正念瑜伽—用覺察回到身體的家｜許瓊月

嗨，這裡是《慢讀》。

想邀請你在通勤、夜晚、或片刻休息時，
用耳朵讀一篇，給心一段安靜。

🔈🔊每週三 18:30 上架
記得按下追蹤，開啟小鈴噹
邀請你在忙碌中找到一口喘息！！


導讀者：許瓊月資深正念老師


🥰每一段文字，都會在不同人心裡發芽。
歡迎留言告訴我，你聽見了哪一個片刻。https://open.firstory.me/user/ckszh4xc6tlcs0946dxjwr0po/comments

Powered by Firstory Hosting