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火箭隊的議員/ Make it to the Rockets PT Rex 尋見運動醫學
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- Health & Fitness
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Hi 大家，我是Rex，一位物理治療師，「火箭隊的議員」這個Podcast 是啟發於我13歲的心願：「我想成為火箭隊的一員」的幽默結尾，這個頻道帶你分享物理治療與運動醫學的有趣故事，也同時讓我們對夢想有種「弄假直到成真」的無懼！“ Fake It Til You Make It”
“Think Big, Dream Big, and Let's Make it to the Rockets.”
「想得大，夢得大，讓我們一起達成火箭夢想。」
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- 我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪：
https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599
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＃190.3： 臨床英文時間：如何專業又尊重地表達女性貼身衣物與私密部位的專業英文
[火箭隊的議員]
➤ 今天的臨床英文：
女性內衣
Undergarment
「請問你的肩膀在解內衣的時候會痛嗎？」
"Do you experience shoulder pain when removing your undergarment?"
月經/經期
Menstrual period
「你經期來的時候，你的背痛會因此而變得嚴重嗎？」
"Do you experience worsened back pain during your menstrual period?"
胸口 Chest Area
「我接下來觸診會有點接近胸口的位置，請問這樣方便嗎？」
"I will need to perform a physical assessment that may involve palpation near the chest area. Are you comfortable with that?"
私密部位 Private area
「我需要檢查私密部位的手術傷口。請問這樣方便嗎？」
" For your safety, I need to check on the surgical wound in the private area. Are you comfortable with that?"
「我會提供一條毛巾來遮蓋您的私密部位，以檢查手術傷口。請問這樣方便嗎？）
"I will provide a towel to cover your private area while I examine the surgical site. Ire you comfortable with that?"
幫我擋一下 Set the Screen (請同事幫我擋一下，保護個案或運動員的隱私)
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＃190： 閒聊：每個人都必須要認識的非處方止痛藥物、藥膏與貼布
[火箭隊的議員]
➤一些過去的有關藥物的文章給大家參考：
「閒聊」：簡單聊聊常見的非處方止痛藥
https://www.snfsm.com/post/blog-126-2
「閒聊」：執行在運動員上常見的三種止痛針
https://www.snfsm.com/post/blog-128
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＃189.3：臨床英文時間：「差超多的」英文怎麼說？
[火箭隊的議員]
➤ 閒聊：NBA 季後賽/紐約與Slice 一片披薩/ Crush Injury
➤ 臨床英文時間：
"His pain while running before and after the physical therapy is like night and day."
做完物理治療後，我跑步的疼痛和做物理治療之前差超多的。
「差不多」：可以用”pretty much”或是”-sh”來表達
"I'll be there at six-ish."
我大概六點左右會到那裡
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＃189：閒聊：力大心善的世界大賽MVP - 我眼中的George Springer 「如何活化副交感神經改善休息與睡眠」
[火箭隊的議員]
➤ Finding the Glutes 找到臀肌 | Hip & Knee Stability | PTREXHK-004
https://www.youtube.com/shorts/f2S0vwfyzOU
➤ HRV（Heart Rate Variability）中文翻譯叫做：「心率變異分析」
收錄於火箭隊的議員第71.2集 ：點我連結
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＃188.3：傷兵Happened： 灰狼隊總教練Chris Finch離奇的髕骨肌腱斷裂！？
[火箭隊的議員]
➤今日傷兵Happened 受傷影片：
https://www.youtube.com/watch?v=niJkLAvrRzs
➤ 臨床英文時間：
「我嚴格懷疑灰狼隊總教練可能有糖尿病」
"I strongly suspect that the head coach of the Timberwolves might have diabetes."
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＃188：傷兵Happened：蝦密！大聯盟投手Marcus Stroman 前十字韌帶重建五個月後就回場！？火議四週年快樂！
[火箭隊的議員]
➤ 給聽眾們：謝謝你們這四年來的支持和鼓勵，希望未來我們繼續走下去！四週年快樂！
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Customer Reviews
No1 Podcasts
非常非常棒的Podcast。 非常成功和有意義的頻道
謝謝Rex
謝謝火箭隊的議員帶我認識夢想與運動醫學！
一個好的Podcast
都會自己給自己留言😂