牽手之聲-黛比的生命花園

姚黛瑋
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《牽手之聲網路電台-CanCheers》 ｜節目名稱：黛比的生命花園 ｜ 黛比是一個愛分享的人，更喜歡和人談心。不是探人隱私，而是以同理心對人有好奇心的做連結，所以節目中特別希望是經由和不同人士的對談，可以撞擊出一些火花，一些不同角度的思考。 病蟲害防治（病友訪談）：每次會邀請一位來賓分享自己生命中曾經的重大事件或失落的過程，焦點放在如何穿越、接受、擁抱的過程，希望可以帶給聽友新的視野。 運動比記：黛比近年從一個完全不運動的人到熱衷鐵人三項(游泳、騎車、跑步)運動累積了一些運動知識與結識了一些專業人士，在這單元中可以和聽友分享許多運動的經驗、方式與小撇步等等。 人生清單：邀請來賓分享自己生命中想做未完成，曾做過有遺憾的各種事項與想望是什麼，與如何可以起頭來試著完成或彌補。 ｜主持人：姚黛瑋 (Debbie)｜ Debbie，姚黛瑋是個不自我設限的人。在30年前以參加「金韻獎」以歌手身分成為表演藝人。曾出過許多專輯，因為歌唱事業被大家注意，但卻因為〝檳榔姐妹花〞這個可愛的短劇本土角色在當時台灣及華人地區而家喻戶曉。之後她將注意力轉到表演事業上，在音樂劇、舞台劇、電視主持、模仿秀及連續劇上也同樣獲得成功，曾二次入圍「金鐘獎」最佳女配角，目前仍持續有許多不同的演出。 在20年前開始參加在台灣及國外的個人及專業心理成長課程，對其產生極大興趣。所以除了演藝工作之外，其他時間就持續參與課程學習，同時在忙碌的演藝工作中也抽空回到大學就讀，2014年從實踐大學家庭研究與兒童發展系畢業；目前是加拿大海文學院實習助教及心理諮商師候選人。也在台灣、中國大陸都有開課程，在專業心理成長領域中成功開創了另一番事業。由於英語、普通話及台語都十分流利，所以在個人及專業心理成長課程領域中也是一位非常受專業講師歡迎的即席口譯師。參與「生命花園」一書的翻譯。 Powered by Firstory Hosting

  1. 3d ago

    黛比的生命花園(518)|病蟲害防治(4)：卵巢癌病友家屬—小祺。在陪伴姊姊抗癌的路上，也學著看見自己

    今晚的節目將全部播出 #卵巢癌 病友家屬小祺的 #病蟲害防治。 小祺的姊姊月經週期一向不規律，經常好幾個月才來一次，因此她始終沒有特別在意。直到某次出血持續超過一個月，且開始出現疼痛症狀後，才前往診所檢查。醫師發現有明顯腫瘤，立即建議她到大醫院進一步檢查，最終確診為第二期卵巢癌。 小祺與姊姊感情十分深厚，雖然兩人居住在不同城市，仍維持著約每兩星期見面一次的頻率。得知姊姊罹病的消息後，小祺第一個念頭是：「怎麼可能？她不是一直都活蹦亂跳、精力充沛的嗎？」 姊姊長期在以男性為主的營造業打拚，工作能力優秀、做事果斷。確診後，她也迅速面對病情，積極安排治療，毫不拖泥帶水。然而，手術後排山倒海而來的疼痛，以及隨之而來的治療副作用，讓她再也無法勉強自己維持堅強的模樣，逐漸流露出內心的脆弱、失落與無助。 原以為治療告一段落後生活能夠回到正軌，沒想到首次治療結束約半年後，癌症再次復發，讓姊姊不得不接受第二次手術。歷經復發後，她開始重視自己的健康，調整飲食習慣，培養規律運動的生活方式，希望能夠為自己的身體多做一些努力。然而，在工作上，她依然維持一貫認真投入的態度，彷彿仍想用熟悉的節奏證明自己與過去沒有不同。 今晚，小祺分享了姊姊從確診、治療到復發的歷程，言談中滿是對姊姊身心不適的心疼與不捨。她努力陪伴姊姊，接納並包容姊姊因病痛而產生的情緒起伏，同時也承擔著照顧者所面臨的壓力與疲憊。在談話過程中，小祺也提到，受到原生家庭的影響，自己從小便習慣將需求藏在心裡，總覺得自己的感受不容易被看見，因此遇到困難時鮮少主動求助，寧願獨自承擔一切。然而，當姊姊生病後，讓她逐漸體會到，一個人並不需要永遠堅強。 所幸，在自己感到身心俱疲的時候，室友的一句「好好照顧自己」，讓她感受到久違的關心與支持。那份被惦記、被理解的感受，輕輕撫慰了她長久以來習慣獨自承受的心。今晚透過述說，小祺不僅重新梳理了對姊姊的擔憂與牽掛，也慢慢看見自己的辛苦與需要。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  2. 3d ago

