ココロとカラダに効く 養生ラジオ

「気を使いすぎて疲れる… 東洋思想で考える“ちょうどいい”人間関係」

今回は、気を使いすぎて疲れるという、よくある悩みについて、東洋思想の「中庸」や「陰陽」という考えをテーマに、“ちょうどいい”人間関係について探っていきます。

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この番組では、東洋医学やセルフケア、心を整えるヒントなどを、カジュアルにお届けしています。

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