林萃芬心理師的洞察人心時間

fanny lin
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林萃芬心理師 洞察人心 當社會快速變動，我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜，經歷的心理轉折也會比較多，這個時候，如果懂得如何洞察人心，便能幫助自己跟對方相處時，快速又安全的找到適合彼此的相處之道。 在PODCAST「林萃芬心理師 洞察人心」頻道，會跟大家分享如何從習慣、生活、人際、說話、行為、職場、戲劇、社會、新聞事件各種不同的角度洞察人心。 如果大家想要知道身邊某個人的行為代表什麼意思，或是需要洞察什麼特別狀況的人心，都可以留言，我也會從心理專業跟大家討論。 大家可以分享連結的資源： 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園 http://www.fannyeq.com.tw/ 林萃芬諮商心理師－松德精神科診所 http://www.hwc.com.tw/%e6%9e%97%e8%90%83%e8%8a%ac-%e8%ab%ae%e5%95%86%e5%bf%83%e7%90%86%e5%b8%ab/ 從習慣洞察人心（時報出版社） https://www.books.com.tw/products/0010853961 林萃芬諮商心理師的「員工心理輔導」「員工心理健康」線上課程 Powered by Firstory Hosting

  1. 22 OCT.

    AI時代職場人必練的情緒肌力

    美麗佳人全新【職場不心累】系列活動，首度集結蘇絢慧、林萃芬、吳姵瑩三位專業諮商心理師，從「職場情緒」出發，帶領你覺察情緒根源、學習如何應對，讓我們告別情緒加班日常，重整內在節奏，活出不再被情緒綑綁的自己。 11/29 (六)講座 https://mctw.io/86xkqp 12/14 (日)林萃芬老師工作坊 https://mctw.io/879vw2 〈以上輸入林萃芬老師粉絲專屬折扣碼 MCL1680，均可享300元折扣優惠〉   林萃芬講題：開發自我心理成長潛能，職場人必練的情緒肌力 ◆ 每個人都要鍛鍊強健的情緒肌力psychological muscle ◆ 「心理技能」評估量表 ◆ 找到提升「心理技能」的方法 ◆ 培養鎮定、自信、專業的心理技能 ◆ 評估自己的「內在勇氣」 ◆ 容易耗損的心理與情緒特質 ◆ 不自覺耗損心理能量 ◆ 做好「心理能量管理」減少身心耗損 ◆ 了解自我的蘇格拉底提問法 ◆ 引發內在動力「蘇格拉底提問法」 ◆ 及時釋放壓力與情緒 ◆ 常用的放鬆策略 我們提供給老師的粉絲學員報名老師這場工作坊的專屬折扣碼 MCL1680 原價1980，可折300元 >>12/14 林萃芬老師工作坊 【從情緒壓力到心理力量，這樣鍛鍊你的職場情緒肌力】   讓我們一起覺察情緒根源、勇敢直面情緒、學習如何應對、奠定內在力量， 告別情緒加班日常、重整內在節奏，活出不再被情緒綑綁的自己活動。   演講請洽: 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園http://www.fannyeq.com.tw/   加入會員，支持節目： https://ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/comments Powered by Firstory Hosting

    9 min

  2. 14 OCT.

    職場不心累 主題講座

    林萃芬講題：開發自我心理成長潛能，職場人必練的情緒肌力  ◆ 每個人都要鍛鍊強健的情緒肌力psychological muscle ◆ 「心理技能」評估量表 ◆ 找到提升「心理技能」的方法 ◆ 培養鎮定、自信、專業的心理技能 ◆ 評估自己的「內在勇氣」 ◆ 容易耗損的心理與情緒特質 ◆ 不自覺耗損心理能量 ◆ 做好「心理能量管理」減少身心耗損 ◆ 了解自我的蘇格拉底提問法 ◆ 引發內在動力「蘇格拉底提問法」 ◆ 及時釋放壓力與情緒 ◆ 常用的放鬆策略 我們提供給老師的粉絲學員報名老師這場工作坊的專屬折扣碼 MCL1680 原價1980，可折300元 >>12/14 林萃芬老師工作坊 【從情緒壓力到心理力量，這樣鍛鍊你的職場情緒肌力】   讓我們一起覺察情緒根源、勇敢直面情緒、學習如何應對、奠定內在力量，   告別情緒加班日常、重整內在節奏，活出不再被情緒綑綁的自己    活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園  http://www.fannyeq.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/comments Powered by Firstory Hosting

    8 min

  3. 9 OCT.

