本週新書｜心理勵志館：《能不能，轉身就遠行？》、《換框思維力》、《焦慮是禮物》等6本新書資訊

🎧推開書店的門，門鈴聲清脆輕響，
快來聆聽本週上架的新書介紹，
挑一本喜愛的書，展開本週的閱讀旅程~
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《能不能，轉身就遠行？》——謝雪文
療癒系旅人作家雪兒最被讀者期待的一本書！十年前，這本書帶給許多迷惘的青年出走遠方的膽量，十年後，期待這本書帶給更多讀者堅持追逐夢的勇氣。
 
《換框思維力：把OS轉成SO，不內耗不糾結，重啟人生只需改變視角》——賴婷婷
你不是沒有選擇，只是還沒看見另一種可能，善用8大換框心法，鬆動卡住的信念，重啟你的內在自由。
 
《你心理系？不，我說話系！》——李朝杰
用科學說話術，讓人對你有好感、聽你說完、記得你說的！說話的技巧，藏在心理機制裡，本書從多個面向切入，介紹讓「說話變有效」的技巧。
 
《你為什麼一直在害怕？》——賈寧
你的每一次膽怯，都是自我能量的「限縮」，我們所害怕的事情，其中高達90%都不會發生，本書可以幫助你戰勝心中的恐懼，成為更好的自己。
 
《焦慮是禮物：24個練習，培養自我修復力，溫柔擁抱內在的自己》——雪瑞兒．保羅
教你如何看穿焦慮的表面，去發現它從潛意識捎來的重要訊息，你將學到如何轉向，而不是逃避，挖掘不適感的起源，在其中尋得豐沛的自知。
 
《渡過情緒風暴：雙相症的前世今生與治療修復》——陸汝斌
雙相症、拒學症、PTSD……，權威精神科醫生談各種精神疾病及治療方法，提出「疾病修復療法」，讓病人渡過情緒風暴，遠離誤診，回歸日常生活。
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