琦殿时间

琦殿

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월 2회 업데이트

你好，我是你认识的那个琦殿～女性情感心理探索，催眠师，作家感谢我们共度的时光

7월 14일

对谈丁丁张：当一对中年男女终于开始发疯

从体面退场，到踹门分手，这是一场中年觉醒的现场录音写书、分手、疗愈、搬家，我们聊完了这些年的挣扎与重生主播：琦殿嘉宾：丁丁张 Timeline： 00:00｜“我最近处在人生的一个中年危机期。” 中年危机不是终点，而是诚实生活的入口 02:00｜关于发布会：我感到了爱 “我想要的是一个汇报会，而不是一场营销秀。” 06:00｜哪怕只有一个人被你照亮，那就值得了 “你永远不知道什么时候，你就是别人黑暗中的那个扶手。” 09:00｜对抗“魅力剥削”，我们不必是六边形战士 “我可以又健身又有赘肉，怎么了？” 13:00｜我们活得那么累，是因为太在意别人怎么想 “你追求的东西都是别人怎么看你，那你自己呢？” 15:30｜你也可以为自己颁奖，不等命运开盲盒 “我今天给自己开奖，然后我自己中奖了。” 18:30｜踹门分手纪：这个体面女人谁爱当谁当吧 “三十多年没敢发的火，都长在我的毛孔和红血丝里了。” 22:00｜情绪一旦堵住，就会在身体里爆炸 “你不开口，它就会长成闭口。” 26:00｜当陌生人的善意让你落泪，说明你真的太久没被爱了 “一个服务员对你耐心一点，你就想哭——那你已经太渴了。” 29:30｜关于《强光直射》：不是爱情，却像命运互相救赎的关系 “我特别爱写这种不是爱情，却像命运互相救赎的关系。” 32:30｜一场疗愈spa：身体比心灵更先知道你需要爱 “我感觉我像个婴儿，被包裹在襁褓里。” 35:00｜逃离坏按摩师、坏健身教练、坏发型师 “说你是扁头的理发师，立刻赶走。” 37:30｜关于男主角：那些没醒的非坏人们 “他不是坏人，他只是父权社会下的一个无意识之蛋。” 41:00｜中年与父母的关系重构：父母开始变成小孩 “我们不是报喜不报忧，是从来不敢索取家人的关心。” 48:00｜人生低谷之处，我们应该怎么办 “搬家之后，我的气运就转了。” 54:00｜最深的发疯，是把自己送到自己想去的地方 “我把自己送到了我自己想去的地方。” 本期福利：在评论区里聊聊你的上一次发疯，点赞量最高的三条评论，送出《强光直射》的文创——发疯扇。 ·关于我和我的播客我是@琦殿，一名情感作者，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案or长期教练，请加：qidian18n （备注来意）过往单集：自我养育人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com 如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com 找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

