毎日まりこ　QUANTA筋トレのトレーナー島田智史さんとおしゃべり

QUANTAで毎週水曜10時〜筋トレのグループワークアウトを提供してくれているパーソナルトレーナー島田智史さんをお招きして、さとみさんと共におしゃべりしました。 #QUANTA #筋トレ #ワークアウト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6001b19ffc3475e2c880dc90