    黛比的生命花園(518)|病蟲害防治(3)：卵巢癌病友家屬—小祺。在陪伴姊姊抗癌的路上，也學著看見自己

    今晚的節目將全部播出 #卵巢癌 病友家屬小祺的 #病蟲害防治。 小祺的姊姊月經週期一向不規律，經常好幾個月才來一次，因此她始終沒有特別在意。直到某次出血持續超過一個月，且開始出現疼痛症狀後，才前往診所檢查。醫師發現有明顯腫瘤，立即建議她到大醫院進一步檢查，最終確診為第二期卵巢癌。 小祺與姊姊感情十分深厚，雖然兩人居住在不同城市，仍維持著約每兩星期見面一次的頻率。得知姊姊罹病的消息後，小祺第一個念頭是：「怎麼可能？她不是一直都活蹦亂跳、精力充沛的嗎？」 姊姊長期在以男性為主的營造業打拚，工作能力優秀、做事果斷。確診後，她也迅速面對病情，積極安排治療，毫不拖泥帶水。然而，手術後排山倒海而來的疼痛，以及隨之而來的治療副作用，讓她再也無法勉強自己維持堅強的模樣，逐漸流露出內心的脆弱、失落與無助。 原以為治療告一段落後生活能夠回到正軌，沒想到首次治療結束約半年後，癌症再次復發，讓姊姊不得不接受第二次手術。歷經復發後，她開始重視自己的健康，調整飲食習慣，培養規律運動的生活方式，希望能夠為自己的身體多做一些努力。然而，在工作上，她依然維持一貫認真投入的態度，彷彿仍想用熟悉的節奏證明自己與過去沒有不同。 今晚，小祺分享了姊姊從確診、治療到復發的歷程，言談中滿是對姊姊身心不適的心疼與不捨。她努力陪伴姊姊，接納並包容姊姊因病痛而產生的情緒起伏，同時也承擔著照顧者所面臨的壓力與疲憊。在談話過程中，小祺也提到，受到原生家庭的影響，自己從小便習慣將需求藏在心裡，總覺得自己的感受不容易被看見，因此遇到困難時鮮少主動求助，寧願獨自承擔一切。然而，當姊姊生病後，讓她逐漸體會到，一個人並不需要永遠堅強。 所幸，在自己感到身心俱疲的時候，室友的一句「好好照顧自己」，讓她感受到久違的關心與支持。那份被惦記、被理解的感受，輕輕撫慰了她長久以來習慣獨自承受的心。今晚透過述說，小祺不僅重新梳理了對姊姊的擔憂與牽掛，也慢慢看見自己的辛苦與需要。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  3. 3d ago