59분
6월 6일

我带妈妈去上了一堂生命疗愈课

这期播客是我和妈妈的母女课题。我带妈妈去参加了一个工作坊，一起回到了她怀我的那一年，共同穿越了生命的产道。她第一次在我面前尽情哭了。我也终于在她面前大声地嚎啕出来。撕下了这么多年不敢说、不敢哭、不敢打、不敢靠近的体面，我们终于，不再隔着一整条人生说话了。 Timeline： 🕯️ 00:00:29｜爱的回流：线下遇见播客听众 “你的播客是我走向内在的门”。就让”琦殿时间“成为一个生命共振的容器。 🌊 00:06:00｜助人的执念，是想拯救妈妈的家族投影许多“助人者”背后，都藏着一个无法拯救母亲的孩子。我终于看见，这也是我的隐秘剧情。 🌿 00:08:00｜在现实和叙事中缺席的父亲：被排斥的阳性原来女儿对这个世界的不信任，是一种继承。 🌺 00:19:00｜做一个“体面”的母亲：妈妈的家族业力她拼命保护我，但我仍然活成了她。我也是那个不敢示弱、不敢接受女性身份的孩子。 🌕 00:22:00｜“我也能带妈妈去上课吗？” 只要，你们都准备好了，愿意一起走一段心的旅程。 🌀 00:23:00｜重新出生：原来我不是为自己而活我出生，是为了她，是为了她在家族中扬眉吐气。这一次我喊出了压抑30年的哭声，连根拔起了我对世界的愤怒与悲伤。 🎨 00:31:00｜绘画疗愈以及愤怒的圆圈：妈妈撕碎了60年的体面她终于说：“我其实没有被爱过。”她画了两张棕色的愤怒，用力撕掉，就像撕掉被压下去的一生。 💌 00:41:00｜妈妈没流的眼泪，女儿会替她哭出来她在催眠里看见了自己的内在小孩，我也替她流出了从未流出的泪。母女的生命共振，在那一刻开启。 🔔 00:47:00｜“我真高兴你是个女孩” 妈妈为我身为女孩感到高兴。我也终于放下想“做一个男孩”来换得他们幸福的执念。 🧭 00:51:00｜疗愈不是让父母改成你期待的样子而是你终于愿意——让他们看见你，你也看见他们 🌈 00:57:00｜关于父母：你不是他们的拯救者你不需替他们活。请带上他们的祝福、留下自己的人生。 —————————— ✨ 欢迎留言分享你的“母女课题”经验，也欢迎将这一期推荐给愿意“重新出生”的人们。 ·关于我和我的播客我是@琦殿，一名情感博主，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案or长期教练，请加：qidian18n （备注来意）过往单集：自我养育人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com 如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com 找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

59분
4월 22일

爱不是技巧，是你终于听见自己的哭声——女性的自我抚育，与内在小孩的现身

这几个月，我把自己送到清迈，开始重新专心致志地自我养育。上次说的情关之后，人生并没有立刻“开挂” ，更多过往生命的细节浮现出水面。我没有任何现实的理由再去逃避，只得静坐凝视湖面。渐渐地，听到好多内在小孩的声音。她们被困在那个“优秀”“自律”“强大”“独立女性”的盔甲下太久，甚至不敢为自己庆祝与快乐。终于，我都听见了。我走过去，和她们抱在了一起。原来爱不是技巧，是你能否听见自己的哭声。这是我的第一次独立录制，也是以后无穷多次的第一次。 •找到我：一对一个案、长期教练、付费社群请加：qidian18n （备注来意） ·时间点 00∶ 09 收到听众问候：在黑暗的海面，灯塔并不孤独 07∶26 过情关的亢奋期之后，缠绕已久的忧郁情绪开始浮现，我走向更深的内在探索期 10∶00 小时候被排挤的经历，使我学会“理解”他人与强装体面，把内在小孩封存在了原地 16∶56 一次误机，我发现了内在父母对内在小孩有多严厉，那个“做错事就要自我惩罚”的脚本 23∶40 我在香港机场被朋友和工作人员“重新养了一遍” 26∶52 如何区分内在小孩与内在父母的声音 28∶57 在一次大额消费之后，我重新学习为自己庆祝，为自己快乐 33∶00 内在父母的出现是为了保护我们，使我们在最低水平线活着 38∶00 方法带练：重新与内在父母对话，释放被束缚的内在小孩 45∶00 内心小孩出来之后，人会变得易感和柔软，这都是正常的 49:20 “是时候了”，去看看自己吧 ·关于我和我的播客我是琦殿，一名情感博主，催眠疗愈师，女性生命探索支持者。←左边这几个是我的职业，我还可以说出我的性别，我的籍贯，我的教育经历，我的爱好，一切一切。但她们是我也不是我。我是有限也是无穷的，在每个维度，每个时刻。《琦殿时间》一开始分享我的疗愈学习经历，后来转为自我探索的记录，我想，它会慢慢流淌成一条生命的河。很高兴，这条河也流经你。找到我，一对一个案、长期教练or参加付费社群，请加：qidian18n （备注来意）

