生活失控时，如何找到向前的力量？

在这期播客中，主持人分享了自己在面临职业转折时的思考与感悟。他探讨了生活失控时，如何通过简单的晨间散步重新找到真实感，并认识到挫折与失落并不可怕。通过关注他人，他发现个人与社会的界限逐渐模糊。主持人强调，建立健康的人生观并不是一成不变的准则，而是通过与当下的连接与接纳，培育内心的花园。每一个小选择都在指引着我们，帮助我们找到真正的自我。

00:02:05:社区项目的收获：超越专业能力的充实与连接

00:04:08:选择、好奇与成长：探索内心真正的指引