    黛比的生命花園(518)|病蟲害防治(2)：卵巢癌病友家屬—小祺。在陪伴姊姊抗癌的路上，也學著看見自己

    今晚的節目將全部播出 #卵巢癌 病友家屬小祺的 #病蟲害防治。 小祺的姊姊月經週期一向不規律，經常好幾個月才來一次，因此她始終沒有特別在意。直到某次出血持續超過一個月，且開始出現疼痛症狀後，才前往診所檢查。醫師發現有明顯腫瘤，立即建議她到大醫院進一步檢查，最終確診為第二期卵巢癌。 小祺與姊姊感情十分深厚，雖然兩人居住在不同城市，仍維持著約每兩星期見面一次的頻率。得知姊姊罹病的消息後，小祺第一個念頭是：「怎麼可能？她不是一直都活蹦亂跳、精力充沛的嗎？」 姊姊長期在以男性為主的營造業打拚，工作能力優秀、做事果斷。確診後，她也迅速面對病情，積極安排治療，毫不拖泥帶水。然而，手術後排山倒海而來的疼痛，以及隨之而來的治療副作用，讓她再也無法勉強自己維持堅強的模樣，逐漸流露出內心的脆弱、失落與無助。 原以為治療告一段落後生活能夠回到正軌，沒想到首次治療結束約半年後，癌症再次復發，讓姊姊不得不接受第二次手術。歷經復發後，她開始重視自己的健康，調整飲食習慣，培養規律運動的生活方式，希望能夠為自己的身體多做一些努力。然而，在工作上，她依然維持一貫認真投入的態度，彷彿仍想用熟悉的節奏證明自己與過去沒有不同。 今晚，小祺分享了姊姊從確診、治療到復發的歷程，言談中滿是對姊姊身心不適的心疼與不捨。她努力陪伴姊姊，接納並包容姊姊因病痛而產生的情緒起伏，同時也承擔著照顧者所面臨的壓力與疲憊。在談話過程中，小祺也提到，受到原生家庭的影響，自己從小便習慣將需求藏在心裡，總覺得自己的感受不容易被看見，因此遇到困難時鮮少主動求助，寧願獨自承擔一切。然而，當姊姊生病後，讓她逐漸體會到，一個人並不需要永遠堅強。 所幸，在自己感到身心俱疲的時候，室友的一句「好好照顧自己」，讓她感受到久違的關心與支持。那份被惦記、被理解的感受，輕輕撫慰了她長久以來習慣獨自承受的心。今晚透過述說，小祺不僅重新梳理了對姊姊的擔憂與牽掛，也慢慢看見自己的辛苦與需要。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  4. 3d ago

    黛比的生命花園(518)|病蟲害防治(1)：卵巢癌病友家屬—小祺。在陪伴姊姊抗癌的路上，也學著看見自己

    今晚的節目將全部播出 #卵巢癌 病友家屬小祺的 #病蟲害防治。 小祺的姊姊月經週期一向不規律，經常好幾個月才來一次，因此她始終沒有特別在意。直到某次出血持續超過一個月，且開始出現疼痛症狀後，才前往診所檢查。醫師發現有明顯腫瘤，立即建議她到大醫院進一步檢查，最終確診為第二期卵巢癌。 小祺與姊姊感情十分深厚，雖然兩人居住在不同城市，仍維持著約每兩星期見面一次的頻率。得知姊姊罹病的消息後，小祺第一個念頭是：「怎麼可能？她不是一直都活蹦亂跳、精力充沛的嗎？」 姊姊長期在以男性為主的營造業打拚，工作能力優秀、做事果斷。確診後，她也迅速面對病情，積極安排治療，毫不拖泥帶水。然而，手術後排山倒海而來的疼痛，以及隨之而來的治療副作用，讓她再也無法勉強自己維持堅強的模樣，逐漸流露出內心的脆弱、失落與無助。 原以為治療告一段落後生活能夠回到正軌，沒想到首次治療結束約半年後，癌症再次復發，讓姊姊不得不接受第二次手術。歷經復發後，她開始重視自己的健康，調整飲食習慣，培養規律運動的生活方式，希望能夠為自己的身體多做一些努力。然而，在工作上，她依然維持一貫認真投入的態度，彷彿仍想用熟悉的節奏證明自己與過去沒有不同。 今晚，小祺分享了姊姊從確診、治療到復發的歷程，言談中滿是對姊姊身心不適的心疼與不捨。她努力陪伴姊姊，接納並包容姊姊因病痛而產生的情緒起伏，同時也承擔著照顧者所面臨的壓力與疲憊。在談話過程中，小祺也提到，受到原生家庭的影響，自己從小便習慣將需求藏在心裡，總覺得自己的感受不容易被看見，因此遇到困難時鮮少主動求助，寧願獨自承擔一切。然而，當姊姊生病後，讓她逐漸體會到，一個人並不需要永遠堅強。 所幸，在自己感到身心俱疲的時候，室友的一句「好好照顧自己」，讓她感受到久違的關心與支持。那份被惦記、被理解的感受，輕輕撫慰了她長久以來習慣獨自承受的心。今晚透過述說，小祺不僅重新梳理了對姊姊的擔憂與牽掛，也慢慢看見自己的辛苦與需要。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  5. Jul 11

