【新月海洋】EP17：學會「不在乎」 — 如何建立強大的「心理免疫系統」，抵禦他人的評價

妳是否也曾因為別人一句無心的話，

毀了自己一整天的好心情？

為什麼我們如此輕易地，

就把定義自己的權力，交到別人手上？

我們都知道要「做自己」，但為何內心總是不堪一擊？

這一切，都源於我們內建的古老生存機制，

以及尚未建立的「心理免疫系統」。

如果妳渴望停止內耗，從他人的眼光中解放出來，

這一集，就是妳的內在力量強化指南。

準備好你的筆記本，讓我們一起，

為自己的心，穿上最堅固的盔甲。

➡️ 追蹤我們的 Instagram：https://www.instagram.com/lunamaris_youli/

➡️ 追蹤我們的 Youtube：https://www.youtube.com/@lunamaris83

Powered by Firstory Hosting