每天感到快樂，就是人生最重要大事！ 專家：像演員一樣，熱情可以刻意練習 Feat. 吳家德｜Today來讀冊199

這是許多上班族的景況：每天早上睜開眼，就要忙著洗漱穿衣做早餐，趕通勤上班；有小孩的還得分神催促孩子動作快，下班後繼續「上另一個班」…生活被柴米油鹽追著跑。

對此，唯賀集團總經理吳家德提醒，若每天日子只是為了應付改變，就容易感到壓力、被推著跑，建議參考「弗雷德精神」，人生可以有另一種活法。

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主持人 | 孝瑜
與談人 | 唯賀餐飲集團總經理吳家德
與談書籍 | 弗雷德因子
書籍連結 | https://reurl.cc/gY990p


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