    黛比的生命花園(517)|病蟲害防治(5)： 卵巢癌病友—Sophie。從拼命到停下：她慢慢看見不同的可能性

    #病蟲害防治 其實，Sophie對癌症並不陌生。家族中已有多人罹患癌症，然而當她確診罹患與姊姊相同的卵巢癌時，姊姊的叮嚀與提醒，卻意外加深了她對疾病的恐懼。表面上，她努力壓抑內心的焦慮，不讓自己被負面情緒吞噬；但那些不安與擔憂仍在心底悄然翻湧，使她始終難以真正與疾病共處，也未曾給自己足夠的空間，勇敢地面對並調整生命的步伐。 身為母親，Sophie極為疼愛並保護自己的孩子。確診之初，她選擇隱瞞病情，不希望孩子承受過多擔憂，直到化療造成的落髮讓孩子察覺異狀，才意識到母親罹患了癌症。或許正值青春期，孩子面對突如其來的改變，並未表現出預期中的體諒，反而抱怨因治療而無法像往年一樣出國旅遊。雖然這樣的反應令Sophie感到難過，但她仍選擇以「孩子還不懂事」來安慰自己。然而，這是否也是一個契機，讓她能夠與孩子展開更深入的對話，讓孩子理解她正在經歷的身心煎熬，以及這段漫長而艱辛的治療歷程呢？ 今晚，Sophie進一步分享了自己近期的轉變。如今的她，正嘗試從生命的困境中看見不同的可能性，學習以新的角度面對疾病帶來的挑戰。她也談及罹癌對家庭造成的影響，以及家人之間互動模式所產生的改變。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Jul 11

    黛比的生命花園(517)|人生清單(2)： 子宮內膜/乳癌病友—偉琪。從里斯本到未來的紅包祝福

    偉琪在2025年4月被診斷出子宮內膜癌二期，而今年在一次免費篩檢發現異常，最後確定是乳癌。 在偉琪的人生清單上，第一項願望是能夠前往葡萄牙里斯本生活一段時間，親身體會異國的人文風情與文化底蘊，透過不同的生活方式與視角，看見世界另一個角落的美好。除了圓夢旅行之外，她也特別感謝全癌連帶給她人生新的契機。因為參與了「戲劇遊戲工作坊」，讓她因此踏入「一人一故事」劇團，成為其中的志工。這段經歷不僅讓她有機會服務他人，更讓她能夠自在地展現自我、找回自信與生命的價值。 未來，她也希望持續走在志工服務的道路上，發揮自己曾擔任閱讀老師的經驗與專長，將閱讀的樂趣傳遞給更多人，陪伴更多人在書本中找到力量與希望。 然而，偉琪心中還珍藏著一個最樸實卻也最深刻的願望——那就是好好活著。她希望自己能夠陪伴家人走過更多歲月，看著孩子成家、迎接新生命的誕生，為未來的孫子、孫女準備紅包，寫下滿滿的祝福與期許。 對她而言，這不只是對未來的想像，更是支持自己勇敢前行的力量，提醒著她珍惜當下、擁抱生命，繼續寫下屬於自己溫暖而精彩的人生篇章。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Jul 11

    黛比的生命花園(517)|人生清單(1)： 子宮內膜/乳癌病友—偉琪。從里斯本到未來的紅包祝福

    偉琪在2025年4月被診斷出子宮內膜癌二期，而今年在一次免費篩檢發現異常，最後確定是乳癌。 在偉琪的人生清單上，第一項願望是能夠前往葡萄牙里斯本生活一段時間，親身體會異國的人文風情與文化底蘊，透過不同的生活方式與視角，看見世界另一個角落的美好。除了圓夢旅行之外，她也特別感謝全癌連帶給她人生新的契機。因為參與了「戲劇遊戲工作坊」，讓她因此踏入「一人一故事」劇團，成為其中的志工。這段經歷不僅讓她有機會服務他人，更讓她能夠自在地展現自我、找回自信與生命的價值。 未來，她也希望持續走在志工服務的道路上，發揮自己曾擔任閱讀老師的經驗與專長，將閱讀的樂趣傳遞給更多人，陪伴更多人在書本中找到力量與希望。 然而，偉琪心中還珍藏著一個最樸實卻也最深刻的願望——那就是好好活著。她希望自己能夠陪伴家人走過更多歲月，看著孩子成家、迎接新生命的誕生，為未來的孫子、孫女準備紅包，寫下滿滿的祝福與期許。 對她而言，這不只是對未來的想像，更是支持自己勇敢前行的力量，提醒著她珍惜當下、擁抱生命，繼續寫下屬於自己溫暖而精彩的人生篇章。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Jul 11