50분
3월 6일

当一生要肯定的东亚女儿，破除了好学生综合症

我曾经无比擅长做一个“好学生”。在进入集体和进入关系时，我会迅速锁定在场的权威，并自以为是地摸透规则，好好表现，去得到权威的认同，获得被接纳被支持的感受。然而，权威的每一个风吹草动的语句动作，都会让我产生铺天盖地的自我攻击。过去的我，会用“变得更好”“变得更强”“打倒权威”“逃离现场“，来企图消灭这种影响。后来发现，那也不过是，我想要成为更完美的、更不会被挑出毛病的“好学生”，以及无穷无尽地寻找着一个更理想、更万能的权威。在职场上、关系上是如此，在进入疗愈场里，依然如此。越是“优秀”，就越是痛苦，越是撕裂，越是孤单。就在去年年底，我终于开始面对它，走进它，好奇它。我终于开始破掉我的好学生综合症。 - 主播：@琦殿情感博主，疗愈师，写作者，以及永恒的自我探索者深度链接请：qidian18n （备注小宇宙）嘉宾：@Tara 身心疗愈师，催眠师，现居上海约个案请：flyingfishtata （备注来意） - 00:00:26 怎么都那么“优秀”了还有好学生综合症？ 00:06:16 臭毛病从哪儿来？阳性力量的缺失和严苛教育的诱饵 00:17:25 一进入职场，一进入关系，我就变回那个虚弱的求抱抱的小女儿 00:21:08 进入疗愈时，我们依然不自觉使用着好学生模式，索取认同感 00:27:14 我的身体是一座客栈，每一个情绪的客人我都欢迎 00:30:38 在戏剧舞动中，权威议题的探索与转化，一朵温柔而有力量的花 00:37:35 我会跳舞了！原来不用跳得“好看” 00:50:14 咱们好学生做题家，最怕“人生是旷野”！ 00:53:35 人生是旷野，但是旷野上，也有很多举着火把的人过往单集：人生低谷人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com 前世催眠 www.xiaoyuzhoufm.com 如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com 找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

57분
1월 15일

关于分手｜你只是暂时失去了选择的力气，但你永远有选择

这情关一两次还真过不完，没想到在2024年末，我又过了一次情关！主播@琦殿催眠师，情感作家，身心疗愈者，情关专业户。嘉宾@安也闲测测app主笔，十余年占星从业经历，半年前结束一段七年的婚姻。前情提要：《女性的进化，是从过情关开始的》时间线： 03:20 安也闲：离婚后参加佛寺传统文化课，竟是辱女夏令营！ 08:14 情关何尝不是一趟女性的英雄之旅 12:12 当知道了自己被爱着，我就可以放下这个爱了 17:58 我从一只风筝，变成了一只鸟儿，我要飞了 19:50 从北京搬到深圳的这半年，和伴侣玩一个拔河游戏 22:41 我曾经努力表演成一个不是我的贤妻良母 27:00 认出自己的灵魂面目 27:34 “自由”意味着对家族的背叛 30:00 当我三十多年来第一次对爸爸说出了“我爱你” 31:37 安也闲：我遵循了父母的意愿，成为不会长大的婴儿 35:10 “在父亲面前，我不是个女儿，而是女人” 39:28 当我承认了自己的现状，就可以虚弱而有力地醒来 44:28 从婚姻走出来，是从一个失权的状态走出来，从第二性变成第一性 47:38 琦殿：我曾经把自己的第一性献祭了出去 50:25 我从不承认自己是葛夕，到认领了自己的葛夕能量 56:08 一直不肯放手，是因为不肯承认自己坚持的东西就是一坨狗屁 57:26 琦殿曾经的执念：我有义务去疗愈我的伴侣 01:02:37 两个小故事找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

1시간 6분
2024. 12. 07.