    特別企劃(三): 我的心靈避風港-當環境更動時，如何與自己自處？

    新北市心理健康月-沉浸式實體課程 【關於這堂課】 與新北市衛生局合作的專場 響應世界心理健康日在整個10月規劃多項心理健康促進活動 「打造減壓心生活指南」，為市民們心理韌性全面充電！ 【你將能體驗到】 紓壓活動，陪你找回身心平衡 •     音樂引導-釋放壓力 •     身體掃描-強化感受與自身的連結 •     呼吸法-啟動身體的修復力、平衡交感 •     冥想-抽離身體恢復心靈平靜 •     肌肉放鬆-從內而外的控制身體達到最舒服的狀態 【免費課程場次/報名】 •     10/04(六) 蘆洲場 - 蘆洲心衛中心 (新北市蘆洲區集賢路245號1樓) •     10/11(六) 淡水場 - 淡水心衛中心 (新北市淡水區中正路65號1樓) •     10/18(六) 林口場 - 林口世大運選手村社會住宅A區A2棟1樓文康室  (新北市林口區仁愛路二段500號1樓之5) •     10/24(五) 新店場 - 新店央北社宅大會議室 (新北市新店區中山路139號1樓) 課程火熱報名中: https://www.accupass.com/go/loveyourelf 【打造減壓❤️生活指南】 活動資訊：https://www.facebook.com/share/p/1NY77xadhB/ 活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園  http://www.fannyeq.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/comments Powered by Firstory Hosting

    17 min

  4. 5 OCT.

    特別企劃(二): 良好的關係相處-如何表達自己，並提供對方情緒價值？

    新北市心理健康月-沉浸式實體課程 【關於這堂課】 與新北市衛生局合作的專場 響應世界心理健康日在整個10月規劃多項心理健康促進活動 「打造減壓心生活指南」，為市民們心理韌性全面充電！ 【你將能體驗到】 紓壓活動，陪你找回身心平衡 •      音樂引導-釋放壓力 •      身體掃描-強化感受與自身的連結 •      呼吸法-啟動身體的修復力、平衡交感 •      冥想-抽離身體恢復心靈平靜 •      肌肉放鬆-從內而外的控制身體達到最舒服的狀態 【免費課程場次/報名】 •      10/04(六) 蘆洲場 - 蘆洲心衛中心 (新北市蘆洲區集賢路245號1樓) •      10/11(六) 淡水場 - 淡水心衛中心 (新北市淡水區中正路65號1樓) •      10/18(六) 林口場 - 林口世大運選手村社會住宅A區A2棟1樓文康室  (新北市林口區仁愛路二段500號1樓之5) •      10/24(五) 新店場 - 新店央北社宅大會議室 (新北市新店區中山路139號1樓) 課程火熱報名中: https://www.accupass.com/go/loveyourelf 【打造減壓❤️生活指南】 活動資訊：https://www.facebook.com/share/p/1NY77xadhB/ 活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園  http://www.fannyeq.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/comments Powered by Firstory Hosting

    16 min

  5. 1 OCT.

    特別企劃(一):選擇健康的社交圈-如何斷捨離不舒服的人際關係？

    新北市心理健康月-沉浸式實體課程 【關於這堂課】 與新北市衛生局合作的專場 響應世界心理健康日在整個10月規劃多項心理健康促進活動 「打造減壓心生活指南」，為市民們心理韌性全面充電！ 【你將能體驗到】 紓壓活動，陪你找回身心平衡 •音樂引導-釋放壓力 •身體掃描-強化感受與自身的連結 •呼吸法-啟動身體的修復力、平衡交感 •冥想-抽離身體恢復心靈平靜 •肌肉放鬆-從內而外的控制身體達到最舒服的狀態 • 【免費課程場次/報名】 •10/04(六) 蘆洲場 - 蘆洲心衛中心 (新北市蘆洲區集賢路245號1樓) •10/11(六) 淡水場 - 淡水心衛中心 (新北市淡水區中正路65號1樓) •10/18(六) 林口場 - 林口世大運選手村社會住宅A區A2棟1樓文康室  (新北市林口區仁愛路二段500號1樓之5) •10/24(五) 新店場 - 新店央北社宅大會議室 (新北市新店區中山路139號1樓) 課程火熱報名中: https://www.accupass.com/go/loveyourelf 活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園  http://www.fannyeq.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/comments Powered by Firstory Hosting

    15 min

  6. 25 SEPT.

    竈門炭治郎的角色人格及成長歷程

    活動，演講 請洽 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園  http://www.fannyeq.com.tw/ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/comments Powered by Firstory Hosting

    10 min

  7. 12 SEPT.

    借錢者與被借錢者的心理機轉

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    13 min

  8. 29 JUIL.

    何以婚後還跟前任糾纏不清

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