殘酷月光：高緯短日照冬季情緒低落

生活在比較高緯度的大英國協，冬天的黑夜時間降臨地比台灣早，早晨起床仍然還是一片灰濛濛。
這樣的日常，會不會引起台灣人的季節性憂鬱(SAD)呢? 我們採用什麼妙招來對付沒有陽光的冬季呢?
by 保麗妲B

節目預告

1. 歸剛都在搞光照治療? 燈條、窗簾、檯燈全上！
2. 用文獻構築精神時光屋！何時呷飯、來睏?
3. 冬季限定的蹦迪? 人跟人的連結最重要！

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