 J

    【新月海洋】EP17：學會「不在乎」 — 如何建立強大的「心理免疫系統」，抵禦他人的評價

    妳是否也曾因為別人一句無心的話， 毀了自己一整天的好心情？ 為什麼我們如此輕易地， 就把定義自己的權力，交到別人手上？ 我們都知道要「做自己」，但為何內心總是不堪一擊？ 這一切，都源於我們內建的古老生存機制， 以及尚未建立的「心理免疫系統」。 如果妳渴望停止內耗，從他人的眼光中解放出來， 這一集，就是妳的內在力量強化指南。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 為自己的心，穿上最堅固的盔甲。 ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting

    28 min

  3. 30 OCT.

    【新月海洋】EP16：你真的「快樂」嗎 — 從「到達謬誤」到PERMA模型，重新定義你的人生滿足感

    你是否也曾為自己設定「快樂前提」？ 「等我升職加薪...」、「等我遇到對的人...」、「等我買了房...」， 我就會快樂了。 但為何當我們拼盡全力抵達終點時， 卻常常只剩下「然後呢？」的迷惘與空虛？ 這一切，都源於我們被植入了一張錯誤的「幸福藏寶圖」。 如果妳渴望停止無效的追逐， 建立一套更真實、更持久的內在富足系統， 這一集將是妳的幸福覺醒指南。 讓我們一起，重新設計自己的人生。 ➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/ ➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83 Powered by Firstory Hosting

    27 min

  4. 27 OCT.

    【新月海洋】EP15：妳也討厭鏡子裡的自己嗎 — 告別外貌焦慮，與你的身體溫柔和解

    妳是否也曾在穿衣鏡前，對自己發動一場殘酷的攻擊？ 為什麼體重計上的數字，能輕易地綁架我們一整天的心情？ 我們與自己身體的這場戰爭， 究竟從何而來，又該如何終結？ 這一切， 都源於我們內心那幅被社會扭曲的「身體意象」地圖。 如果你渴望停止身材內耗， 重新與自己的身體建立充滿敬意與感謝的連結， 請妳準備好妳的筆記本，讓我們一起， 回到我們身體，這個最溫暖的家。 Powered by Firstory Hosting

    31 min

  5. 22 OCT.

    【新月海洋】EP14：妳不必完美，但求完整 — 寫給每一個在角色中迷失自己的現代女性

    妳是否也努力扮演著好媽媽、好妻子、好女兒、好員工... 卻在夜深人靜時，感到一絲迷惘與窒息？ 為什麼我們總是被各種「應該」追著跑， 活得像一場永無止境的考試？ 這一切，都源於一本看不見的、為女性量身打造的「社會劇本」。 如果妳渴望掙脫束縛， 活得更真實、更舒展， 這一集將是妳通往內在自由的地圖。 讓我們一起， 為自己的人生，拿回主導權。 Powered by Firstory Hosting

    29 min

  6. 20 OCT.

    【新月海洋】EP13：你還在演嗎？— 深度剖析家庭中的5種生存角色，與走出劇本的療癒之路

    你是否也曾在家族聚會中，感覺自己像個演員， 身不由己地念著早已熟悉的台詞？ 為什麼明明長大了，一回到家，卻總被打回原形， 變回那個需要討好、需要證明自己、或需要隱藏自己的孩子？ 這一切，都源於一本我們在童年時期， 為了生存而為自己寫下的「隱形劇本」。 如果你渴望停止內耗，活得更舒展、更自由， 這一集就是為你準備的邀請函。 準備好你的筆記本，讓我們一起， 為自己的人生，寫下新的劇本。 Powered by Firstory Hosting

    38 min

  7. 15 OCT.

    【新月海洋】EP12：你不是不夠好，你只是得了「冒牌者症候群」— 戰勝內在的自我破壞者

    你會恐懼成功嗎？ 榮耀、鮮花、掌聲， 他們如此美好，你卻感覺自己像個騙子， 「我沒有這麼厲害」、「我只是運氣好」...... 如果你有過這樣的心虛， 今晚，讓新月海洋與你一起， 溫柔地看透你的內在恐懼。 Powered by Firstory Hosting

    25 min

  8. 13 OCT.

    【新月海洋】EP11：強者從不抱怨，他們只解決問題 — 真正拉開人與人差距的「解決者思維」

    我們為何如此熱愛抱怨？ 家庭、工作、伴侶...... 凡是你想得到的，我們都能擠出一點事情來抱怨， 但抱怨讓我們得到了什麼？ 又為什麼，我們會卡在這些不健康的人際關係內？ 今天的新月海洋，要與你開啟一個全新的篇章， 給予我們自己， 最有力量的選擇。 Powered by Firstory Hosting

    25 min
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新月的微光，映照著深邃而遼闊的海洋。 歡迎來到新月海洋， 希望這裡可以像大海一樣擁抱你，像月亮一樣安慰你。 這是由專業催眠師培訓講師、 家族系統排列師與聖火靈氣導師共同經營的頻道， 陪伴你探索內在、練習覺察， 療癒自我，成為完整自在的自己。 每週一、週三更新， 歡迎訂閱、收聽及分享本節目， 並給予我們五星好評。 Powered by Firstory Hosting

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