    黛比的生命花園(517)|病蟲害防治(6)： 卵巢癌病友—Sophie。從拼命到停下：她慢慢看見不同的可能性

    其實，Sophie對癌症並不陌生。家族中已有多人罹患癌症，然而當她確診罹患與姊姊相同的卵巢癌時，姊姊的叮嚀與提醒，卻意外加深了她對疾病的恐懼。表面上，她努力壓抑內心的焦慮，不讓自己被負面情緒吞噬；但那些不安與擔憂仍在心底悄然翻湧，使她始終難以真正與疾病共處，也未曾給自己足夠的空間，勇敢地面對並調整生命的步伐。 身為母親，Sophie極為疼愛並保護自己的孩子。確診之初，她選擇隱瞞病情，不希望孩子承受過多擔憂，直到化療造成的落髮讓孩子察覺異狀，才意識到母親罹患了癌症。或許正值青春期，孩子面對突如其來的改變，並未表現出預期中的體諒，反而抱怨因治療而無法像往年一樣出國旅遊。雖然這樣的反應令Sophie感到難過，但她仍選擇以「孩子還不懂事」來安慰自己。然而，這是否也是一個契機，讓她能夠與孩子展開更深入的對話，讓孩子理解她正在經歷的身心煎熬，以及這段漫長而艱辛的治療歷程呢？ 今晚，Sophie進一步分享了自己近期的轉變。如今的她，正嘗試從生命的困境中看見不同的可能性，學習以新的角度面對疾病帶來的挑戰。她也談及罹癌對家庭造成的影響，以及家人之間互動模式所產生的改變。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments Powered by Firstory Hosting

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《牽手之聲網路電台-CanCheers》 ｜節目名稱：黛比的生命花園 ｜ 黛比是一個愛分享的人，更喜歡和人談心。不是探人隱私，而是以同理心對人有好奇心的做連結，所以節目中特別希望是經由和不同人士的對談，可以撞擊出一些火花，一些不同角度的思考。 病蟲害防治（病友訪談）：每次會邀請一位來賓分享自己生命中曾經的重大事件或失落的過程，焦點放在如何穿越、接受、擁抱的過程，希望可以帶給聽友新的視野。 運動比記：黛比近年從一個完全不運動的人到熱衷鐵人三項(游泳、騎車、跑步)運動累積了一些運動知識與結識了一些專業人士，在這單元中可以和聽友分享許多運動的經驗、方式與小撇步等等。 人生清單：邀請來賓分享自己生命中想做未完成，曾做過有遺憾的各種事項與想望是什麼，與如何可以起頭來試著完成或彌補。 ｜主持人：姚黛瑋 (Debbie)｜ Debbie，姚黛瑋是個不自我設限的人。在30年前以參加「金韻獎」以歌手身分成為表演藝人。曾出過許多專輯，因為歌唱事業被大家注意，但卻因為〝檳榔姐妹花〞這個可愛的短劇本土角色在當時台灣及華人地區而家喻戶曉。之後她將注意力轉到表演事業上，在音樂劇、舞台劇、電視主持、模仿秀及連續劇上也同樣獲得成功，曾二次入圍「金鐘獎」最佳女配角，目前仍持續有許多不同的演出。 在20年前開始參加在台灣及國外的個人及專業心理成長課程，對其產生極大興趣。所以除了演藝工作之外，其他時間就持續參與課程學習，同時在忙碌的演藝工作中也抽空回到大學就讀，2014年從實踐大學家庭研究與兒童發展系畢業；目前是加拿大海文學院實習助教及心理諮商師候選人。也在台灣、中國大陸都有開課程，在專業心理成長領域中成功開創了另一番事業。由於英語、普通話及台語都十分流利，所以在個人及專業心理成長課程領域中也是一位非常受專業講師歡迎的即席口譯師。參與「生命花園」一書的翻譯。 Powered by Firstory Hosting

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