「本自具足」意识与实践｜谈谈自我疗愈与心之旅途

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界！

🎤主播介绍

逐渐在建立内心力量并感受到和自我玩其乐无穷—嘿集🍄

这个世界真的好有趣—罐头✈️

为了录制特意从乌镇戏剧节赶回来—Celine✍️

主题介绍：坦诚相见2.0时代｜一起聊聊身心灵探索🛸

这是我们筹备了很久

甚至目前呈现的节目是第二次录制

且有可能会让一些听友有一些比较晦涩的表达阐述

也被我们称之为：坦诚相见2.0的第一期

🪧广而告之：（观影关注）

小红书：宇宙储蓄罐

小红书：嘿集

希望你，带着敞开的心和我们一起探寻

1、 01:40 评价自己现阶段「我本具足」程度？分别从意识和实践来衡量？

• 这个世界最可怕的不是未知，而是坚信自己已知的

• 接受比人类更宽阔的存在，无垠的宇宙有各种各样的存有

• 看穿小我的把戏，在不断探寻中发现每个自我都是圆满

• 承认自己的贪、嗔、痴、慢、疑

• 生活中缺乏真正触碰的困难/磨砺，自我探索的局限环境

• 接受任何一种状态，我们要培养一种能力是在任何状态下都能handle好自己

• 每一期是瞬间，也是永恒

2、 14:57 自我评估我是哪种类型的心灵探索者？经过自我疗愈，自己产生了哪些改变？

罐头：

• 阅读+探索+自我验证，闭环整合型

• 不同阶段书籍的探索+参加课程/活动/冥想/来自他人的反馈并在反馈中精进

• 精神状态的高昂和反复

• 心智模式：对未知的渴求➡️化渴求为动力的实践➡️对结果的抓取➡️对我执的放下

Celine：

• 直觉型+爱好型

• 每个人需要找到自己适合的载体去发挥

• 对死亡的看法改变/对结果的放下/念头的不一样决定了事件发展

嘿集：

• 老树生根式探索型

• 灵气Reiki疗愈：当手碰到部位时，是慢慢把自己拼起来的过程/感受到什么是真正的爱自己

嘿集良心推荐Fish老师的臼井灵气手法课程，请按需服用⬇️

• 对待自己越来越诚实

• 不存在什么绕远路。绕远路也是顺风局

听故事时刻：伴读故事+乌镇戏剧节坐车

3、 46:25 是什么内在动机驱使，并在什么外部契机之下启动这个疗愈之旅？

• 自身的痛苦和他人的痛苦会是内在动机，分享的过程也是一种疗愈

• 继续留在坑里还是爬出来，是每个人自己的选择，尊重每个人想要体验的一切

• 「爱是什么」为什么无条件的爱如此之难，在我们人类集体意识中存在的痛苦，血腥暴力统治压迫战争，刻在轮回记忆之中

• 对世界的未知充满探索

• “很多人宁愿要熟悉的痛苦，也不想要陌生的自由”

4、 59:29「心之旅」有没有明确的目的地？最记忆深刻的转变时刻是什么？

• 当这个世界变得更美好的时候，所有人也更美好是目的地

• 在这条路上感受到心智认知不断在改变：帮助他人的看法/无条件的爱｜爱的最终目的是服务于对方灵魂和自我灵魂的最高利益

• 没有「目的地」，一直践行以真善美为原则的「在路上」

• 不再向外抓取，而是向内求，solo trip的快乐是你以为你是孤独，但其实是转身拥抱了整个世界

• 一草一木皆有灵性

• “如果有一刻，可以确定地说出，我此刻，哪怕失去了生命，我都是无悔的，即为目的地”

5、 01:18:48 修行通常是自己的事，只有在实践过后，真真实实感受到助益时，才会产生想推荐给身边的朋友的念头。实践的修行路径有哪些，你曾推荐给自己的朋友？所有的尝试中，最适合自己的是哪个？

罐头：灵气/光之课程/SRT灵摆清理/量子催眠/转念

Celine：灵摆/戏剧疗愈/OH卡潜意识图卡/颂钵疗愈

嘿集：光之冥想/灵气Reiki｜让你更知道你的身体/爱/能量

6、 01:31:38  在经济下行的时代，压力/悲观/焦虑下，人人都苦苦扒着求生绳索，害怕被甩下，已经这么难了，不是应该更花精力在生存上吗？害怕饿肚子的人，为什么还要花精力在心灵丰盈上，这些修行的现实意义又在哪里？

• 修行是一切究其根本的本质存在，并不否认生存保障的必要性，接受每个灵魂蓝图带来的课题和考验，去接纳ta就好

• 修行的现实意义是创造一个更美好的世界

• 你的世界由念头组成，修行之后的源动力会有不同，反而会在冥冥之中得到物质的丰盈

• 真相已在那里，你可以先忙，但要记得有这样的事情等待你去探索

• 每个个体的人成为时代的原子会非常焦灼，集体潜意识10%升腾的是希望，反而是推动经济

7、 01:39:21如何选择修行的正道与避开「身心灵」乱象邪路？

• 直觉：相信身体的感受，当你到了一个课程/场域，或和参与者不同频感受不舒服

• 判断基准：老师/书籍给你的感受是否是辽阔/开放，感受到爱

• 眼神杀：肃杀对视，感受对方是否敢和你对视亦或是飘忽不定/躲开

• 是否二元对立的表达：避开“福报”“只有我能救你”的绝对话术

• 金钱交易：创造一种恐惧，然后告诉你消除恐惧需要买我的课

8、 01:45:49 “走向何方”，聊聊我们有关于未来修行方向的若干畅想？

• 罐头：未来不可知，会持续探索不同的可能性，并整合出自己的方法

• Celine：跟着你俩

• 嘿集：希望未来可以成为灵气老师，希望未来Reiki在国内接受度更好

9、 01:47:13 最后，我们每人送给听到这里的每一位「敞开着的心灵一句祝福！

我们的任务并不是去融入一个旧的世界，而是去创造一个新的现实

祝你安驻在当下，且保持喜悦的心

好好的，柔软的给自己一个拥抱，因为你永远可以给自己更多的爱

⛽️加油站：

📚《与神对话》《太傻天书》《喜悦无处不在》《臣服实验》《灵气为你带来丰盛》《生命之书》《我决定养一株名叫“自己”的植物》

📒脉轮测试链接：www.eclecticenergies.com

🎤提到过往播客：

一场颠覆旧我的精神漫游｜终于，和《与神对话1》坦诚相见了

所有痛苦都是觉醒的预演｜内观者的人生问题转念指南

🙋提到：罗荒野（小宇宙播客）/食贫道（B站up主），人生大不同宝贝伴读（公益组织）

使命藏在名字里

当我们给播客取名为「坦诚相见」的时候

就打定主意

不再隐藏，真实的我们

每一期

我们摊开了境遇、情绪、关系、梦境、回忆、想象与理想

像剥开糖纸或是洋葱

一直在邀请同频的人来相见

今天

直接

摊开袒露

我们的心

欢迎有缘的朋友来相见

更希望透过这张心灵地图

也见到「本自具足」的自己

❤️