女性为什么有金钱羞耻？原来过钱关，就是过情关

钱到底是什么？安全感、爱与被爱、资源、美丽、关系、权力、地位、机会？女性对金钱的羞耻感是天生的吗？女性离金钱更遥远吗？我们不敢谈钱，到底是觉得钱不够好，还是觉得，我们不够好？过完情关之后，我终于要胆战心惊地过钱关了！和我的好朋友，成交教练@阿潘一起聊聊，女性的金钱羞耻。主播@琦殿作家，催眠师，疗愈师，情感博主，陪伴女性开启生命的2.0版本。（咨询、报课、深度链接：qidian18n 备注来意）嘉宾@阿潘高效成交教练，《高效成交》的作者，最懂心理咨询师的营销市场人，帮助更多咨询师、疗愈师多接来访。（找阿潘请：nickelback_1 备注来意） Timeline： 02:08 “多发朋友圈”就能促进下单？阿潘第一次突破琦殿的金钱卡点。 05:35 成交教练在生活中会随时开启销售模式吗？ 07:42 在南极发下的大愿：帮助世界上的一亿人拥有看见的能力。 11:38 敢于要价，是对自己付出的认可。 16:10 金钱卡点是十分痛苦的一节课，我们一起穿越枪林弹雨吧！ 18:00 琦殿的金钱卡点：赚到第一桶金后，为何充满罪恶感 24:20 赚了很多钱，但是不敢给自己点30块的外卖 27:03 富人为什么对于付费没有任何卡点？ 29:35 东亚女性共同的财富卡点“们” 32:05 琦殿天然不能接受利益交换的关系 33:07 为什么东亚女性拥有更多的金钱羞耻——家庭教育 37:20 集体潜意识，社会分工中，女性不需要用劳动和竞争去兑换财富 39:50 “爱”是不被定价的，而这是女性更擅长的东西 40:38 “钱”背后代表的到底是什么？安全感、爱与被爱、资源、美丽、关系、权力、地位、机会？ 42:53 荣格：内在小孩，内在成人，内在父母 46:50 不好意思拒绝借钱的人，是内在成人不够健全 50:35 如何建立内在父母的模式 53:20 关于饮食和减肥：很多人引以为傲的自律，其实是一种自虐 57:42 “当我有钱了，我就会家破人亡” 59:04 “妈妈离开后，我失去了赚钱的动力” 64:19 金钱卡点在无意识中被写入，但可以在看到后被清理 67:23 游戏时间！自测金钱卡点（qidian18n 加琦殿微信领取全部测试） 01:13:18 家族的金钱创伤事件，恐惧的代代传承 01:14:08 女性会无意识忠诚于她不幸福的母亲，不允许自己过上好的人生 01:35:08 阿潘教你如何向上管理父母，改善和父母的关系 01:42:38 为何女性不习惯表达自己的需求，有羞耻感和抗拒心 01:31:40 能够高效成交也能够改善人际关系的“奥迪成交法” 【本期福利】 1. 琦殿：金钱卡点测试 2. 阿潘：价值499元的高效成交视频课【参与方式】 1.收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你的收听启发or感受 2.添加琦殿的个人微信 qidian18n 或者阿潘的个人微信 nickelback_1 3.出示评论截图，领取礼物【友情小喇叭】阿潘的新书《高效成交》，带你轻松突破销售瓶颈～【找到我】微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

1시간 33분
2024. 11. 14.

