營養師 健康 撇步 Wellness Tips and Cultural Exchanges

林耕儀Sophia Tourangeau
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媽媽 姊姊 妹妹 爸爸 阿伯 的疑難雜症 用美國營養科學解析 簡易實行步驟 分享給大家 一起健康快樂 With more than 10 years of clinical, community evidence based nutrition practice, I have passion in the health of our body, mind, and the earth. This is a space intend to help and serve, together to be happier and ”wellithier“！

  1. 2023/12/17

    管他減不減肥的社會價值跟標準？

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  2. 2023/12/14

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    家長們特別是媽媽們，鼓勵我們一起來聽聽感受一下自己身體的狀況，提供自己所需，是愛孩子們的好方法哦！

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  3. 2023/12/02

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  4. 2023/12/01

    尿失禁怎麼改善？

    姊妹、阿姨 朋友們 看過來喲！生完小孩後的長期訓練～ 什麼是可以喝的？要怎麼去喝？來聽聽。

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  5. 2023/11/30

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    肌肉痠痛怎麼辦？可能可以舒緩吃吃看 鎂的補充

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  6. 2023/11/29

    研究 當地野生動植物攝取 與 化學加工食品

    身體健康可能與油脂量無關？！為什麼 Mike Keen在Greenland只吃當地食材竟然身體檢查血檢驗都變好了

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  7. 2023/11/28

    每幾分鐘活動活動對座辦公事的朋友們有益？

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  8. 2023/11/27

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