35 min

〔極端的厭食&暴食〕下集-國中起為符合體重不能破5的迷思,減到厭食跟暴食症暴發,送醫躺在床上竟然還上網查點滴有沒有熱量/ft.亭‪燕‬ 這一點都「布」營養

    • Self-Improvement

這次邀請來的是大學生亭燕,她自國中起為了大家說女生體重不能破5的迷思
開始各種減重方式,減到基礎代謝超低,正值青春期應該活力滿滿
卻每天覺得身體沉重毫無力氣。。。。

有次園遊會,她看著攤位上的各種美食終於再也忍不住的狂吃
吃到身體不適被送醫院
她長期的飲食失調終於讓身體用「胰臟發炎」的方式提出抗議
但是她仍然滿腦子只想著體重會不會增加

手上滴著救命的點滴~她竟然還上網查詢「點滴有沒有熱量」XDDD

在錄這集時,我的眼眶隔著電腦紅了不知道多少次
亭燕真的很用力、很赤裸課毫不隠瞞的分享她從國中至今,是怎麼走過對抗飲食失調的心路歷程
以及怎麼找回「愛自已」的勇氣!

這集因為篇幅較長,會分成上下2集,希望大家慢慢的聽
更希望她的歷程與勇氣能夠傳遞到你的心靈深處
=================================
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如果你聽完也想分享你的故事,歡迎寫信給布姊報名喔>trueroad2015@gmail.com
這些地方都找的到布姊>>追蹤營養乾貨滿滿的IG IFB也讚一個 I逛逛官網


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