再见爱人｜麦琳类“情感匮乏”女性自救指南

《再见爱人》中的麦琳引起了如此之大的讨论，我看到的是： · “母亲”“奶奶”“婆婆”“有毒伴侣”“有毒朋友”，每个人的创伤都被激起 ·她的需求并不罕见：被爱、被欣赏、被看见、要礼物、要钱 ……但是羞于承认 ·她无法表达情绪的拧巴、羞耻，以及背后深深的匮乏感，很多人都有，包括精英女性 ·她身上叠加了太多“全职主妇”“二胎妈妈”“不被看见的女儿”的身份，敏感又沉重节目已经激发了集体性创伤，就不能“管杀不管埋”。整个社会的亲密关系教育、心理知识普及、身心整合疗愈都得跟上。于是我邀请来了我的疗愈师同修tara，一起聊聊—— 如果你也在麦琳身上见过自己的影子，如果你身边也有麦琳样式的重要亲人，如果你也身处于一段麦琳类型的关系，应该如何自救。愿我们都看得到情绪，摸得到感受，说得清需求，把自己重新好好养一遍，自爱然后，爱人。 - 琦殿：女性情感心理探索，催眠师，作家，现居深圳，找到我请+qidian18n 希萌TARA：身心疗愈师，催眠师，现居上海，约个案请+ flyingfishtata - 02:30麦琳为何激起了如此大的反应——我们都害怕成为麦琳 6:30 麦琳最大的问题：看不见情绪，表达不了需求，情绪勒索，无法为自己负责 11:50 心理学分析：麦琳在婴儿时期一定没有被好好养育过，习惯了做假人 20:15 所谓的精英女性，也会对情绪有羞耻感 21:25 很多童年有创伤的孩子，常常“不知道发生了什么” 24:35 passive aggressive 被动攻击，拧巴的原因 29:30 “情绪稳定”不等于压抑情绪 33:30 表达情绪就是表达你的脆弱，像一只猫一样让肚子翻到外面来 35:40 普通人如何看见情绪，链接感受，表达需求 39:10 “镜映”，从感受开始，把自己重新养一遍 44:05 录制中的小插曲：原来我们可以一边羞耻，一边安全 48:24 “非暴力沟通”在琦殿吵架中的运用 52:40 如何寻找适合的情绪疗愈流派：情绪聚焦，EFT，人本，正念，催眠，hakomi，躯体疗法，舞动疗愈，绘画，表达性艺术治疗 57:20 链接情绪，表达需求后，如果依然被拒绝，怎么办？ 01:04:00 如果你想帮助身边的“麦琳”…… - 过往单集：人生低谷人生低谷女性过情关 www.xiaoyuzhoufm.com 前世催眠 www.xiaoyuzhoufm.com 如何休息 www.xiaoyuzhoufm.com 找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

1시간 10분
2024. 10. 16.

人生低谷的意义，是要你听到天命的声音

两次癌症和一次离婚，老天爷的巴掌让她开启人生2.0版本和我的催眠老师Stephanie聊，我们是如何穿越人生低谷，听到calling，走在天命之路上。关键词：人生低谷，老天给的巴掌，修行，天命，好命坏命，人生剧本 “一个虔诚的溺水者希望上帝能救他。一艘船经过，他拒绝被救，说，上帝会救我的。第二艘船又过去了，他还是以同样的理由拒绝被救。然后溺水的人淹死了。在天堂，他不服气地问上帝，全能的上帝，你为什么不来救我？上帝回答说，我派了两条船去救你。” 01:35 不顾他人死活的快乐到底来自于什么 07:00 如何从星盘上看出，你是唯我独尊还是关系高手 08:00 琦殿“唯我独尊”的道路迎来大挫折！ 09:25 每个人的天命进化之路就是走向对宫 10:35 上天的第一巴掌-众人羡慕的娇妻之路破碎了 17:40 被出轨后才发现，娇妻的生活不是我要的！ 19:00 上天的第二巴掌-离婚后陷入疯狂工作模式，身体终于报警 21:30 身体生病之后又经历抑郁，精神需要一个哀悼和反思过程 22:25 上天的第三巴掌—再不做疗愈就会死！ 23:10 疾病是身体写来的一封情书 27:00 什么是天命？ 27:55 口罩期间，Stefanie听到疗愈天命（和一行禅师）的召唤 31:10 琦殿的天命之路：情感博主的瓶颈，案主倒逼我成长 34:50 在巴厘岛收到上天的calling-你注定是疗愈者 36:20 做能量spa时再次看到calling—佛对我说要去帮助其他的人 40:00 人人是佛 40:40 上天为何在你年轻的时候给予你财富与资源 45:00 Stefanie老师触发天命的契机，许愿成真了！ 48:00如何增强感知天命的敏锐度？ 53:20 天命已经朝你眨了很多次眼睛 56:50当下的苦难可以被看作一种礼物吗 1:02:52 Stefanie老师的占星催眠个案专属福利！【本期福利】一次 Stefanie 的占星催眠福利价格 999/1.5h 【参与方式】收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你的收听启发or感受。凭评论截图，添加我的个人微信 @qidian18n （备注小宇宙），领取一次Stefanie 的占星催眠福利价格微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

1시간 6분
2024. 09. 22.

催眠师对谈｜当生命的河流自然展开，我们如何从自我觉醒到疗愈他人

这两个月，进入新团体和认识新朋友时，我的自我介绍是：我是一名催眠师。终于，从十几年的情感博主，成为一名实打实的助人工作者。对我来说，身份的转换太容易，但达到自我认同，很难。而这一次对新身份的真心拥抱，不但来自于我在这项技术中重见的自我与众生，也来自于遇到的同路人，让我觉得这条路值得。这一期，和我的催眠老师Cici（也是我们第一期休息主题播客的嘉宾）聊聊，我们是如何从情感博主和健身博主（也是前时尚行业女魔头），走上自我探索和疗愈他人的道路的。你还会听到：我们的第一次疗愈（被创）经历。如何选择靠谱的疗愈（授课）机构和疗愈老师。疗愈疗愈，到底什么是疗愈？催眠是玄学吗？它和心理咨询的不同是什么？它是如何生效的？一个完整的催眠流程是什么？如何走上疗愈者道路？疗愈师赚钱吗，怎么赚钱？本期福利： Cici老师的催眠个案8折福利。 NGH催眠授证线下课特别折扣。领取方式：收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你收听后的任何感受，或者疑问。凭评论截图，添加我的个人微信 qidian18n ，领取催眠或课程福利。高光时刻： 01:00 让我们放下手中的事情，恭喜琦殿的新身份变换 06:25 cici 从健身博主转为疗愈者：女性的身材焦虑来自于内心创伤，而不来自于“不够自律” 12:20 琦殿从情感博主转型知识付费再转型催眠师的历程 14:40 第一次被催眠，cici明白了自己瘦不下来的原因，来自“不被欢迎”的出生 19：10 疗愈是一种螺旋上升的过程，回头看才知道自己走过了这么长的路 19:40 琦殿第一次深入潜意识，看见了自己拒绝做情感博主的原因 21:48 从冥想的葬礼里出来，遇到了“戳刀”的老师 22:40 cici在上疗愈课程时被自恋老师创到的经历 26:20 想要成为疗愈者，如何选择机构和适合自己的老师 27:00 从新的受创经历里深入，再展开更深的探索旅程——琦殿通过探索被老师的打压经历，疗愈自己与权威的课题 30:44 自我探索，不要停留在“原生家庭决定论”上 31:56 什么是疗愈？ 36:30 疗愈，一定有穿越痛苦的过程 38:25 cici为何选择了催眠作为自己的天命流派，“不是我选择了催眠，是催眠选择了我。” 42:00 cici老师的催眠课：用生命陪伴生命 45:50 为何市面上“提升认知”的课没啥用？没有溶于血肉的知识都是谣言 49:00 催眠到底是什么？催眠和心理咨询的区别是什么？ 52:57 一个完整的催眠是什么流程？在一个催眠里面你会经历什么？ 1:00:00 疗愈这个行业赚钱吗？cici老师教新人咨询师如何从零开始接个案。 1:09:32 cici老师催眠课程福利，琦殿化身小助教！过往单集：女性过情关 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66e3c60d5ca6d0ace3a221ea 前世催眠 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66bf2f4b33591c27be961ae4 如何休息 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6698f8be8fcadceb9041cb6b 找到我：微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

1시간 13분
2024. 09. 13.

女性的进化，是以“过情关”为呈现方式的

占星师看不到自己的命运，情感博主谈不好一段恋爱。今天我邀请来了十年好友，测测app主笔，十余年占星从业经历的@安也闲，她刚刚从一段七年的婚姻里走出，一过情关，自此“成人”。 02:52 占星师如何处理星盘上“分手”的预警 04:00 电影《降临》，预知结局依然前行 10:00 过情关，是看清自己的真相 13:00 中国女性在找妈，中国男性在找爹 18:35 我把自己当作了一个男人去养 25:56 女性的觉醒更自然，“重男轻女”也是对男人的巨大诅咒 29:47 女人的枷锁就是枷锁，男人的枷锁以王冠方式出现 34:30 离婚原因：那个用挑起嫉妒来证明爱意的模式，我玩累了 37:21 天蝎的情关是以痛苦为兴奋的习性体现 45:05《情关一过》灵感何来？ 47:40 琦殿第一次过情关：从恋父情结到看见现实 51:03 第二次过情关：从高高在上到走向平凡 59:06 过度开采，时代性的爱无能到来了 1:00:57 如何从星盘看出你的情关 1:06:13 get你的占星小福利！【本期福利】一次 @安也闲的八折占星机会，可选择单问题、推运、全盘。【参与方式】收听完本期播客，请在小宇宙评论区，与大家分享你的收听启发，或者你过情关的经验。凭评论截图，添加我的个人微信 @qidian18n （备注琦殿），领取一次 @安也闲的八折占星机会。附琦殿《情关一过》全文微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

1시간 9분
2024. 08. 16.

我通过前世催眠，解开了心理学无法解释的“孽缘”

这一期的录制，是我刚刚结束了一次前世催眠，在大梦初醒的状态下，和我催眠师Stefanie的聊天复盘。前世催眠神秘又不神秘，对我来说，它是一个潜意识的唤醒，是心想要带你去看的东西，不必深究是否“真实”，只要认真聆听它想给你的指示。提醒，特殊时期，做前世催眠可以等待合适的时机，遇到有缘的催眠师再开启，请保护好自己的能量与心力。主播：琦殿（一名正在学习重新看待“人生不如意”的小学生）嘉宾：Stefanie （琦殿的NGH催眠课老师，催眠师） 00:00:44 琦殿的前世催眠是最跳跃的。 00:04:01前世催眠是真的吗？有效吗？能解决什么？ 00:06:05 琦殿做催眠，是为了解开一段心理学无法解释的“孽缘” 00:14:00 前世催眠要签订什么协约？ 00:17:00琦殿的第一世催眠：牧羊女逆袭成无爱王妃 00:23:20 琦殿的第二世催眠：《妈的全息宇宙》中的两块石头 00:30:16气垫的第三世催眠：祸国殃民琦妲己与她的大猩猩 00:36:48 三世催眠总结—我的生命课题 00:44:00疗愈时光，谢谢你，我的完整，我的不完美想链接Stefanie，请加我的微信qidian18n 备注“前世”。后来在相册里惊讶地发现了这张照片，是我和男朋友去新疆时同行人拍下的，我和缠着头巾的他坐在河边。你看，可不就是那两块石头。❤️ 微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

51분
2024. 07. 18.

三十四岁，当一生要强的中国女性终于学会休息

今年才发现，我是一个不会休息的人。不是不想，是做不到，没学过。今年5月我去学习NGH催眠课程，老师说，我们一看就是类似的完美主义女强人综合症，满脸疲惫，浑身重担，却不知疲倦，不敢疲倦。那堂课之后，终于敢直视疲惫的我去往大理旅居写书，在极度单调的生活之中，居然从长久的无聊里，第一次品出了休息的滋味。原来休息是可以毫无目的的，不是为了更好的出发，也不是为了储存精力。休息就是休息本身。主播：琦殿（一生要强的中国女性，学习服软中）嘉宾：任晰cici （琦殿的NGH催眠课老师，助人工作者） 00:00:37 休息-这是个陌生的课题 00:05:15 发疯打工人“死”后重生，从模特经纪到健身博主再到疗愈师 00:12:20 气垫与退隐好友的大理见面 00:15:18 气垫的身体个案：你的肠胃正在扛着你 00:26:14 生命中的大休息：大理隐居两月，体会到了无聊的有聊境地 00:33:24 和男友的大理之行：你会让爱人休息吗？ 00:39:40 心理咨询师和专业疗愈师是如何度过情感课题的？ 00:43:07 Hakomi 课程的神奇体验，在“我”和“无我”中转换 00:50:00 CiCi 闭黑观的心灵成长（请在专业指导下进行！） 00:55:47 不会休息的人，可能也不懂得真正的努力想报名CiCi的 NGH催眠课程，请+qidian18n 备注“催眠”。微博、小红书、视频号、公众号：@琦殿 b站：@我是琦殿我的vx：（请备注小宇宙）

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你好，我是你认识的那个琦殿～女性情感心理探索，催眠师，作家感谢我们共度的时光

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琦殿
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2024년 - 2025년
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